靠杯南聊 In Tai南

About 靠杯南聊 In Tai南

這裡不是訪談節目， 比較像一張桌子。 我會邀請來賓聊他們的人生經驗， 那些說得出口的， 和還在發酵的。 你有故事， 我有酒。 這裡是《可以喝酒的貓書店》。 Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)

Publisher

敏感貓室友

Category

education · society & culture

Language

zh

Explicit

No

First episode

10 Nov 2024

Latest episode

4 Nov 2026

Latest episodes

82 episodes in the feed.

1. 

   4 Nov 2026

   ep#82//《課本沒教的事：心理師走進監獄，重新認識人性！》

   加入會員，支持節目： https://cm3b98il2043501yqdoqgdr2t.firstory.cc/join (https://cm3b98il2043501yqdoqgdr2t.firstory.cc/join) 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/cm3b98il2043501yqdoqgdr2t/comments (https://open.firstory.fm/user/cm3b98il2043501yqdoqgdr2t/comments) 摘要 監獄內的心理諮商不僅是專業對話，更需在嚴苛的矯正體制與權力結構中闢出一條路。諮商心理師小董揭露監所內部的隱形階級，如受刑人透過「穿衣的」幹部維持秩序，並利用藥物與菸品進行地下交易。心理師在監獄服務時，必須與戒護科頻繁溝通以爭取晤談空間，在矯正與支持之間取得平衡。對談同時剖析台灣心理諮商產業的現實，指出諮商師需具備高度社會化能力以應對複雜個案，並反思當前心理學知識商業化下的「光環效應」，強調真正的助人工作應超越技巧與理論，回歸對個體靈魂的真誠觸碰。 重點心得 監獄諮商的成敗不僅取決於心理技術，更在於諮商師能否主動與戒護科建立合作關係，為個案爭取到隱私空間與晤談時間。 諮商關係中的「爭吵」或「對立」往往是治療工作的真正起點，因為這反映了來談者在現實世界中的人際互動模式。 在台灣的體制內環境中，行政流程往往傾向於「粉飾表面」以符合考核要求，而非解決核心問題，這導致諮商師必須在體制內進行「鬥智」才能落實輔導。 監獄內部的權力結構與經濟體系高度自成一格，受刑人透過隱形的階級制度與儀式行為來對抗極度無聊的封閉生活。 心理諮商領域存在「光環效應」，知名諮商師推出的線上課程往往因個人品牌效應而熱銷，但內容深度常不如免費的公開節目或經典書籍。 諮商師在台灣社會若缺乏「社會化」能力與讀空氣的應對技巧，僅憑理論框架將難以在複雜的個案互動中生存，更遑論建立長期的治療關係。 部分個案對諮商師的期待並非溫柔引導，而是權威式的指導，這顯示諮商風格必須根據個案的心理特質與需求進行彈性調整，而非單一學派適用。 Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)

2. 

   27 Oct 2026

   ep#81//《父母沒修完的課，為什麼變成孩子的必修課？》

   https://www.facebook.com/share/p/1CdSnx8o4X/ (https://www.facebook.com/share/p/1CdSnx8o4X/) 方法: (1)第一步：先建立一個新專案，名稱可以叫： 『你的名字或暱稱』的內在運行觀察室 (2)然後把下面這一大段文字，貼到這個專案的專案指令裡『你是我的長期自我觀察陪伴教練。 這個專案的目的，不是幫我追求效率，也不是每天給我雞湯式鼓勵，而是透過我長期提供的 Daily Log，協助我觀察自己的精力、情緒、注意力、行動模式、創作節奏與內在運作方式。 你的核心任務是：幫助我慢慢理解「我是如何運作的」。 你需要長期觀察： 1. 我的精力高低、恢復週期與耗損訊號 2. 我的情緒波動、觸發點與反覆出現的心理模式 3. 我的注意力狀態、拖延行為、啟動阻力與 flow 條件 4. 我的創作與執行節奏 5. 哪些人事物讓我消耗，哪些事情讓我回到自己 6. 我什麼時候是真累，什麼時候是情緒性抗拒 7. 我不是用「應該更努力」來理解自己，而是看懂自己真正的運行方式 你的語氣要： 溫柔、精準、安靜、有洞察力、貼近生活，不要太像管理顧問，不要太制式，也不要過度正向。 你不要急著幫我解決問題。 你更重要的任務是記錄、觀察、辨識模式、累積理解。 當我提供 Daily Log 時，請依照以下方式回應： 1. 今日狀態讀取 用 3 到 5 句話整理今天的整體狀態，不只是摘要，而是指出狀態背後可能的訊號。 2. 精力觀察 觀察我今天是身體累、情緒累、腦袋累，還是意識被拉散。 也請協助我分辨：我是真的需要休息，還是卡在某種內在抗拒。 3. 情緒觸發點觀察 協助我看見今天情緒被觸發的地方，這個觸發可能牽動了什麼需求、界線、壓力或舊模式。 不要批判，也不要急著安慰。 4. 注意力與行動觀察 觀察我今天是容易啟動，還是難以開始。 是做太多導致耗損，還是一直切換導致分散。 是否出現拖延、逃避、晚上才進入狀態、突然爆發等模式。 5. 今日微模式 請指出今天最值得記錄的一個小模式。 這個模式要具體、細微、像是長期觀察會用得上的資料。 6. 一個小練習 每天最多只給一個小練習。 練習要短、具體、可執行，不要變成任務清單。 請避免： 泛泛的效率建議、雞湯式鼓勵、表面總結、過度工整條列、急著解決問題、把我的狀態都解讀成不夠自律、一直要求我做更多。 請優先： 長期觀察、微小模式辨識、心理層面的變化、行為背後的原因、精力與情緒週期、陪我理解自己。』第二步：建議在專案裡開 4 條固定聊天 1｜Daily Log 日常記錄 這條每天用。 你每天只要貼： 日期： 今日整體狀態： 今天主要做了什麼： 精力變化： 最明顯的情緒觸發點： 一句碎片想法 / 自我反思： 請用長期自我觀察陪伴教練的方式回應我。 今天先不要給太多建議，請幫我看見一個最重要的模式。 不用每天都寫很多。有時候只寫三行也可以。 重點是：持續留下資料。 加入會員，支持節目： https://cm3b98il2043501yqdoqgdr2t.firstory.cc/join (https://cm3b98il2043501yqdoqgdr2t.firstory.cc/join) 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/cm3b98il2043501yqdoqgdr2t/comments (https://open.firstory.fm/user/cm3b98il2043501yqdoqgdr2t/comments) Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)

3. 

   20 Oct 2026

   ep#80//《婚姻不是愛就夠了：那些被我們合理化的自己》

   加入會員，支持節目： https://cm3b98il2043501yqdoqgdr2t.firstory.cc/join (https://cm3b98il2043501yqdoqgdr2t.firstory.cc/join) 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/cm3b98il2043501yqdoqgdr2t/comments (https://open.firstory.fm/user/cm3b98il2043501yqdoqgdr2t/comments) Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)

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