KikeOzTrainer audios de entrenamiento, nutrición y crecimiento personal.

About KikeOzTrainer audios de entrenamiento, nutrición y crecimiento personal.

El entrenar suma, el alimentarse de manera saludable también suma, pero el mantener la mente enfocada en tus objetivos.. MULTIPLICA

Publisher

KikeOzTrainer

Category

health & fitness

Language

es

Explicit

No

First episode

24 Apr 2020

Latest episode

19 Oct 2025

Latest episodes

76 episodes in the feed.

1. 

   19 Oct 2025

   Vivir sano

   Hace unos días hablaba en una reunión de domingo por la tarde con un vecino y divagando termino diciéndome:
Kike, yo quiero estar sano, vivir muchos años, sentirme bien. Y le respondí con una pregunta incómoda:

2. 

   19 Oct 2025

   Vulnerabilidad

   No pasa nada por no estar siempre bien. Pero nunca podrás superar la situación en la que te encuentras hasta que tomes la decisión de enfrentarte a ella. Reprimir e ignorar lo que sientes solo sirve para que el problema crezca y salga por otro sitio. De verdad.

3. 

   19 Oct 2025

   Zona rebelde

   ¿Alguna vez te has preguntado por qué unos bajan rápido de peso y otros siguen con barriga aunque pierdan kilos? Spoiler: no es suerte, es biología.

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Apple Podcasts (US)

5.0 / 5

1 ratings

Spotify

3.7 / 5

3 ratings

Contact KikeOzTrainer audios de entrenamiento, nutrición y crecimiento personal.

Guest appearances

Books guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.