T’es (plus) étudiant-e et perdu(e) dans tes pensées h24 ? T’aime parler et réfléchir sur plein de sujets différents. Ce podcast est ta safe place lol 🐕
Apprendre à faire des choses seule : pourquoi arrêter de dépendre des autres ?
Pourquoi est-ce qu'on attend systématiquement que quelqu'un soit disponible pour faire des choses ? Pourquoi renoncer à une expérience, une sortie ou une activité simplement parce qu'on n'a personne avec qui la partager ?
Dans cet épisode, on parle de solitude choisie, d'indépendance et surtout d'apprendre à faire des choses seule.
Je vous partage mon expérience, mon rapport à la dépendance aux autres et ce qui m'a poussée à arrêter d'attendre les disponibilités de mon entourage pour profiter de la vie.
L'idée n'est pas de glorifier la solitude ni de prétendre qu'on n'a besoin de personne. C'est simplement de comprendre qu'on peut aimer être entouré tout en étant parfaitement capable de profiter de sa propre compagnie.
Parce qu'au final, pourquoi passer à côté de certaines expériences simplement parce qu'on est seul ? 🫶
Et vous, est-ce que vous osez faire des choses seul(e) ?
#FaireDesChosesSeule #Solitude #Indépendance #DéveloppementPersonnel #SelfLove #Podcast
8 Oct 2026
La honte d’être vu en train d’essayer
Pourquoi est-ce qu’on a parfois honte d’être vu en train d’essayer ?
On a envie de créer, de se lancer, de réussir… mais on aimerait presque que personne ne nous voie avant que ça marche. Le regard des autres, la peur d’être jugé, de ne pas être à la hauteur ou de « se prendre pour quelqu’un » peuvent parfois nous empêcher d’oser.
Dans cet épisode, je me demande pourquoi c’est si difficile d’assumer ses débuts, ses ambitions et le fait de ne pas encore savoir où tout ça va nous mener. 🎙️
26 Sept 2026
Ma première rentrée..sans rentrée
On est déjà à la fin du mois de septembre, et je réalise que cette année, pour la première fois de ma vie… je n’ai pas eu de rentrée.
Pendant des années, septembre a toujours marqué un nouveau départ. Cette fois, pas d’emploi du temps, pas de nouvelle classe, pas de rentrée à préparer.
Alors, qu’est-ce que ça fait de passer à une nouvelle étape de sa vie sans ce fameux « nouveau départ » de septembre ? J’en parle dans cet épisode, entre nostalgie, changement et cette impression étrange de devoir maintenant créer sa propre suite 🧘🏾♀️✨
18 Sept 2026
Et si je ne savais toujours pas ce que je veux dans ma vingtaine ?
Dans la vingtaine, on est souvent censé savoir où on va, avoir un plan et commencer à construire « sa vie ». Mais que faire quand on ne sait toujours pas ce qu’on veut ?
Peur de faire le mauvais choix, de perdre du temps, de ne pas trouver sa voie ou d’être en retard sur les autres… Dans cet épisode, je parle de toutes ces questions qu’on peut se poser dans la vingtaine, et de pourquoi ne pas avoir toutes les réponses ne veut pas forcément dire qu’on est perdu.
Et si on avait simplement le droit de ne pas encore savoir ? 🐕
17 Sept 2026
Et si être au chômage était une bonne chose ?
Et si ton chômage arrivait au bon moment ?
Être au chômage, ça peut vite donner l’impression d’être à l’arrêt. On culpabilise, on se compare, on a l’impression que tout le monde avance sauf nous… et parfois, on finit même par remettre sa propre valeur en question.
Mais si on essayait de voir les choses autrement ?
Dans cet épisode, je parle de mon expérience du chômage, de ce que cette période peut provoquer comme doutes et de pourquoi je pense qu’on peut aussi choisir de la voir comme une opportunité: prendre le temps de réfléchir, se retrouver, tester de nouvelles choses et peut-être comprendre ce qu’on veut vraiment pour la suite.
Parce qu’être sans emploi ne veut pas dire être sans projet, ni être en train de perdre son temps 🧘🏾♀️
16 Sept 2026
Tu peux être fière de toi sans avoir atteint ton objectif
Et si tu arrêtais de croire que pour être fière de toi il fallait forcément que tu atteignes tes objectifs ? Dans ce podcast je t’invite à davantage être fière du chemin que tu as parcouru plutôt qu’au résultat en lui même 🧘🏾♀️✨
15 Sept 2026
L’importance de croire en soi et sa capacité à rebondir
Discussion autour de l’importance de croire en soi, à ses projets, même si tout semble ne pas prendre la direction souhaitée. Je vous remotive et redonne confiance un court instant autour de ce podcast 🧘🏾♀️✨
14 Sept 2026
Quand réussir devient une obsession
On parle de cette volonté de toujours vouloir réussir, que ce soit sur le plan professionnel, relationnel ou personnel.
Se dépasser et vouloir évoluer peut être une vraie force… mais quand la réussite devient une obsession, elle peut aussi devenir toxique et nous faire oublier l’essentiel.
Dans cet épisode, on déconstruit cette course au « toujours plus » et je vous partage quelques clés pour sortir de cette matrice, ralentir et apprendre à apprécier le chemin. 🧘🏾♀️✨
13 Sept 2026
Vivre chez ses parents durant sa vingtaine..
Toi aussi t’es dans ta vingtaine et tu vis chez tes parents? Je te propose des solutions pour te sentir bien et vivre ta vivre étudiante comme tu peux (surtout si tu habites loin de la ville) 🥲
12 Sept 2026
La fin des études : comparaison, CDI ? Et maintenant ?
J’avais envie de parler de ce sentiment étrange lorsqu’on fini nos études pour de bon.. entre un sentiment de satisfaction mais aussi de peur. Petite discussion sur cette thématique. 🤎
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