In deze podcastserie neem ik - Anne-Aimée - je mee op op mijn zoektocht wat het betekent om een vrijmoedige vrouw te zijn anno 2025.
Welke thema's spelen er bij de vrijmoedige vrouw, hoe kan er losgebroken worden van de eeuwige mechanismen van jezelf aanpassen en inhouden en wat is er nodig om dieper te voelen en écht te leven?
Een podcast waarin de vrijmoedige vrouw herinnerd, geïnspireerd en geactiveerd zal worden.
Aflevering #17 - in gesprek met Madelon Lutgert - Plante over vrijmoedig leven
In de nieuwste podcastaflevering van de podcast Kara's stories ga ik in gesprek met Madelon Lutgert-Plante van Hello Woman over vrijmoedig leven.
We spreken in de podcast o.a. met elkaar over:-
wat is dat nou eigenlijk vrijmoedig leven?
- hoe het helder hebben van je waarden je ondersteunt bij het bewandelen van een pad dat kloppend is voor jou.
- welke levenssituaties (emigreren, geboorte, abortus, liefdesrelatie, ...) er in Madelon haar leven aan hebben bijgedragen om vrijer door het leven te gaan en te mogen zijn wie je bent.
- hoe je bedrijf een bedding biedt om te worden wie je in essentie bent en je ondersteunt bij de beweging van onvrij, overleving en aangepast naar trouw worden aan jezelf en aan het pad van jouw ziel.
- dat bezield leven niet gaat over het behalen van een eindpunt, maar over een cyclische beweging die zich steeds weer opnieuw en opnieuw ontvouwt.
- hoe in overgave te leven en aan wat het leven aan jouw toont in plaats van zelf te bepalen hoe het leven zou moeten gaan.
- dat mogen genieten en leven ook net zo'n belangrijke onderdelen zijn van vrijmoedig leven!
En nog zoveel meer.
Vond je het een waardevolle aflevering?
Je kan me super helpen door de podcast te liken en delen. Op die manier help je mij om de podcast stapje voor stapje te laten groeien en verder te verspreiden.
Meer over Madelon:
Website: https://www.hellowoman.nl/ (https://www.hellowoman.nl/)
Boek Brave:
https://hellowoman.myshopify.com/products/boek-brave (https://hellowoman.myshopify.com/products/boek-brave)
Instagram: https://www.instagram.com/hellowoman.nl/ (https://www.instagram.com/hellowoman.nl/)
Meer over Anne-Aimée
Website: www.anneaimee.nl (http://www.anneaimee.nl)
Instagram Anne-Aimée: volg je me al op Instagram? Het lijkt me leuk om daar met je te verbinden.
https://www.instagram.com/anneaimeeblacquiere/ (https://www.instagram.com/anneaimeeblacquiere/)
25 Apr 2026
Aflevering #16 - in gesprek met Nicky Keijzer over vrijmoedig leven
In de nieuwste podcastaflevering van de podcast Kara's stories ga ik in gesprek met Nicky Keijzer.
Nicky kwam zo'n 2 jaar geleden op mijn pad toen ik muurvast zat in het leven.
Het volgen van 1-1 therapie en het starten van de toen nog eenjarige opleiding Dieptepsychologie en lichaamswerk zorgden ervoor dat er een wereld in mij geopend werd en dat puzzelstukjes eindelijk op hun plek vielen.
Als er iemand is die voor mijn gevoel vrijmoedig leeft, keuzes maakt waar zij gelukkig van wordt en haar hoogste potentieel leeft, dan is Nicky het wel.
En ik vind het heel leuk dat ik met haar een podcast heb mogen opnemen over haar pad en ook over hoe de dieptepsychologie als een rode draad door haar pad verweven is.
In de aflevering spreken we o.a. met elkaar over:
Wat het verschil is tussen de dieptepsychologie en de traditionele psychologie.
Dat we als mens met een blauwdruk ter wereld komen (niet als een tabula rasa) en dat zicht krijgen op je blauwdruk je gevoel van regie laat toenemen.
Wat het je brengt om steeds weer opnieuw naar binnen te keren en waarom we dat in ''vredesnaam'' zouden doen.
Dat het pad volgen van wie je werkelijk bent en daarbij trouw zijn aan jezelf ook eenzaam kan voelen.. en hoe ga je met deze gevoelens van eenzaamheid om?
Dat het helder hebben van jouw waarden, wat voor jou belangrijk is en wat jij wil richtingaanwijzers zijn op jouw pad.
Dat het geven van geboorte je eraan herinnert wat er allemaal mogelijk is, je herinnert aan wie je werkelijk bent en dat kinderen je kunnen spiegelen waar je eigen onmacht nog heel groot is.
Bewustzijn over je eigen patronen meer rust geeft in je leven, relaties en opvoeding.
En tot slot: hoe kun je het jezelf nu echt goed laten gaan?
Vond je het een waardevolle aflevering?
Je kan me super helpen door de podcast te liken en delen. Op die manier help je mij om de podcast stapje voor stapje te laten groeien en verder te verspreiden.
Meer over Nicky:
Website: https://www.nickykeijzer.com/
Website in de Diepte: (opleidingsinstituut): https://www.indediepte.com/
Instagram: https://www.instagram.com/nicky.keijzer/
Meer over Anne-Aimée
Website: www.anneaimee.nl (http://www.anneaimee.nl)
Instagram Anne-Aimée: volg je me al op Instagram? Het lijkt me leuk om daar met je te verbinden.
https://www.instagram.com/anneaimeeblacquiere/ (https://www.instagram.com/anneaimeeblacquiere/)
16 Apr 2026
Aflevering #15 - in gesprek met Zoila Knel over hoe het moederschap een initiatie is naar worden wie je werkelijk bent
In de nieuwste podcast aflevering van de podcast Kara’s stories ga ik in gesprek met Zoila Knel.
Zoila heeft net als ik een achtergrond in de psychologie en zij zei haar baan als GZ-psycholoog op na haar tweede zwangerschap omdat ze voelde dat het niet meer klopte.
Toen ik deze zomer voelde dat ik de podcast op een andere manier wilde vormgeven, dat ik meer een podcast van en voor vrijmoedige vrouwen wilde creëren, kwam Zoila ook bij mij op.
Want wat ik zo heerlijk inspirerend aan haar vind is dat ze een zo’n open en eerlijk als mogelijk inkijkje in de transitie van vrouw naar moeder geeft en hoe zij het moederschap ook vol passie, sensualiteit, plezier en genot aangaat en ervaart.
In de aflevering gaan we o.a. met elkaar in gesprek over:
de reis van vrouw naar moeder en hoe deze reis uitzuivert wat er niet meer klopt om nog meer uit te komen bij wie je werkelijk bent en wat je werkelijk verlangt.
dat moeder worden meer is dan alleen een fysieke transformatie.
hoe de overgangsmomenten in het leven nog meer gevierd en geëerd kunnen worden middels rituelen in het kleine dagdagelijkse die zeker geen geld hoeven te kosten.
de tijdelijkheid van onze gevoelens en verschillende fases in het leven, hoe het toelaten van alles van dat wat er in je leeft een meer aanwezige vrouw en moeder maakt en hoe nieuwsgierigheid hier de sleutel in is.
hoe in verbinding zijn met jouw sensualiteit (wat niks met seks te maken heeft) je juist nog meer plezier, genot en passie in het leven en in het moederschap laat ervaren.
En nog zoveel meer!
Het is een super waardevolle en inspirerende aflevering geworden, vol tips en ik vind het helemaal leuk om het met je te delen!
Vond je het een waardevolle aflevering?
Je kan me super helpen door de podcast te liken en delen. Op die manier help je mij om de podcast stapje voor stapje te laten groeien en verder te verspreiden.
Meer over Zoila:
Website: https://www.zoila.nu/
Instagram: https://www.instagram.com/zoila.nu/
Meer over Anne-Aimée
Website: www.anneaimee.nl (http://www.anneaimee.nl)
Instagram Anne-Aimée - volg je me al op Instagram? Het lijkt me leuk om daar met je te verbinden.
https://www.instagram.com/anneaimeeblacquiere/ (https://www.instagram.com/anneaimeeblacquiere/)
6 Feb 2026
Aflevering #14 - in gesprek met Sahrona de Gooijer over de kunst van vrij en moedig leven
Toen ik afgelopen zomer voelde dat ik de podcast Kara's stories op een andere manier wilde inrichten en me meer wilde richten op het maken van een podcast van en voor vrijmoedige vrouwen, kwam er een vrouw bij me op die zeker niet in dit rijtje kon ontbreken.
En dat is Sahrona de Gooijer.
Want als er iemand is die vrijmoedig leeft, volgens haar waarden, zonder concessies, dan is zij het wel.
Het is echt een mega toffe en waardevolle aflevering geworden, vol inspiratie en tips en ik vind het helemaal leuk om het met je te mogen delen!
In de aflevering spreken we o.a. met elkaar over:
- dat het bewandelen van een pad wat kloppend is voor jou ook alleen en eenzaam kan voelen en dit hand in hand gaat met afscheid, rouw, het omgaan met afwijzing en loslaten van dat wat niet meer klopt.
- wanneer je niet trouw bent aan jezelf en bijvoorbeeld de angst van de mening van de ander leidend laat zijn bij de keuzes die je maakt, je dit sowieso terug gespiegeld gaat krijgen in het leven en dat het gaat over de bereidheid om alles en iedereen te durven verlaten alleen niet meer ten koste van het verlaten van jezelf.
- het belang van het innemen van een kleur in deze wereld en we juist door de kleuren van de ander gemotiveerd, geïnspireerd en geprikkeld kunnen raken om onze eigen kleur te ontdekken.
- hoe de calling of de soul momenten ook uitnodigingen kunnen zijn om nog meer voor jezelf te gaan staan, voor jezelf te kiezen en trouw te blijven aan jezelf.
- hoe juist nieuwsgierigheid in plaats van jezelf te willen vastzetten in de controle je kan helpen om nog meer in overgave te stappen.
- hoe de man het veld voor de vrijmoedige vrouw faciliteert om nog meer onszelf te mogen zijn, daarvoor te mogen staan en hoe juist elkaar te vinden in de polariteit de relatie leuker, speelser, intiemer en rijker maakt!
En nog zoveel meer!
Vond je het een waardevolle aflevering?
Je kan me super helpen door de podcast te liken en delen. Op die manier help je mij om de podcast stapje voor stapje te laten groeien en verspreiden.
Meer over Sahrona:
Website: www.sahrona.nl (www.sahrona.nl)
Instagram: https://www.instagram.com/sahrona.nl/ (https://www.instagram.com/sahrona.nl/)
Meer over Anne-Aimée
Website: www.anneaimee.nl (http://www.anneaimee.nl)
Instagram Anne-Aimée - volg je me al op Instagram? Het lijkt me leuk daar met je te verbinden.
https://www.instagram.com/anneaimeeblacquiere/ (https://www.instagram.com/anneaimeeblacquiere/)
3 Feb 2026
Aflevering #13 - een zo’n eerlijk en puur als mogelijk inkijkje in de eerste +16 weken van mijn zwangerschap
Wow, ik ben zwanger!
Ik vind het op momenten nog steeds onwerkelijk, alleen het is toch echt zo ;). En met iets meer dan 16 weken op de teller begint m’n buikje ook beetje bij beetje steeds meer te groeien.
Omdat het tijdens een zwangerschap vaak gaat over de dankbaarheid die een vrouw voelt voor deze verandering (en laat ik voorop stellen, dat is er meer dan genoeg), wordt er in mijn beleving nog weinig gesproken over ook de andere kant die je kan ervaren wanneer je zwanger bent: namelijk dat het ook een heel intens, zwaar en rauw proces kan zijn.
Vanuit daar leek het me mooi om een podcast op te nemen om allebei deze kanten te belichten en om te delen over hoe ik de eerste +16 weken heb ervaren, wat ik daarin tegen ben gekomen en ook hoe ik daar mee omga.
Wat denk ik niet alleen voor zwangere vrouwen waardevol is om te horen.
Want als er iets is wat ik de afgelopen jaren heb geleerd en de afgelopen maanden nog meer heb mogen voelen en ervaren dan is het wel dat alles in het leven op zoek is naar balans.
Wanneer een deel, een gevoel, een verhaal, een emotie niet mee mag doen, mag een ander deel automatisch ook niet mee mag doen en dit is direct van invloed op je levensenergie, vervulling en bezieling die je ervaart in je dagelijkse leven.
Ik ben benieuwd wat je van de podcast vindt en het lijkt me leuk om van je te horen. Ook wanneer je een vraag hebt. Deze beantwoord ik met liefde.
In de podcast deel ik ook over het Express Yourself 1-1 traject van 3 maanden. Je vindt daar hier meer informatie over terug:
https://www.anneaimee.nl/express-yourself
20 Jan 2026
Aflevering #12 - in gesprek met Kitty Lekkerkerker over hoe de dieptepsychologie jou ondersteunt op het pad van meisje naar vrouw en moeder
In de nieuwste aflevering van de podcast Kara’s stories ga ik in gesprek met Kitty Lekkerkerker, analytisch therapeut.
Kitty en ik hebben elkaar zo’n 1.5 jaar geleden leren kennen tijdens het CORE retreat van Karlijn Kouwen. Allebei niet wetende dat tijdens dit retreat een zaadje is geplant voor een vriendschap voor het leven.
De dieptepsychologie is iets wat ons allebei zo inspireert, we ontzettend veel passie voor voelen en ons ondersteunt op het pad van meisje naar vrouw en moeder.
Het kon daarom ook niet anders dan dat Kitty en ik hierover met elkaar in gesprek zouden gaan.
In deze aflevering spreken we o.a. over:
🌸 Hoe steeds terugkerende situaties uitnodigingen tot groei zijn.
🌸 Hoe meer bewustzijn je ontwikkelt, dus afzakt naar het onbewuste, dit ervoor zorgt dat het leven minder moeizaam aanvoelt, je dichter bij jezelf komt, je wortels steviger wortelen en de vervulling en magie in je dagelijkse leven toeneemt.
🌸 Hoe de symboliek en magie in het leven, dromen en sprookjes een verrijking en ondersteuning zijn bij de opvoeding.
🌸 Hoe de spiegels van je kind uitnodigingen zijn tot groei.
🌸 Hoe analytische therapie je kan ondersteunen om de beweging van overspoeling, verharding en onmacht naar autonomie en innerlijke rust en vrijheid te maken.
🌸 De valkuil van persoonlijke ontwikkeling: het alleen op jezelf betrekken en denken dat het allemaal aan jou ligt.
🌸 Hoe de dieptepsychologie betekenis geeft aan het proces van individuatie wat gestart wordt bij een bevalling en hoe het handvatten geeft om om te gaan met de thematiek die tijdens een bevalling naar boven kan komen.
🌸 Dat het leven altijd uit tegenstellingen bestaat en dat wanneer een deel niet mee mag doen, de levensenergie in jou minder zal stromen.
Kitty op Instagram
https://www.instagram.com/kitty.lekkerkerker/
Website Kitty
https://www.kittylekkerkerker.nl/
Kaartenset verliesgeboorte
www.verlorenverlangen.nl (http://www.verlorenverlangen.nl/)
Website Anne-Aimée
www.anneaimee.nl (http://www.anneaimee.nl)
Instagram Anne-Aimée - volg je me al op Instagram? Het lijkt me leuk daar met je te verbinden.
https://www.instagram.com/anneaimeeblacquiere/ (https://www.instagram.com/anneaimeeblacquiere/)
8 Dec 2025
Aflevering #11 in gesprek met Janneke Gordebeke
Host Anne-Aimée Blacquiere interviews Janneke Gordebeke, a psychologist and musician, about living from the heart, handling self-criticism, and using self-expression, revealing how to live more authentically.
24 Oct 2025
Aflevering # 10 - in gesprek met Karlijn Kouwenhoven en Lucas Vos over relaties
Host Anne-Aimée interviews Karlijn Kouwenhoven and Lucas Vos about relationships, exploring themes of safety, communication, and male/female dynamics to better understand connection in daily life.
29 Sept 2025
Aflevering # 9 - wat is vrijmoedig leven en wat kom je daar in tegen? In gesprek met Karlijn Kouwenhoven.
Host Kara interviews Karlijn Kouwenhoven about the concept of living boldly and the challenges one might encounter.
24 Sept 2025
Aflevering #8 Alle ins en outs over het online groepsprogramma
Kara discusses the ins and outs of her online group program, which helps individuals break free from patterns of self-adaptation and live more authentically; this is not an interview.
27 Aug 2025
Aflevering #7 - hoe de mechanismen van mezelf aanpassen en inhouden zich manifesteerden in mijn relatie
Host Kara Blacquiere shares how self-adjustment and restraint manifested in her relationship, offering insights for listeners seeking to live more courageously.
13 May 2025
Aflevering # 6 - voluit leven
In de 6de aflevering ga ik - Anne-Aimée - dieper in op wat voluit leven inhoudt en dat voluit leven gepaard gaat met het betalen van een prijs. In de aflevering sta ik stil bij de vraag welke prijs ben jij bereid om te betalen om voluit te kunnen leven.
Volg je me al op instagram? Het lijkt me leuk om daar met elkaar te verbinden.
https://www.instagram.com/anneaimeeblacquiere/
25 Apr 2025
Aflevering #5 - een open en kwetsbaar gesprek met Nadia over de rauwe, helende en ook liefdevolle ervaring van een abortus
In deze aflevering gaan Nadia en Anne-Aimée met elkaar in gesprek over de rauwe, helende en ook liefdevolle ervaring van een abortus. Nadia en Anne-Aimée kwamen ruim 2 jaar geleden op elkaars pad nadat Anne-Aimée ontdekte dat ze door haar spiraal heen zwanger was geraakt en de behoefte voelde om contact te maken met het zieltje wat bij haar was. Via, via kwam Nadia op haar pad om haar daarbij te begeleiden. Nadia had zelf 3 jaar geleden ook een ongeplande zwangerschap meegemaakt met het uiteindelijke besluit om de zwangerschap te verbreken. In de aflevering nemen we je mee in de gelaagdheid van een abortus, de gelaagdheid van het maken van deze keuze en ook de gelaagdheid van het leven na deze keuze. Een proces wat rouw en rauw was en is en tegelijkertijd ook helend en liefdevol omdat er precies naar het licht kwam wat niet meer klopte. Verwacht een open, eerlijk en kwetsbaar verhaal tussen twee vrouwen die voelen dat het nodig is dat over deze ervaringen gedeeld wordt omdat door het delen van verhalen gevoelens van schaamte en schuld kunnen verzachten.
Mocht je naar de aflevering graag met een van ons of allebei in contact komen? Stuur gerust een berichtje naar nadia@birthdoula.nl of info@anneaimee.nl
17 Mar 2025
Aflevering #4 - in gesprek met mijn vriend over de impact van een ongeplande zwangerschap op je relatie
In deze aflevering gaan mijn vriend (Jorik) en ik met elkaar in gesprek over de impact van een ongeplande zwangerschap op je relatie en het uiteindelijke besluit om de zwangerschap te verbreken.
Verwacht een open, puur, eerlijk, beetje ongemakkelijk, rauw en rouw gesprek met een vleugje humor.
Mocht je na het luisteren van de aflevering het fijn vinden om contact met ons op te nemen, stuur gerust een mailtje naar info@anneaimee.nl of een DM via instagram: https://www.instagram.com/anneaimeeblacquiere/.
Over de aflevering
Vrouwen kwamen eeuwen geleden al samen om te delen wat er bij hen van binnen leefde, om gebeurtenissen in het leven een plek te geven en verbondenheid met elkaar te ervaren.
In de nieuwste aflevering van Kara's stories ga ik hier dieper op in, deel ik over dat door te delen wat er van binnen leeft er heling plaatsvindt en wat het samenkomen met andere vrouwen mij gebracht heeft op mijn pad van heling.
Datum volgende vrouwencirkel: 26 maart 2025
Je schrijft je hier in: https://hipsy.nl/shop/110168-vrijmoedige-vrouwencirkel-26-maart-2025
Volg je me al op instagram? Het lijkt me leuk om daar met elkaar te verbinden.
https://www.instagram.com/anneaimeeblacquiere/
29 Jan 2025
Aflevering #2 - de beweging van onmacht naar autonomie
Over de aflevering
In deze aflevering deel ik over hoe jij de beweging van onmacht naar autonomie kunt maken door expressie te geven aan je binnenwereld, wat het je brengt om dit te doen en deel ik tips en inzichten over wat jij kunt doen om van onmacht naar autonomie te bewegen.
Volg je me al op instagram? Het lijkt me leuk daar met elkaar te verbinden.
https://www.instagram.com/anneaimeeblacquiere/
14 Jan 2025
Aflevering #1 - uitvallen op je werk
Over de aflevering
In deze eerste aflevering vertel ik (Anne-Aimée) over dat ik ben uitgevallen op mijn werk als psychologe en de reden daarvan. Ik vertel over ondanks de schuld en schaamte gevoelens van het ziekmelden me deze periode ook heel veel gebracht heeft. In deze aflevering hoop ik je te inspireren om expressie te geven aan wat er bij jou van binnen leeft zodat je de beweging van onmacht naar autonomie kunt maken.
Instagram
https://www.instagram.com/anneaimeeblacquiere/
Who has been a guest on Kara's stories
Names identified in recent episode analyses. Showing up to five guests.
Janneke Gordebeke
Karlijn Kouwenhoven
Lucas Vos
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
5.0 / 5
8 ratings
Host of Kara's stories?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
