Coucou, moi c’est Fatou et je te souhaite la bienvenue sur Katcha Time !
Ici, on parle d’identité, de société, de réflexion et d’introspection sur la vie quotidienne, le tout dans une ambiance chill.
Chaque épisode t’invite à te questionner, échanger et découvrir de nouvelles perspectives. Je suis toujours en train de découvrir de nouvelles choses et j’aime sortir des normes et partager ce que je vis et ce que j’apprends.
Si tu as envie de réfléchir et d’explorer des sujets parfois complexes avec moi, tu es au bon endroit !
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L’adoption au sein d’un même famille , personne n’en parle
Aujourd’hui, on parle d’un sujet dont on parle vraiment très peu, l’adoption interfamiliale.
Avec Sabah , on a eu une conversation hyper intéressante et surtout très touchante autour de son histoire familiale , de l’identité et du destin .
C’était une discussion avec plein de réflexions. Et je pense justement que c’est ça qui rend l’épisode aussi intéressant.
J’espère qu’il vous plaira autant qu’il m’a plu à enregistrer.
Bonne écoute les mimiiis 🫶🏽
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31 Jul 2026
Le mariage, c’est vraiment ce qu’on nous vend ?
Coucou ! J’espère que tu va bien 🤍
On parle tout le temps du mariage. Mais est-ce qu’on en parle vraiment ?
Dans cet épisode, je suis avec une copine mariée depuis deux ans , Fairouz, et on a discuté comme on le ferait autour d’un matcha de la mouqabala, des attentes, de la pression, de la réalité du mariage, de ce qu’on imagine avant et de ce qu’on découvre après.
Prends ta boisson préférée, installe toi , et viens discuter avec nous
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24 Jul 2026
Mes amies m’ont construite
Coucouuuu ,j’espère que tu va bien 🫶🏾🫶🏾🫶🏾
Ça fait pas mal de temps que je n’ai pas posté de podcast mais je reviens pour le reste de l’été hihiiiiii
Dans cet épisode, j’avais envie de prendre un moment pour parler d’un sujet qui me tient vraiment à cœur : les amitiés 🤍🤍🤍🤍🤍🤍
Ces dernières années, j’ai rencontré énormément de personnes. Certaines sont juste passées dans ma vie, d’autres y ont laissé une vraie empreinte.
Alors je me demande est-ce qu’on a vraiment besoin de rencontrer toujours plus de monde, ou est-ce que le plus important, ce n’est pas juste de bien s’entourer ?
Je parle de relations profondes, d’évolution, des personnes qu’on choisit de garder près de nous, de celles qu’on laisse partir, et de l’impact immense que peuvent avoir de bonnes influences sur une vie.
J’espère que cet épisode te feras autant de bien que j’ai eu de plaisir à l’enregister🤍
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11 Jun 2026
Convertie ou née dans une famille musulmane : quelle rapport à l’islam ?
Coucouuuuu, j’espère que tu va bien 🍵🤍 bienvenue dans un nouvel épisode de Katcha Time ✨
Aujourd’hui, je reçois Lune, une amie convertie à l’islam pour une discussion sincère autour de nos parcours respectifs. Nous échangeons sur les différences, mais aussi les ressemblances, entre le fait de grandir dans une famille musulmane et le fait de découvrir l’islam plus tard dans sa vie.
Parce que naître dans une famille musulmane ne signifie pas forcément avoir toujours été proche de sa religion, nous parlons aussi de nos cheminements personnels, de nos questionnements, de nos hauts et de nos bas dans notre rapport à la foi.
Nous abordons également notre rapport au foulard, ce qu’il représente pour nous, les défis que nous avons rencontrés et la manière dont notre vision a évolué avec le temps.
Une conversation sans jugement, avec des réflexions, que j’espère vous prendrez autant de plaisir à écouter que nous en avons eu à l’enregistrer.
Par ailleurs Lune est coach en post partum pour aider les femmes à prendre confiance en elle et s’accepter après la grossesse et l’accouchement voici son Instagram @seduisante_apres_bebe
et son podcast : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/s%C3%A9duisante-apr%C3%A8s-b%C3%A9b%C3%A9/id1822729353 (https://podcasts.apple.com/fr/podcast/s%C3%A9duisante-apr%C3%A8s-b%C3%A9b%C3%A9/id1822729353)
J’espère que ça va te plaire, bonne écoute les mimiiiiis 🎙️🤍🍵
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29 May 2026
Gay et reconverti à l’islam
Coucou, j’espère que vous allez bien 🤍
On se retrouve aujourd’hui pour le dernier épisode de cette semaine spéciale autour de l’identité sur Katcha Time, avec Sabri.
Dans cet épisode, on parle de son rapport à l’identité, du fait d’être gay et de s’être converti à l’islam, mais aussi plus largement de son rapport à lui-même, à la société, à la foi, au regard des autres et aux différentes questions qu’il a pu se poser au fil du temps.
C’était une discussion hyper intéressante, sincère et je suis très reconnaissante qu’il ait accepté de partager une partie de son histoire avec nous.
J’espère sincèrement que cette semaine spéciale vous aura plu 🤍
N’hésitez pas à me dire si vous aimeriez voir d’autres éditions spéciales autour d’un thème en particulier sur le podcast !
Bonne écoute 🍵🎙️
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28 May 2026
Grandir avec le colorisme
Pour cette semaine spéciale autour de l’identité , on se retrouve aujourd’hui avec Nihal pour parler d’un sujet important , le colorisme et son impact sur la confiance en soi.
Dans cet épisode, on échange sans filtre sur le regard des autres, l’estime de soi, mais aussi sur la manière de se reconstruire et de reprendre confiance en soi.
Une discussion qui nous a fait du bien finalement , installe toi confortablement et rejoint nos réflexions 🎙️ 🍵
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27 May 2026
Trop noire, trop différente, trop tout
Coucou tout le monde, j’espère que vous allez bien 🤍
Aujourd’hui, on se retrouve avec Inès pour un nouvel épisode de Katcha Time dans cette semaine spéciale autour de l’identité.
Dans cet épisode, on parle de notre manière d’avoir grandi en tant que femmes noires, du regard des autres, du fait de ne pas toujours se reconnaître dans les cases qu’on nous renvoie, mais aussi d’enfance, d’harcèlement, d’évolution, d’amitié et de fréquentations.
Donc j’espère que tu va apprécier nous écouter
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26 May 2026
Comment on se construit quand on vient de plusieurs mondes
Coucou tout le monde, j’espère que vous allez bien 🤍
Aujourd’hui, on se retrouve pour un nouvel épisode de cette semaine spéciale autour de l’identité.
Dans cet épisode, je suis avec Yeli, une jeune femme d’origine ivoirienne et libanaise, musulmane, voilée et ARTISTIQUE .
On a parlé du fait de grandir entre plusieurs mondes, de ne pas rentrer dans une seule case, d’identité, de représentation, de spiritualité, de création et de plein d’autres choses encore.
C’est un épisode très sincère et j’espère qu’il vous plaira autant qu’à nous 🤍
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25 May 2026
S’accepter à travers ses cheveux
Coucou tout le monde, j’espère que vous allez bien 🤍
Aujourd’hui, on se retrouve pour le premier épisode d’une semaine spéciale autour de l’identité sur Katcha Time.
Et pour commencer cette série, je suis avec Lilas dans un épisode consacré aux cheveux texturés, à l’acceptation de soi et au regard qu’on peut porter sur nous-mêmes.
On parle de représentation, de confiance en soi, de notre rapport à l’apparence et de plein d’autres choses dans un échange très sincère et naturel.
J’espère que cet épisode te plaira 🍵🎙️, je te dis à demain pour un nouvel épisode
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21 May 2026
La nostalgie m’a fait perdre une partie de ma vie …
Coucouuuuu , j’espère que tu va bien ! Dans cet épisode j’aborde un sujet qui est hyper important pour moi, le rapport à la nostalgie
Pendant longtemps, j’ai énormément vécu dans le passé.
À travers les souvenirs, les anciennes relations, les moments que je voulais revivre ou retenir à tout prix.
Dans cet épisode, je parle de nostalgie, du fait d’avoir du mal à laisser partir certaines personnes, certaines périodes de sa vie, et de comment ça peut parfois nous empêcher d’avancer sans même qu’on s’en rende compte.
Parce qu’au final, pendant qu’on est en train de regretter le passé, le présent, lui aussi, est déjà en train de devenir un souvenir ….
Bonne écoute 🍵♥️ et n’hésite pas à me donner ton avis
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13 May 2026
Femme, « voilée » et pas pressée de me marier
Dans cet épisode, je parle de la pression autour du mariage, surtout quand on est une femme voilée.
De cette image qu’on projette automatiquement sur toi, une vie déjà tracée, des attentes précises, une manière “correcte” d’être une femme musulmane.
J’aborde aussi la manière dont la société voit les femmes voilées, le mariage comme figure de réussite sociale, et le fait qu’on oublie souvent qu’avant d’être des symboles ou des projections, nous sommes juste des personnes humaines, toutes différentes les unes des autres.
Parce qu’on peut être croyante, libre, perdue, ambitieuse, contradictoire, en construction.
Et parce qu’il faudrait peut-être commencer à valoriser d’autres formes de réussite que seulement le mariage.
Bonne écoute les guyyys 🤍
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6 May 2026
Tu ne sortiras sûrement jamais des cases (et c’est ok)
On passe notre vie à essayer de sortir des cases, genre vraiment 🤷🏾♀️
On veut être nous-mêmes, libres, uniques… mais dès qu’on change un peu, les gens comprennent plus, ou nous remettent dans une autre case.
Du coup je me suis posé une question , est-ce qu’on peut vraiment échapper aux cases ?
Dans cet épisode, je parle de ça, juste en mode réflexion, un peu à voix haute.
Des moments où tu te sens enfermé(e), des moments où t’as envie d’être vu(e) dans toute ta complexité, mais aussi du fait que parfois, on a besoin de ces cases sans s’en rendre compte.
Et surtout : est-ce que le problème, c’est les case ou la manière dont on les laisse nous définir ?
Bref, un épisode chill, mais qui fait réfléchir.
Si tu l’écoutes, viens me dire ce que t’en penses 🫶🏾
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30 Apr 2026
Pourquoi tu dois « décevoir » tes parents
On a tous envie de rendre nos parents fier
Mais à force de vouloir leur plaire, est-ce qu’on ne finit pas par s’oublier ?
Dans cet épisode, je parle de cette peur de décevoir, d’où elle vient, et surtout de pourquoi, parfois, c’est nécessaire pour avancer dans sa vie.
Je ne parle pas de faire n’importe quoi ou de manquer de respect, mais simplement d’apprendre à faire ses propres choix, même sans validation totale.
Parce que grandir c’est aussi ça, devenir soi 🍵🎙️
#devenirsoi #developpement #evolution
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16 Apr 2026
On sous-estime trop ces rencontres-là
Dans cet épisode, je parle des rencontres.
Pas seulement celles qui restent, mais surtout celles qui passent.
Ces personnes que tu croises 1h, 2h et qui te marquent sans que tu comprennes vraiment pourquoi.
Voyages, mini conversation au moments inattendus, je réalise à quel point chaque rencontre laisse une trace et nous change, même un peu.
Parce qu’au final, on devient un peu toutes les personnes qu’on rencontre.
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8 Apr 2026
T’es perdue ? Et alors ?
T’es perdue ? Et alors ?
Dans cet épisode de Katcha Time, je te parle de se sentir à contre-courant de la société, mais surtout de comment apprendre à se connaître et à poser ses limites.
Parce que se perdre, ce n’est pas une fin en soi, c’est juste le début de comprendre qui tu es vraiment et de tracer ton propre chemin qui n’est que redécouverte de la manière de voir la vie, n’oublie pas que tu n’est pas linéaire 😊
Bonne écoute à toi
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1 Apr 2026
Ne convenir à aucun monde : Entre deux cultures
Pendant longtemps, j’ai essayé de correspondre.
D’être plus “comme ci”, moins “comme ça”.
Mais à force de vouloir m’adapter, j’ai fini par me poser une vraie question , est-ce que je suis en train de me perdre pour être acceptée ?
Dans cet épisode, je parle d’identité, de double culture,
de ce sentiment d’être entre deux mondes et surtout du moment où j’ai compris que je pouvais juste choisir d’être moi.
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26 Mar 2026
Et si t’étais pas feignante, juste perfectionniste
On nous a toujours dit que le perfectionnisme était une qualité. Mais si c’était justement ce qui te bloque aujourd’hui ? Dans cet épisode, je te parle de mon expérience avec le perfectionnisme, de comment il m’a fait procrastiner pendant des années et surtout comment j’ai commencé à m’en libérer.
Parce que parfois, le problème, ce n’est pas que tu es feignant mais juste que tu veux trop bien faire.
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