KECELE 31吋眼 微課頻道

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『 KECELE 31吋眼 』微課頻道 頻道持續以各種影音類型分享我們生活中的許多事，帶領我們發現在簡單的生活中，許多不平凡的小事情，可能是自我、伴侶、親子、人際、工作等等的話題，找尋出在生活中出現，值得我們看見的生命禮物。 在生活裡～ 我們擁有什麼？ 我們忽略了什麼？ 有什麼值得我們去細讀呢？ 生活裡就只是柴米油鹽醬醋茶嗎？ 如何由生活小細節來看見蘊藏其中的秘密？ 節目中許多觀點，能為大家帶來多個面向的思考喔～ ＃內容由「喀策惹教育團隊」撰稿、口述與編輯。 ＃尊重版權，支持原創！ 本站所有作品均為「喀策惹教育」原創作品，版權歸「喀策惹國際有限公司」所有！ 背景音樂來源： http://artlist.io（付費音樂網站） 音樂所有者：喀策惹國際私人有限公司（KECELE INTERNATIONAL PTE. LTD） Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)

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喀策惹 31吋眼

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business · business · education · society & culture

Language

zh

Explicit

No

First episode

8 Apr 2021

Latest episode

11 Oct 2022

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99 episodes in the feed.

1. 

   11 Oct 2022

   『喀策惹週曆卡』第30集「汗水釋放身體，增加情緒抗壓力。」

   有朋友聊起他自己心裡有好多好多的憤怒的情緒，每天瘋狂的騎車、爬山、運動但還是很生氣，實在不知道該怎麼辦？有時候我們覺得事情這樣才對，那樣不對，心裡有許多的抱怨，這個時候別人看我們的感覺，其實是固執又沒有彈性的人，慢慢的，就沒人願意親近你，我們自己也會想著，錯的不是我啊，為什麼只有我被孤立起來，這個世界都欺負我。 朋友們，我們都喜歡天使的善與美，討厭魔鬼的惡與醜，但事情只有一分為二的對跟錯嗎？我們來想想，當自己在對錯中間埋怨的時候，有什麼方法可以幫助我們自己跳出來，用更冷靜、達觀的角度，來跟其他人建立好關係呢？ 我們在積極運動、流汗的同時，要的是什麼呢？其實，我們只是讓自己擁有一個很純粹的空白時間，這樣子的經驗它會存在我們的五感細胞記憶裡，讓身體積壓的壓力跟著汗水釋放出來，讓我們有歸零的心，來經驗多彩的生活。 在生活裡，這一段五感細胞記憶它會不時的就出現，讓我們擁有一個空白空間能夠去認同、理解我們身邊的每一個人。但這個細胞記憶當然不是一次就能記很久，它需要適時的去充電，不斷的經過經驗五感，讓細胞持續的紀錄，很多的時候，安靜它可以給我們從很多角度思考的機會，它會幫我們撐出一個安全的時空，讓我們有時間去選擇，同時做出最適合的反應，讓我們順暢地處理生活大小事。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckn849tev3jte0853w734e41q (https://open.firstory.me/user/ckn849tev3jte0853w734e41q) 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckn849tev3jte0853w734e41q/comments (https://open.firstory.me/user/ckn849tev3jte0853w734e41q/comments) Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)

2. 

   4 Oct 2022

   『喀策惹週曆卡』第29集「在五感生活中走向世界。」

   我們怎麼善意地去看待這個世代中，網路成癮這件事，生存它必須具備的思維與能力，與我們過去認為的3D，點、線、面到立體的概念不同了，雖然孩子們在成長過程中，網路3C產品的使用跟學習變得很頻繁，讓孩子的眼界跟思維，很自然的成為了4D、5D的概念。 我們大量的虛擬元素，確實做到了過去我們所做不到的事，例如去電影院看電影，過去我們就只是坐著，看大螢幕聽著立體聲就很滿足，但現在多了真實的環境特效和動感座椅，讓我們的聽覺、視覺、嗅覺和觸覺都像是沈浸在真實的影片情節中，這個呈現的虛擬世界非常的逼真。 過去我們所謂的代溝，只是出現在手機與電腦的使用上，但現在不一樣嘍，我們在D，也就是ABCD的D，這個緯度上的思考層面，迅速的擴展，所以現在我們在自我的展現上，連帶延伸4D、5D甚至到6D的層面，其實這樣的思維，跟我們之前所提到過的五感（視、聽、嗅、味、觸）是相同的，而6D的概念，我們也可以視為在五感中的味覺。 我們開發自己的五感，做一些看起來很平凡的日常瑣事，但真的別小看這些生活細節喔，當我們苦惱著跟下一代之間的代溝，追不上時代的思維脈動的時候，怎麼辦呢？其實我們就認真的過好每一天，跟家人的一個早餐時間，或者看書、騎車，我們聽聽所愛的人的分享，滿足我們在五感上的生活，就能與世界同步向前。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckn849tev3jte0853w734e41q (https://open.firstory.me/user/ckn849tev3jte0853w734e41q) 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckn849tev3jte0853w734e41q/comments (https://open.firstory.me/user/ckn849tev3jte0853w734e41q/comments) Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)

3. 

   27 Sept 2022

   『喀策惹週曆卡』第28集「迎向逆境成為蛻變自己的機會。」

   人生要過得精彩，少不了經歷許多次生活的起起伏伏，我們都曾經有過需要面對逆境、困境和憂鬱的時候，當然，這樣的生活對比出現，才能讓我們知道什麼是順境，什麼是逆境。 全球暖化，氣候變得酷熱，水的預防和節約就變得很重要，記得有一年乾旱，夏季嚴重缺水，然後原本長年沈浸在日月潭底下的九蛙石雕，也整個暴露出來，嚴重影響植物正常生長，有ㄧ種樹叫『阿勃勒』，它為我們在那一年演出了一場「逆境求生記」，那一年當阿勃勒感受到缺水，即將要死亡的危機時，它選擇全力的開花、結果實，等待雨水來澆灌、發芽、繁衍，但我們在那一年看見的是只是一路美麗的黃金隧道、黃金雨，這樣爆炸式的開花，是自然界奮力求生所綻放的力量，它要讓我們知道，生存，不容易。 朋友們，當我們出現生活危機的時候，我們如何奮力一搏，來應對所遇見的困境呢？也許我們可以跟著大自然法則來想，像阿勃勒一樣，放棄原本固定的花期，提早開花，同時用盡全力開出比以往多好幾倍的花朵，只為博一個生存的機會。 逆境的出現只是提醒我們，該做些改變了，跨出我們自己原有的習慣，有一句古話說：「活到老，學到老。」，學習就是在為我們每一次的改變蓄積能量，面對新的未知我們當然會有一些緊張，但是後面也會伴隨著一點點的興奮感和成長的期待。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckn849tev3jte0853w734e41q (https://open.firstory.me/user/ckn849tev3jte0853w734e41q) 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckn849tev3jte0853w734e41q/comments (https://open.firstory.me/user/ckn849tev3jte0853w734e41q/comments) Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)

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