Bienvenue dans Kanya Plants.
Je crois que les plantes ont beaucoup à nous apprendre.
Elles nous invitent à ralentir, à observer, à respecter les saisons, à écouter notre corps et à retrouver une forme de simplicité que nous avons parfois oubliée.
Dans ce podcast, nous parlerons des plantes, mais aussi de l'humain : nos habitudes, nos émotions, notre histoire, nos choix et notre manière d'habiter le monde.
Mon souhait est de partager avec vous des réflexions, des connaissances et des observations qui vous aideront à retrouver plus de clarté, de discernement et de cohérence dans votre quotidien.
Revenir à l’essentiel : ce que la Omra m’a appris sur mon âme (épisode 2)
Parfois, on cherche des solutions partout.On essaie de changer notre quotidien, notre environnement, nos habitudes, nos relations… On cherche à comprendre pourquoi on se sent vide, pourquoi tout devient lourd, pourquoi on ne se reconnaît plus.Mais que se passe-t-il lorsque l’on comprend que l’âme aussi a besoin d’être nourrie ?Dans cette deuxième partie, je vous parle de ce retour à l’essentiel qui a pris une place particulière dans ma propre vie.Je vous parle de mon départ à la ʿUmra, de ce que ce voyage m’a permis de comprendre sur la place de l’âme, mais surtout de cette chose tellement simple que l’on peut parfois oublier lorsque nous sommes perdues : la prière peut devenir un refuge.Pas seulement une obligation que l’on accomplit.Un refuge.Un endroit où déposer ce que personne ne voit.Nos peurs.Nos contradictions.Notre fatigue.Nos questions.Nos blessures.Et toutes ces choses que nous essayons parfois de cacher derrière nos masques.Parce qu’après avoir passé tellement de temps à chercher à l’extérieur, il arrive un moment où l’on comprend qu’il faut revenir.Revenir à Allah.Revenir à la prière.Revenir à son âme.Revenir à l’essentiel.Cette vidéo n’est pas celle d’une personne qui prétend avoir toutes les réponses. C’est une réflexion, un témoignage et un cheminement autour de ce qui peut nous aider à retrouver davantage de paix, de conscience et d’alignement dans notre quotidien.🌿 Foi • Conscience • ActionBienvenue dans l’univers Kanya Plants – Cœur Conscient.Pour découvrir nos accompagnements et tout l’univers Kanya Plants :kanyaplants.comEt toi, lorsque ton âme est fatiguée, où cherches-tu refuge ?
8 Sept 2026
QUAND L’ÂME A FAIM : Tu portes des masques… mais Allah sait qui tu es vraiment (épisode 1)
Avoir de la discipline spirituelle, ce n’est pas être parfaite. C’est apprendre à revenir, encore et encore, vers ce qui nourrit réellement notre âme.Dans cet épisode, je parle de cette relation que l’on entretient avec Allah au quotidien, de la prière, de la constance, de nos habitudes, mais aussi de toutes ces distractions qui finissent parfois par nous éloigner de l’essentiel.On peut être organisée dans son travail, dans sa maison, dans ses projets… mais qu’en est-il de notre vie spirituelle ? Est-ce que nous lui accordons réellement une place dans notre journée, ou seulement le temps qu’il nous reste ?Je partage ici mes réflexions sur la discipline spirituelle, sur l’importance de créer des rendez-vous avec Allah, de protéger son âme, de faire de la prière un refuge et non une simple obligation à cocher.Parce qu’une âme ne se nourrit pas occasionnellement.Elle a besoin de constance.Elle a besoin de rappel.Elle a besoin de revenir à sa source.🌿 Foi • Conscience • ActionBienvenue dans l’univers Kanya Plants – Cœur Conscient, un espace où l’on apprend à prendre soin de son âme autant que de sa vie.Et toi, qu’est-ce qui t’aide aujourd’hui à rester constante dans ta relation avec Allah ? Retrouve tout l’univers Kanya Plants – Cœur Conscient directement sur notre site :kanyaplants.comTu y retrouveras nos accompagnements, nos rituels, nos plantes et tout ce que je mets en place pour t’aider à revenir à toi, prendre soin de ton âme et avancer avec plus de conscience.Kanya Plants, ce n’est pas seulement les plantes.C’est un chemin vers soi, vers plus d’équilibre, de foi et de conscience.🌿 Rendez-vous sur kanyaplants.com
26 Jul 2026
L’organisation au quotidien : retrouver de la clarté, de la paix et du temps pour soi
Épisode 2
Après avoir parlé de fatigue et de charge mentale dans le premier épisode, il était naturel de parler de ce qui m’aide énormément au quotidien : l’organisation.
Mais attention : être organisée ne veut pas dire avoir une vie parfaite, tout contrôler ou remplir chaque minute de sa journée.
Pour moi, l’organisation, c’est surtout apprendre à alléger son esprit, anticiper certaines choses, définir ses priorités et arrêter de garder toute sa vie dans sa tête.
Dans cet épisode de Cœur Conscient, je vous partage ma manière de m’organiser au quotidien, les petites habitudes qui m’aident à gérer mes responsabilités et surtout des astuces simples que vous pouvez adapter à VOTRE réalité.
On parlera notamment de charge mentale, de priorités, de planification, de routines, mais aussi de cette nécessité de garder du temps pour soi, sa foi, sa famille et ce qui compte réellement.
Parce que le but n’est pas de devenir une machine plus productive.
Le but, c’est de construire une organisation qui nous permet de mieux vivre. 🌿
Et si aujourd’hui tout vous paraît désordonné, ne cherchez pas à tout changer en une journée.
Commencez quelque part.
Une petite action.
Une habitude.
Un rendez-vous noté.
Une tâche terminée.
Puis avancez.
Bienvenue dans l’épisode 2 de Cœur Conscient. 🤎
📲 Retrouvez Cœur Conscient :
Instagram : @Kanyaplants
TikTok : @Kanyaplants
Podcast : Les Cœurs Conscients
Si cet épisode vous aide, pensez à vous abonner, à laisser un commentaire et surtout à le partager à quelqu’un qui en aurait besoin.
Conscience • Foi • Action
#CoeurConscient #Organisation #OrganisationDuQuotidien #ChargeMentale #Routine #Habitudes #Kanyaplants
12 Jul 2026
La fatigue et la charge mentale... et si respirait enfin ?
Dans ce premier épisode de Cœur Conscient, je partage avec vous une réflexion profonde sur la fatigue, la charge mentale et ce poids invisible que beaucoup portent chaque jour.
À travers mon expérience et mes observations, je vous invite à prendre un moment pour souffler, comprendre ce qui vous épuise réellement et découvrir quelques pistes concrètes pour retrouver un peu plus de clarté dans votre quotidien.
Ce n'est pas un discours de motivation.
Ce n'est pas une méthode miracle.
C'est une invitation à ralentir, à prendre conscience et à avancer, un pas après l'autre.
Si cet épisode vous parle, n'hésitez pas à le partager à une personne qui en a besoin.
💚 Retrouvez-moi ici :
📸 Instagram : @Kanyaplants
🎵 TikTok : @Kanyaplants
🎙️ Podcast : Kanyaplants Les Cœurs Conscients
Abonnez-vous pour ne pas manquer les prochains épisodes.
19 Jun 2026
La plante idéale pour commencer : Spathiphyllum
🌿 Les plantes essentielles #1 : Le Spathiphyllum (Fleur de Lune)
Dans cet épisode, nous découvrons ensemble l'une des plus belles plantes d'intérieur : le Spathiphyllum, également connu sous le nom de Fleur de Lune.
Pourquoi cette plante est-elle présente dans autant de maisons ? Comment l'entretenir facilement ? Que nous enseigne-t-elle sur le calme, l'équilibre et le fait de prendre soin de son environnement ?
À travers cet épisode, je vous partage :
✨ Les bienfaits du Spathiphyllum
✨ Son entretien simple et accessible aux débutants
✨ Les erreurs à éviter
✨ Les leçons de vie que cette plante peut nous transmettre
✨ Pourquoi avoir des plantes chez soi change notre rapport à notre espace
Chez Kanya Plants, nous croyons que les plantes ne sont pas seulement décoratives. Elles nous invitent à ralentir, à observer et à revenir à l'essentiel.
Prenez un moment pour vous, installez-vous confortablement et partons ensemble à la découverte de cette plante incontournable.
🌱 Série : Les plantes essentielles
🎙️ Épisode 1 : Le Spathiphyllum (Fleur de Lune)
Retrouvez Kanya Plants :
📷 Instagram : @kanyaplants
🎵 TikTok : @kanyaplants
🌿 Kanya Plants – Revenons à notre essence
#KanyaPlants #Spathiphyllum #FleurDeLune #PlantesDInterieur #PodcastPlantes #BienEtreNaturel #PlantesEssentielles #MaisonApaisée #JardinIntérieur #NatureChezSoi #PlantesMedicinales #RevenonsANotreEssence 🌿
5 Jun 2026
LES PLANTES : Un Don Divin à redécouvrir
Dans cet épisode, je partage avec vous pourquoi j'ai choisi les plantes et pourquoi je crois qu'elles occupent une place essentielle dans notre quotidien.Aujourd'hui, nous vivons dans un monde où tout va vite. Nous cherchons souvent des solutions complexes alors qu'Allah a placé autour de nous une création riche, accessible et pleine de sagesse.Les plantes ne sont pas une solution miracle.Elles ne remplacent ni un médecin, ni un traitement, ni un accompagnement adapté.Mais elles peuvent devenir un moyen de ralentir, d'observer, de prendre soin de soi et de renouer avec une partie de la création que beaucoup ont oubliée.À travers Kanya Plants, mon objectif n'est pas de vendre du rêve, mais de transmettre une autre manière de regarder les plantes : avec gratitude, discernement et respect.Dans cette vidéo, nous parlerons :🌱 De la place des plantes dans notre histoire🌱 De notre lien avec la nature🌱 De l'importance de l'observation🌱 De l'intention derrière chaque démarche de bien-être🌱 De ce que les plantes peuvent nous apprendre sur nous-mêmesMon souhait est simple :Revenir à notre essence.✨ Si cette vidéo vous a parlé, n'hésitez pas à vous abonner pour découvrir chaque semaine une nouvelle plante, son histoire, ses usages traditionnels et les enseignements que nous pouvons en tirer.📌 Retrouvez Kanya Plants :Instagram : @kanyaplantsTikTok : @kanyaplantsSnapchat : @kanyaplants"Et Il est Celui qui fait descendre du ciel une eau par laquelle Nous faisons germer toute espèce de végétation."— Sourate Al-An'am, verset 99#KanyaPlants #PlantesMedicinales #Phytotherapie #BienEtreNaturel #RetourALessentiel #Nature #Observation #Discernement #Plantes #Conscience #RevenonsANotreEssence
4 Jun 2026
L'EAU : Le plus Grand Signe que nous ne regardons plus
Salam aleykoum,
Bienvenue.
Je suis Nanny K, praticienne en phytothérapie. Je suis une amoureuse des plantes et j'aime relier les plantes à l'humain, à nos comportements, à nos habitudes et à notre manière d'observer le monde.
Aujourd'hui, j'aimerais vous parler d'un signe immense, présent partout autour de nous, et pourtant souvent oublié : l'eau.
Nous la buvons chaque jour. Nous nous lavons avec elle. Notre corps en est majoritairement composé. Elle accompagne notre vie depuis notre première cellule jusqu'à notre dernier souffle. Pourtant, combien de fois prenons-nous réellement le temps de l'observer ?
Dans cet épisode, nous allons explorer ensemble le lien profond entre l'eau, le vivant et la conscience. Nous parlerons de son rôle dans notre corps, de sa présence dans la création, de sa capacité à porter la vie et de ce qu'elle peut nous enseigner lorsque nous ralentissons suffisamment pour la regarder.
Mon objectif n'est pas de vous apporter des certitudes, mais de vous inviter à observer, réfléchir et contempler ce signe extraordinaire qu'Allah a placé sous nos yeux.
Car parfois, les plus grands enseignements ne sont pas cachés dans des choses lointaines. Ils sont simplement présents dans ce que nous voyons chaque jour sans vraiment le regarder.
Prenez un moment pour vous poser, ouvrez votre cœur à la réflexion et plongeons ensemble dans ce voyage autour de l'eau, ce trésor silencieux qui accompagne toute forme de vie.
Bonne écoute.
🌿 Kanya Plants
« Revenons à notre essence »
Contact KANYA PLANTS
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of KANYA PLANTS?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
