.יש את החיים שלפני גיל 40 – ויש את מה שקורה אחריהם
עד עכשיו חיית בשביל כולם (בשביל לרצות את כולם?)
ודאגת שהכל יהיה בסדר.
,החזקת את כולם
,דאגת להכל
,ניהלת אותם
ושתקת כשהיה לך קשה
אבל משהו בתוכך נשחק
פתאום אין לך סבלנות לשיחות ריקות, לאירועים בלי טעם, להעמיד פנים
נמאס לך להיות בסדר עם כולם – כשאת כבר לא בסדר עם עצמך
אם את מרגישה שמה שהשגת כבר לא מרגש אותך כמו פעם ומשהו חייב להשתנות אצלך
ברוכה הבאה ל**"חיה"**, הפודקאסט לנשים שעברו את ה־40 ורוצות יותר.
אני נועה, וגם אני הייתי האישה החזקה שהצליחה לתפקד מושלם ולשכוח את עצמה בדרך.
עד שעצרתי. עד שבחרתי לחיות בשבילי.
מה אם תסכימי באמת באמת לשחרר מתוצאות, ולהפסיק לחיות בתדר של הישרדות?
מה אם תסכימי לקבל את הקצב הפנימי שלך בידיעה שלמה שאת מוגנת.
שהיקום תמיד לטובתך ותומך בך.
שהלמידה שלך מתבקשת להיות שחרור,
מתוצאות,
מהגדרות,
ממסגרות נוקשות והנשמה שלך מבקשת גדילה,
הקשבה פנימית.
בתקופה האחרונה זה מה שמרתק אותי, החיפוש אחר היכולת לשחרר מהפחד מה יהיה אם...
מה יהיה אם אני יעשה / לא יעשה/ מה זה אומר עלי/ עד כמה אני אצליח ועוד ועוד...
בפרק הקרוב אני נותנת לכן כמה נקודות חשובות מאוד להסכים לשחרר את מה יהיה איך ומתי...
20 דקות בלבד של עבודה אמיתית ללב ולתודעה.
אם אהבת את הפרק אני ממש אשמח שתשתפי אותו עם חברה.
לעוד תכנים דומים את מוזמנת לעקוב אחרי באינסטגרם
https://www.instagram.com/noa_harel_meaning/ (https://www.instagram.com/noa_harel_meaning/)
לקורס הדיגיטלי שמלמד על שחרור והסכמה להיות יותר את
https://lp.smoove.io/w7jn (https://lp.smoove.io/w7jn)
את הפרק ערכה שני גלבוע https://www.instagram.com/shani.gilboa.podcasts/ (https://www.instagram.com/shani.gilboa.podcasts/)
3 Sept 2025
למה לעצור דווקא כשאת סופר עמוסה
מה זו בכלל עצירה מודעת ולמה כדאי לעשות את זה דווקא כשאת מאוד עמוסה ואין לך אוויר?
איך אפשר ללמוד להכניס לתוך הלוז העמוס שלך זמן לעצמך-ולא סתם זמן בבית קפה אלא זמן מחושב-עם משמעות וצורך ריגשי אמיתי.
בפרק הזה אני מזמינה אותך לגלות את הכלי הכי הכי טוב שיש לי ליצירת חיבור מדויק לקשר עם עצמי-לראיית הצורך שלי-להבנה של מה נכון לי ולחיבור פנימי למצפן שלי- כן זה שתמיד נמצא שם אבל כשאת נורא עמוסה את לא שומעת אותו.
הפרק הזה פרקטי-מדויק ובול בשבילך!
לרכישת התרגיל שילמד אותך על עצירה מודעת לחצי כאן
https://lp.smoove.io/wmot (https://lp.smoove.io/wmot)
ב 9 שקלים בלבד
14 Aug 2025
להיות אישה חזקה זה נורא בודד
ברוכות הבאות לעונה 2 של הפודקאסט שלי. חיה !
הפרק הראשון חזרה הוא פרק קצר וסופר ממוקד על האישה החזקה
כן נו את מכירה אותה,
זו את,
כבר 20 שנה שאת ממנכלת את החיים שלך.
מחזיקה הכל בכל החזיתות, וזה לא פלא שאת שחוקה ונמאס לך.
להיות בסדר עם כולם ולעשות כל מה שמצפים ממך.
בפרק הזה אני מסבירה לך למה להיות האישה החזקה לא משרת אותך,
ואיך אפשר דרך דוגמאות ממש פשוטות להפוך לאישה זורמת ומאפשרת לשינוי שאת כל כך רוצה.
איפה תוכלי ללמוד ממני עוד או לפגוש אותי?
> האינסטגרם (https://www.instagram.com/noa_harel_meaning/)המקום הכיפי שלי בו אני משתפת על חיי היום יום, אמהות, גיל 40 ועוד על החיים שלי..
> תרגיל ליצירת תנועה לשינוי מידי (https://lp.smoove.io/wmot)
> פגישה אישית בהטבה מיוחדת כרגע ללא עלות (https://lp.smoove.io/wpro)
https://www.instagram.com/shani.gilboa.podcasts/ (https://www.instagram.com/shani.gilboa.podcasts/)
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
5.0 / 5
2 ratings
Contact חיים עכשיו
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of חיים עכשיו?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
