Vitajte. Ako ma často počujete hovoriť: Keep pushin. Vášeň je podcenená a som presvedčený že vždy je v nás viac než si myslíme. Pridaj sa. Som Patryk Kmeť - Hybrid Athlete - športovec, bodybuilder, profesionálny tréner a podnikateľ a v týchto podcastoch sa spolu s hosťami postaráme o tvoju novú motiváciu. V epizódach diskutujeme o maximalizovaní výkonov, výžive a žití naplneného života pri pevnom zdraví. Nájdi zaujímavé informácie, životné skúsenosti či rôzne iné cenné lekcie. Tento podcast ti pomôže.
Prečo behávam svoje behy skoro ráno
Chapters:
0:00 - Úvod
2:55 - Ďalší cieľ: Sub 3:30 maraton
5:48 - Aktuálny tréning systém (celý týždeň)
8:52 - Zvyk - Môj ranný beh
Linky na elektrolyty a gély
- 15% zľava s kódom "patryk15"
Elektrolyty ISODRINX:
https://www.nutrend.sk/produkt/isodrinx-117/420-g-zelene-jablko
CARBOSNACK GEL:
https://www.nutrend.sk/produkt/carbosnack-sacok-22/50-g-marhula
Keep pushin.
16 Aug 2025
7# 3 Najväčšie chyby v behaní ktoré som robil a brzdili môj progres
Začali ste behať? Uchopte to správne od začiatku
Chapters:
0:00 - Úvod
0:51 - Chybami sa zlepšujeme
5:38 - Moje behy som behal rýchlo
14:25 - Nedopĺňal som energiu a behal na lačno
23:33 - Nebral som beh ako disciplínu (len ako kardio na chudnutie)
Linky na elektrolyty a gély
- 15% zľava s kódom "patryk15"
Elektrolyty ISODRINX:
https://www.nutrend.sk/produkt/isodrinx-117/420-g-zelene-jablko
CARBOSNACK GEL:
https://www.nutrend.sk/produkt/carbosnack-sacok-22/50-g-marhula
Keep pushin.
12 Aug 2025
6# Môj prvý maratón (3:43) km po km
Ako prebiehal môj prvý maratón?
Linky na gély a elektrolyty
- 15% zľava s kódom "patryk15"
CARBOSNACK GEL:
https://www.nutrend.sk/produkt/carbosnack-sacok-22/50-g-marhula
ENDUROSNACK GEL:
https://www.nutrend.sk/produkt/endurosnack-sacok-27/75-g-marhula
Elektrolyty ISODRINX:
https://www.nutrend.sk/produkt/isodrinx-117/420-g-zelene-jablko
Eventy kde sa vidíme:
30.8.2025 - OPERÁCIA HÁJ v LM
viac info
https://www.instagram.com/operacia_haj/
20.9.2025 - 1000 PULLUP CHALLENGE v Lučenci
viac info
https://www.instagram.com/1000pullupchallenge/
Keep pushin.
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
5.0 / 5
103 ratings
Contact KEEP PUSHIN podcast
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of KEEP PUSHIN podcast?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
