看见自己HearYourself

About 看见自己HearYourself

看见自己，是成为自己的第一步。Did you hear yourself? 2020年11月开始内容与视频频道「优势教练雨娟」同步。 主播个人网站：https://www.strengthscoachyj.com/

Publisher

看见自己hearyourself

Category

education · health & fitness · society & culture

Language

zh

Explicit

No

First episode

7 Jun 2019

Latest episode

25 Feb 2022

Latest episodes

146 episodes in the feed.

1. 

   25 Feb 2022

   【音频课】第9节：有效提升自信的3个小练习

   欢迎收听《优势教练教你提升自信》系列音频课程 完整版文字稿发布在公众号：看见自己HearYourself Highlights： 【00:18】我们为什么会变的不自信？ 【01:16】小练习1: 自信日记 【06:50】小练习2: 自信实验 【09:05 】小练习3: 借助想象 本课程是2021.2-2022.2期间与Himalaya联合制作的付费音频课 于2022.2开放为免费专辑 近期我也会将内容剪辑更新在其他播客&视频平台 B站｜YouTube｜小红书 请搜索【优势教练雨娟】 公众号｜喜马拉雅｜Podcasts｜小宇宙 请搜索【看见自己HearYourself】

2. 

   24 Feb 2022

   【音频课】 第8节：正确有效的运用优势，提升整体自信和能量感

   欢迎收听《优势教练教你提升自信》系列音频课程 完整版文字稿发布在公众号：看见自己HearYourself Highlights： 【00:30】正确有效的用好优势有哪些好处？ 【01:40 】怎样算是正确有效的运用优势？ 【02:34】三大类优势，有哪些具体的有效运用方法？ 【02:42】如何用好“最强优势”？ 【06:24】如何用好“使用频率低的优势”？ 【08:41】如何应对“不属于自己的优势”？ 本课程是2021.2-2022.2期间与Himalaya联合制作的付费音频课 于2022.2开放为免费专辑 近期我也会将内容剪辑更新在其他播客&视频平台 B站｜YouTube｜小红书 请搜索【优势教练雨娟】 公众号｜喜马拉雅｜Podcasts｜小宇宙 请搜索【看见自己HearYourself】

3. 

   24 Feb 2022

   【音频课】第7节：优势整合与排序，如何找出最强优势组合？

   欢迎收听《优势教练教你提升自信》系列音频课程 完整版文字稿发布在公众号：看见自己HearYourself Highlights： 【00:51】我现在已经发掘到一些优势了，然后呢？ 【01:54】为什么对优势进行整合与排序很重要？ 【04:57】如何进行优势整合与排序？ 本课程是2021.2-2022.2期间与Himalaya联合制作的付费音频课 于2022.2开放为免费专辑 近期我也会将内容剪辑更新在其他播客&视频平台 B站｜YouTube｜小红书 请搜索【优势教练雨娟】 公众号｜喜马拉雅｜Podcasts｜小宇宙 请搜索【看见自己HearYourself】

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