Bonjour et bienvenue à toi. Je suis Karine LOUISY ta thérapeute et sophrologue diplômée. Ici tu trouveras un lieu de calme de soutien et de compréhension.
Ce compte est conçu pour t’accompagner sur le chemin de la guérison et du bien-être émotionnel et psychologique. Pour ce faire, je partagerai avec toi mes astuces de et mes conseils de professionnelle de la santé mentale et de l’épanouissement personnel. J’accompagne toutes les personnes et à tout âge, en thérapie individuelle ou en thérapie relationnelle, qu’elles soient en couple ou en solo dans la gestion de l’anxiété et du quotidien.
Mon approche thérapeutique est unique et l’utilisation de mon protocole va te permettre enfin de te libérer des traumatismes liés à l’enfance ou au passé, réduire la pression du quotidienne ou encore pour te débarrasser des symptômes de la dépression et du burnout.
Il faut savoir que la thérapie EMDR et la sophrologie sont des outils puissants pour surmonter les crises, les changements et les épreuves de la vie. Ici je ne mettrai en avant mes pratiques pour t’apprendre à gérer le stress, retrouver la sérénité et réparer les blessures émotionnelles, les blessures de l’enfance.
Tu es ici pour trouver l’équilibre te reconnecter à ta force intérieure et avancer avec plus de légèreté dans ta vie personnelle et professionnelle. Mon podcast est un espace bienveillant ou chaque publication est pensée pour apporter des clés de compréhension, des astuces pratiques et des encourageants. Tu n’es plus seul, ensemble, nous avançons vers un avenir plus serein et apaisé. À très vite.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Le droit au répit parental est une nécessité - Épisode 7
Karine LOUISY discusses the critical importance of parental respite and its necessity for developing a better life, in this episode.
29 May 2025
Sortir de la souffrance alimentaire de l'hyperphagie boulimique - Épisode 6
Karine LOUISY discusses overcoming the suffering of bulimic hyperphagia and provides insights on addressing eating disorders in this episode.
1 Apr 2025
Les pervers narcissiques - comprendre pour s'en sortir - Épisode 5
Vous souhaitez comprendre comment identifier ces personnalités complexes et dangereuse. Vous souhaitez sortir d'une relation toxique? ou aider un proche? Voilà ce qu'il vous faut pour vous libérer. Bonne écoute. Karine LOUISY www.mindsetevolution.fr (http://www.mindsetevolution.fr) ou calendly.com/karinelouisy (http://calendly.com/karine)
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6 Feb 2025
Violences au sein du couple - Violences conjugales et sexuelles : comprendre pour s'en sortir ? - épisode 4
Briser les tabous, comprendre les ressorts de la violence psychologique au sein de son couple et explorer les moyens pour s'en libérer. Karine LOUISY 06.91.27.78.73 prise de rendez-vous sur www.calendly.com/karinelouisy (http://www.calendly.com/karinelouisy) ou www.mindsetevolution.fr (http://www.mindsetevolution.fr)
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17 Jan 2025
Prisonniers de nos écrans - comprendre l'addiction au smartphone pour s'en libérer - épisode 3
Quels sont les signes d'une dépendance au smartphone ? Sommes-nous tous addicts ? Comment aidez les plus jeunes et réguler avec sérénité leur utilisation de cet outil ? Découvrez mon approche et le soutien que je peux vous apporter. Karine LOUISY 06.91.27.78.73
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17 Jan 2025
Raviver la flamme - explorer et surmonter les défis contemporains en couple grâce à la thérapie - Épisode 2
Comment prendre soi de sa relation de couple ? Vous trouverez ici toutes les solutions pour raviver la flamme dans votre relation amoureuse et dépasser les épisodes de crise. Vous avez besoin d'être soutenu et accompagner pour plus de satisfaction? Prenez rendez-vous. Karine LOUISY - 06.91.27.78.73
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16 Dec 2024
Rompre avec la solitude : retrouver chaleur et connexion avant les fêtes - épisode 1
Karine LOUISY shares actionable advice on how to reconnect with others and find warmth before the holiday season, fostering deeper connections and a sense of community.
10 Dec 2024
Podcast de bienvenue - épisode 0
Bonjour et bienvenue à toi. Je suis Karine LOUISY ta thérapeute et sophrologue diplômée. Ici tu trouveras un lieu de calme de soutien et de compréhension.
Ce compte est conçu pour t’accompagner sur le chemin de la guérison et du bien-être émotionnel et psychologique. Pour ce faire, je partagerai avec toi mes astuces de et mes conseils de professionnelle de la santé mentale et de l’épanouissement personnel. J’accompagne toutes les personnes et à tout âge, en thérapie individuelle ou en thérapie relationnelle, qu’elles soient en couple ou en solo dans la gestion de l’anxiété et du quotidien.
Mon approche thérapeutique est unique et l’utilisation de mon protocole va te permettre enfin de te libérer des traumatismes liés à l’enfance ou au passé, réduire la pression du quotidienne ou encore pour te débarrasser des symptômes de la dépression et du burnout.
Il faut savoir que la thérapie EMDR et la sophrologie sont des outils puissants pour surmonter les crises, les changements et les épreuves de la vie. Ici je ne mettrai en avant mes pratiques pour t’apprendre à gérer le stress, retrouver la sérénité et réparer les blessures émotionnelles, les blessures de l’enfance.
Tu es ici pour trouver l’équilibre te reconnecter à ta force intérieure et avancer avec plus de légèreté dans ta vie personnelle et professionnelle. Mon podcast est un espace bienveillant ou chaque publication est pensée pour apporter des clés de compréhension, des astuces pratiques et des encourageants. Tu n’es plus seul, ensemble, nous avançons vers un avenir plus serein et apaisé. À très vite.
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