からだにやさしいジャンクフードをテーマにしたホットドッグを作っているANDYが「健康とは何か？」を様々な角度と視点から研究する番組です。 「はやくけんこうになりたーい！」 ・毎週日曜 の夜に配信。（イレギュラーあり） ▼からだにやさしいジャンクフード「Because Hot Dogs」 https://www.instagram.com/because_hotdogs/ ▼お問い合わせはこちら because.hotdogs1011@gmail.com
からだにやさしいジャンクフード
Claim This Podcastby ANDY
4.5(2 reviews)
79 episodes
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Podcast Overview
からだにやさしいジャンクフードをテーマにしたホットドッグを作っているANDYが「健康とは何か？」を様々な角度と視点から研究する番組です。 「はやくけんこうになりたーい！」 ・毎週日曜 の夜に配信。（イレギュラーあり） ▼からだにやさしいジャンクフード「Because Hot Dogs」 https://www.instagram.com/because_hotdogs/ ▼お問い合わせはこちら because.hotdogs1011@gmail.com
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🇯🇵
Publishing Since
12/20/2024
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Recent Episodes
June 21, 2026
【#79】心を揺らせ！大航海時代の船乗りを救ったものは？
<p>張子アーティストのトシさん / カフェの開店祝いに張子のホットドッグをいただきカフェにもよく来てくれていた / ダルマとストリートカルチャーを掛け合わせる / ダルマのルーツや歴史を踏まえた作品 / 表参道のMATで展示開催中 / 梅雨はモヤモヤしがちか / 仕事前にジャーナリングで整える / もう少しぼーっとしたいのかも / 編集の稽古を引き続き継続中 / 多分余裕がない / 健康とは？（2026年6月ver） / 人間らしくある（心を揺らす） / 過去から学ぶ / 機嫌よく過ごす / 大航海時代の船乗りが恐れた壊血病 / ビタミンCの大切さ / 抗酸化と免疫力アップとコラーゲン生成補佐 / ブロッコリー・ピーマン / キウイ・イチゴ</p><p><br></p><p><strong>からだにやさしいジャンクフード</strong></p><p>この番組は様々な角度から”健康”を見つめ学んでいくという番組です。</p><p>今よりも、もっと健康な日々を送れるように色々な情報を発信していきます。</p><p><br></p><p>パーソナリティーは健康研究家のアンディこと安藤貴志です。</p><p><br></p><p>これを聴けばあなたも健康へ近づけるかも。</p><p><br></p><p>▼寿印</p><p><a href="https://www.instagram.com/kotobuki_jirushi/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.instagram.com/kotobuki_jirushi/</a></p><p><br></p><p>▼Because Hot Dogs（からだに優しいジャンクフード）</p><p><a href="https://www.instagram.com/because_hotdogs/">https://www.instagram.com/because_hotdogs/</a></p>
June 14, 2026
【#78】 気分と機嫌と腸活と
<p>ランニング中にパパ友に遭遇 / 近所付き合い苦手だと思ってたけど / それぞれステージが変わる / Okiさんの展示サポート / ARTと食の相性 / 心も身体も満たす / 気分良くいることの大切さ / 機嫌が良い＝健康かも / 自分史と日本の小説の歴史が重なる / 憧れ→現実→編集 / 発酵食品は本当に腸にいいのか？ / 腸には100兆個の菌がいる / 菌のバランスを整える＝腸内環境を整える / 遺伝的に糖鎖が分泌しやすい人としにくに人がいる / 食後にお腹にガスが溜まる、下腹が張る方は発酵食品を控えよう/ 自分の身体にあった腸活を / よく噛んでゆっくり食べる / 読書は自分に主導権がある / 時間を奪われること・使うこと</p><p><br></p><p><strong>からだにやさしいジャンクフード</strong></p><p>この番組は様々な角度から”健康”を見つめ学んでいくという番組です。</p><p>今よりも、もっと健康な日々を送れるように色々な情報を発信していきます。</p><p><br></p><p>パーソナリティーは健康研究家のアンディこと安藤貴志です。</p><p><br></p><p>これを聴けばあなたも健康へ近づけるかも。</p><p><br></p><p>▼Because Hot Dogs（からだに優しいジャンクフード）</p><p><a href="https://www.instagram.com/because_hotdogs/">https://www.instagram.com/because_hotdogs/</a></p>
June 7, 2026
【#77】心と身体のけんこう（オイル足りてますか？）
<p>第77回目は、イベントの告知と、良い油？についてをお話ししております。</p><p><br></p><p>6/13はOkiさんのイベントをサポート / ARTとの親和性 / 心と身体の栄養摂取 / Bookclub&Hotdogsのテーマは当たり前 / 当たり前が今もぐらぐらしている/ 当たり前があるから自由がある？ / 余白が大事かも / ランニング中のトラブル / 仏教が足りてない / 良い油と良くない油 / 飽和脂肪酸は適度に / 不飽和脂肪酸は積極的に / トランス脂肪酸は避けよう / オメガ3脂肪酸は抗炎症作用が / 青魚はオメガ3脂肪酸が豊富 / さば、イワシ、サーモンを週の食事に2,3回取り入れる（取り入れたい）</p><p><br></p><p><strong>からだにやさしいジャンクフード</strong></p><p>この番組は様々な角度から”健康”を見つめ学んでいくという番組です。</p><p>今よりも、もっと健康な日々を送れるように色々な情報を発信していきます。</p><p><br></p><p>パーソナリティーは健康研究家のアンディこと安藤貴志です。</p><p><br></p><p>これを聴けばあなたも健康へ近づけるかも。</p><p><br></p><p>▼Okiさんイベント(26/6/13)</p><p><a href="https://www.instagram.com/p/DYl915oEdzr/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.instagram.com/p/DYl915oEdzr/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==</a></p><p><br></p><p>▼Because Hot Dogs（からだに優しいジャンクフード）</p><p><a href="https://www.instagram.com/because_hotdogs/">https://www.instagram.com/because_hotdogs/</a></p>
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