Μέσα από ιστορίες μόδας και προσωπικές αφηγήσεις φιλοδοξεί να δείξει στη σύγχρονη γυναίκα ότι είναι υπέροχη ακριβώς όπως είναι.
Το podcast αυτό θέλει να προτρέψει τη γυναίκα να μην κρύβεται ‒ να απελευθερώσει τον εαυτό της και να τον αφήσει να εκφραστεί, χωρίς παρεμβάσεις, έτσι γνήσιος και όμορφος όπως είναι. Μέχρι που να κοιτά τον εαυτό της στον καθρέφτη και να λέει: «Καθρέφτη, καθρεφτάκι μου, τι κοριτσάρα είμαι!».
Αν οι σχέσεις ήταν μάθημα, θα μέναμε μετεξεταστέοι!
The hosts discuss boundaries, unspoken "no's," and difficult "yes's" in relationships, drawing insights from Marea Laoutari's book, "Σχολείο Σχέσεων," emphasizing the importance of empathy and self-care.
1 Apr 2025
Φύγαμε για Athens Fashion Week!
Τι είναι αυτά τα fashion weeks που μας έχουν πάρει τα αυτιά; Σε αυτό το επεισόδιο, με αφορμή το ότι το Καθρεφτάκι μας προσκλήθηκε στο Athens Fashion Week (!!!), σου λέμε τα πάντα: τι είναι τα Fashion Weeks, πώς να καταφέρεις να πας, είτε στην Ελλάδα είτε στο εξωτερικό, τι θα δεις, τι μπορείς να κάνεις εκεί, τι να φορέσεις, αν θα δεις body inclusivity για να ταυτιστείς και άλλα πολλά… Ντύσου, στολίσου και πάμε για επιδείξεις!.........Δες εδώ αν θέλεις να παρακολουθήσεις το digital fashion weekhttps://digitalfashionweek.nyc/
17 Feb 2025
Τι κρύβουν τα μαλλιά μας; Ταυτότητα, κοινωνικά πρότυπα & μόδα
Μπορούν τα μαλλιά να καθορίσουν την ταυτότητά μας;
Στο νέο επεισόδιο του Καθρέφτη, Καθρεφτάκι μου, η Ζωή και η Αγάπη επισκέπτονται την έκθεση της Μαρίας Τσαγκάρη "couldn’t bear living without you" και ανακαλύπτουν την κοινωνική και ιστορική σημασία των μαλλιών.
Από την πατριαρχική καταπίεση και τις συμβολικές ποινές μέχρι την pop κουλτούρα και τη μόδα, συζητούν πώς οι τρίχες (!) γίνονται μέσο αυτοέκφρασης, αντίστασης και αλλαγής.
Πώς η αλλαγή στα μαλλιά συνδέεται με τις προσωπικές μεταβάσεις στη ζωή μας;
Γιατί τα μαλλιά θεωρούνται ταμπού σε πολλές κοινωνίες;
Τι σχέση έχουν ο Alexander McQueen και οι Βικτωριανές σεξεργάτριες με τις τρίχες; Ακούστε το επεισόδιο και πείτε μας: Τι σημαίνουν τα μαλλιά για εσάς;
20 Jan 2025
#InstagramNofilter, έτσι ξύπνησα ρε συ!
Ξημέρωσε η μέρα που δεν θα έχουμε φίλτρα στο Instagram; Ωιμέ! Γιατί το έκανε άραγε αυτό ο Zuckerberg; Να ‘ναι μήπως ενδεικτικό της εποχής, του ότι στρεφόμαστε στην αυθεντικότητα; Και τώρα τι, θα πρέπει να με βλέπω όπως είμαι στην κάμερα;… Πόσο realness αντέχουμε; Αυτά συζητάμε με #nofilter, με special guest την Ελπίδα.
6 Jan 2025
Talks #2 | Χριστίνα Σαράντη | Το να φροντίζουμε τον εαυτό μας δεν είναι πυρηνική φυσική!
Ποια θεραπεία ομορφιάς να διαλέξεις σε ένα ινστιτούτο αισθητικής και με ποια κριτήρια; Ποιο είναι το ελάχιστο (πανεύκολο) skincare για να προσέχεις μόνη σου το πρόσωπό σου;
Το να φροντίζουμε τον εαυτό μας δεν είναι πυρηνική φυσική, ούτε απαιτεί να δώσουμε το νεφρό μας, όπως μας είπε σε αυτή τη συνέντευξη το supergirl Χριστίνα Σαράντη.
Η αισθητικός (γυρνάει και στο «ψυχολόγος») μας αφηγήθηκε, μεταξύ άλλων, πώς άνοιξε την επιχείρησή της, που πρόσφατα έγινε 20 ετών, για μία πελάτισσα, πώς σχετίζεται η αισθητική με την ψυχολογία μας και γιατί είναι σημαντικό να μας προσέχουμε.
23 Dec 2024
Χειμερινό Styling και Budget-Friendly tips
Βαρύ χειμώνα ακόμα δεν είδαμε, αλλά τα Χριστούγεννα έφτασαν κι εμείς σου μιλάμε για χειμωνιάτικη ντουλάπα, βελούδα, πούλιες και glam, αλλά και χουχουλιαστά πουλοβεράκια. Λίγο τα budget-friendly tips, λίγο το Christmas mood, βγάλαμε χριστουγεννιάτικο, στρασάτο επεισόδιο για τα αυτάκια σου μόνο. Καλές γιορτές!
2 Dec 2024
Καθρεφτάκι Talks #1 | Constantino Roselli: "Στο Metaverse, τα τακούνια δεν πονάνε!"
Constantino Roselli shares insights on how digital fashion can drive sustainability and inclusivity in the Metaverse, empowering individuals to express themselves beyond physical limitations.
18 Nov 2024
Botox: Ταμπού ή αυτοφροντίδα; Aισθητικές παρεμβάσεις και στερεότυπα
Αν πλακωθείς στις θεραπείες είσαι «μια άλλη». Αν δεν κάνεις καμία «αντι-γηραντική» θεραπεία «δεν προσέχεις τον εαυτό σου». Γιατί, ό,τι κι αν κάνει μια γυναίκα για την εμφάνισή της, θα δεχτεί επίκριση; Το politically correct της εποχής μας έχει αφήσει εκτός τις γυναίκες που θέλουν (ή δεν θέλουν) να κάνουν botox και πλαστικές; Τι γίνεται στον υπόλοιπο κόσμο; Τέλος, τι μας λένε οι ακροάτριές μας και τι απαντάμε;
Σε αυτό το επεισόδιο, εξερευνούμε το Botox και τις αισθητικές παρεμβάσεις. Είναι ακόμα ταμπού να μιλάμε ανοιχτά γι’ αυτές; Συζητάμε για τα στερεότυπα γύρω από την αυτοφροντίδα, τις κοινωνικές πιέσεις που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες και την ελευθερία της προσωπικής επιλογής. Αναλύουμε πώς οι αντιλήψεις για την εμφάνιση επηρεάζουν την αυτοπεποίθηση και πότε μια παρέμβαση γίνεται πράξη ενδυνάμωσης
5 Nov 2024
Δεν θέλω να buy myself flowers
Πόσο Self love πχια!! Είμαι αυτάρκης κι αυτό είναι αρκετό; Αν μου αγοράσω ρούχα, λουλούδια και κάνω το skincare routine θα με αποδεχτώ; Από πότε η αγάπη εκφράζεται μόνο από εμένα προς εμένα; Η αγάπη από τους γύρω μου είναι περιττή; Και τέλος, το «ναι, ρε τρέλα» πιάνεται για ένδειξη τρυφερότητας;
17 Oct 2024
Κοπλιμέντο ή προσβλημέντο;
Ομορφυνες! Ρε συ αδυνάτισες;;; Η ζυγαριά πάει παρέα με την ομορφιά; Στα πόσα κιλά είσαι όμορφη, στα πόσα σε παίρνουν σοβαρά στη δουλειά σου και στα πόσα θεωρείσαι άρρωστη; Πώς θα καταφέρουμε, μέσα σε τόσα «προσβλημέντα», να καταλάβουμε ότι δεν υπάρχει τίποτα πάνω μας που να χρειάζεται διόρθωση;
9 Sept 2024
Ριγέ σακάκι, σταυροκουμπωτο
Δουλεύεις σε corporate χώρο αλλά έχεις μια funky ψυχή που καταπιέζεται μες στο ταγιέρ; Φοράς στολή εργασίας αλλά θες «να τινάξεις το μαλλί και να βάλεις το λουστρίνι»; Αυτό το podcast είναι για σένα, για να σου δείξει ότι δεν είσαι η μόνη και για να σου δώσει και κανά στιλιστικό τρικ αποσυμπίεσης.
26 Aug 2024
Μαυρισμένο σώμα, chocolat το χρώμα
Αν το μαυρισμένο δέρμα είναι hot, γιατί οι έγχρωμοι άνθρωποι βιώνουν ρατσισμό; Πώς το μαύρισμα αναδείκνυε ανέκαθεν την κοινωνική τάξη και πώς ξεκίνησε η σημερινή μόδα; Τελικά να αλειφτώ με λάδι, να χτυπήσω ένα solarium ή να βάλω το 50άρι κάτω απ’ την ομπρέλα;
12 Aug 2024
Άλλη καμιά δεν γέννησε!
Όχι φίλη μου. Άλλη καμιά δεν γέννησε. Επειδή κάθε εγκυμοσύνη είναι μοναδική. Επειδή το ταξίδι της μητρότητας δεν έχει μόνο χρώμα ροζ και πράσινο της μέντας, αλλά και άλλα. Κι επειδή συνεχίζεις να είσαι αυτή που ήσουν και πριν αναλάβεις τον νέο σου ρόλο. Ίδια, αλλά διαφορετική. Και τέλος, επειδή λίγα στιλιστικά tips για την εγκυμοσύνη δεν έβλαψαν ποτέ καμία.
29 Jul 2024
Φωτιά στα μπουτάκια μας
Ζέστη και νιώθω σέξι ή κρύβομαι μέσα στη θάλασσα μέχρι να αδειάσει η παραλία για να βγω; Πώς να νιώσω πιο άνετα στο summer body μου με το μπουτάκι να συγκαίεται, το στήθος να ιδρώνει και το μπρατσάκι να χαιρετάει; Μήπως να περιμένω να αδυνατίσω για να πάω παραλία; Κι αν πάω, τι φοράω ντε;;;
15 Jul 2024
Μη μου μιλάς για καλοκαίρια
Τελικά εγώ να πάω ή να μην πάω παραλία; Γιατί όλοι μου λένε να με αποδεχτώ και παράλληλα μου διαφημίζουν λιπόλυση για το summer body; Και γιατί η φίλη μου λέει «είσαι κουκλάρα, αγάπη μου» αλλά σχολιάζει δίχως έλεος την κοπέλα που έχει τα μισά κιλά από τα δικά μου; Πώς να έχω self-love αν δεν έχω love από πουθενά; Πόσα mixed signals να βαστάξω και τούτο το καλοκαίρι οεο;
1 Jul 2024
Φλερτ;;; 3 πουλάκια κάθονται
Γιατί όταν με φλερτάρουν δυσκολεύομαι να το πιστέψω; Βρε μπας και μ’ έχει στοιχειώσει η ταμπέλα της αστείας από το δημοτικό; Τελικά μια νορμάλ ζωή δικαιούνται μόνο τα μοντέλα; Και το ερώτημα-κόλαφος: φλερτ με barman ή σε chat;
17 Jun 2024
Προσωπικό στυλ κι άλλες ιστορίες τρόμου
Τι είναι το προσωπικό στυλ; Γιατί όλοι το ψάχνουμε, ενώ στη ντουλάπα μας έχουμε όλα όσα μας αρέσουν να φοράμε; Πειράζει να είμαι μπόχο, ποπ, ροκ και σον-σον ταυτόχρονα; Αυτά κι άλλες ιστορίες τρόμου για τις ντουλάπες μας και το προσωπικό μας στυλ, που κλειδώνει – και ξεκλειδώνει.
3 Jun 2024
Κι αν ξυπόλυτη χορεύω, με σημαία μου μια φούστα
Έχουν τα ρούχα φωνή; Μπορούν να πουν όσα αποφεύγει ολόκληρος ο δυτικός κόσμος σε μία εμφάνιση; Μπορούν να κινήσουν επαναστάσεις; Ατομικές και συλλογικές…; Πού κολλάνε όλα αυτά με τις ευρωεκλογές; Το ρούχο πάντα κάτι λέει.
20 May 2024
Πόσες γνώμες θα φορέσεις σήμερα;
Τι σχέση έχει η ζυγαριά με τα γκομενικά; Τι χρώμα κραγιόν εγκρίνεται; Πρέπει να είμαι μοντέλο της Victoria Secret για να φάω χωρίς να με ρωτήσει «πάλι τρως;»; Ποιο μήκος φούστας του αρέσει και πόσο sexiness να φορέσω σήμερα για να περπατά δίπλα μου περήφανα; Εγώ πού χωράω τελικά σε όλα αυτά;
Contact Καθρέφτη, καθρεφτάκι μου
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Καθρέφτη, καθρεφτάκι μου?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
