Der Podcast für Schwangere und Mamas mit den besten Tipps rund ums Mamasein. Babyschlaf steht hier an erster Stelle, denn das ist mein Herzensthema und meine Passion. Denn Elternsein muss nicht mit Schlaflosigkeit gleichgestellt werden. Daneben findest Du viele inspirierende Interviews zu allem Themen rund ums Mamasein.
Babyschlaf und Kitastart: Was macht der Kitastart mit dem Babyschlaf?
Mit einem Jahr steht bei vielen Kinder der Kitastart an. Ein großer Schritt – sowohl für die Kleinen, als auch für uns Eltern! In den meisten Kitas wird den Kindern nur ein Mittagsschlaf angeboten, aber für viele Kinder ist es in dem Alter von 12 Monaten zu wenig bzw. sie brauchen noch 2 Schläfchen am Tag.
26 Jan 2022
Sport in und nach der Schwangerschaft – Interview mit Lisa von Monkey Yoga
In dieser Podcastfolge spreche ich mit der Yogalehrerin und Zweifachmama Lisa von Monkey Yoga unter anderem darüber: warum es so wertvoll ist, in der Schwangerschaft körperlich fit zu bleiben weshalb eine Rückbildung wichtig ist was genau eine Rektusdiastase ist und warum sie jede Frau hat was man nach einem Kaiserschnitt beachten muss und Du bekommst Lisas und meine Alltags-Tipps, um als Mama eine sportliche Routine zu entwickeln. Oceans Apart ist mein Partner für die Folge, hier habe ich auch die tolle Sportkleidung her, die ich momentan fast täglich trage. Mit dem Rabattcode KINGA35 bekommst Du 35% auf die gesamte Kollektion.
24 Nov 2021
Das Leben als Dreifachmama
In dieser Folge gebe ich Dir einen Einblick in mein Leben als Mama von 3 Kindern, wie ich das alles mehr oder wenig erfolgreich wuppe und nebenbei mein Unternehmen Kingababy weiter ausbaue. Dazu gehören natürlich auch meine besten Alltags-Tipps mit Kindern. Außerdem habe ich auf meinem Instagram Kanal kingababy_schlafberatung gefragt, was meine Follower zum Dreifachmama-Sein interessiert. Da sind eine Menge Fragen rein gekommen, die ich beantworten werde. Last but not least freue ich mich total, dass die Folge von OCEANS APART unterstützt wird und ich einen tollen Rabatt Code für Dich habe – hör einfach in die Folge rein, um mehr zu erfahren!
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