Una reflexión sobre cómo afrontar las batallas de la vida desde la preciosa vista del budismo
16 Jun 2022
Mi experiencia: Confío para tener fe.
Os cuento mi historia con la religión, la fé, las creencias y la confianza. Os adjunto estos vídeos de Borja Vilaseca que son oro para el conocimiento y la sabiduría https://youtu.be/7WoYDGThM2c https://youtu.be/9sSDK-OVm9s. Y el libro “La danza de las emociones” de María José Bosch. Gracias
21 Mar 2022
Vivir desde el corazón
Una reflexión sobre si la perspectiva desde la que afrontamos la existencia es cosecha propia o la hemos venido recogiendo del entorno.
28 Oct 2021
Reflexión-Educación. Opinión personal sobre una conversación callejera.
¿Quién educa? Inevitable todos, aunque se quiera escurrir el bulto.
5 Jul 2021
¿Tienes 10 minutos para pararte a respirar?
Meditación guiada, corta y sencilla, para reconectar con la respiración y hacernos conscientes de la sensación de bienestar y calma que genera. Sabremos utilizarla mejor.
25 Jun 2021
✨Catarsis: Liberación Emocional.
Meditación guiada, sin dificultad, solo hay que dejarse llevar para hacerse conscientes de las tensiones, nudos y emociones con carga negativa y así poder soltar para dejar espacio y almacenar emociones que aporten bienestar.
Contact Kevala: La búsqueda de la felicidad.
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