جاهزين لتكتشفوا أسرار الأكل الذكي؟ أهلًا بكم في بود كاست أكل ذكي أنا محمد المقعدي ، راح أخذكم في رحلة معي نتعلم فيها كيف نحقق الرشاقة ونحسن صحتنا من دون ما نلجأ لحميات قاسية وراح أقدم لكم نصائح علمية ومحتوى ملهم عشان نساعدكم تطوروا علاقتكم مع الأكل وتحققوا أهدافكم الصحية.
اكل ذكي
Claim This Podcastby M7FITNESS
5.0(1 reviews)
3 episodes
Updated Inactive
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇸🇦
Podcast Overview
جاهزين لتكتشفوا أسرار الأكل الذكي؟ أهلًا بكم في بود كاست أكل ذكي أنا محمد المقعدي ، راح أخذكم في رحلة معي نتعلم فيها كيف نحقق الرشاقة ونحسن صحتنا من دون ما نلجأ لحميات قاسية وراح أقدم لكم نصائح علمية ومحتوى ملهم عشان نساعدكم تطوروا علاقتكم مع الأكل وتحققوا أهدافكم الصحية.
Language
🇸🇦
Publishing Since
12/31/2023
Reach the team behind اكل ذكي
Verified contact details for this show aren't on file yet — sign up to get notified when they land.
Recent Episodes
February 3, 2024
المغذيات الكبرى والمغذيات الصغرى
<p><strong>في حلقة هذا الأسبوع من بودكاست أكل ذكي سنستكشف عالم المغذيات من الكبرى إلى الصغرى، وكيف يؤثر كل نوع على صحتنا.</strong></p> <p><strong> بتكلم عن المغذيات الكبرى مثل البروتينات والكربوهيدرات والدهون، وعن أدوارها الحيوية في توفير الطاقة وبناء الأنسجة.</strong></p> <p><strong>وماراح ننسى المغذيات الصغرى، من الفيتامينات والمعادن، ونلقي نظرة عميقة على كيفية دعمها لصحتنا ووظائف الجسم. </strong></p> <p><strong>بتكلم عن كل مكون استنادًا إلى أحدث الأبحاث العلمية.</strong></p> <p><strong>بتكون هذه الحلقة مليئة بالمعلومات المفيدة والنصائح العلمية للحفاظ على نظام غذائي متوازن وصحي. </strong></p> <p><strong>انضموا لنا واستمتعوا بهذي الرحلة في عالم المغذيات.</strong></p> <p><strong>وتعرفوا على كل ما تحتاجون معرفته لتحسين جودة حياتكم الغذائية والصحية.</strong></p> <p><strong> لا تفوتوا هذي الفرصة لتحسين عاداتكم الغذائية والاستفادة من فوائد الغذاء الصحي. </strong></p> <p><strong>انضموا لنا وكونوا جزءًا من هذه الرحلة المثيرة إلى عالم المغذيات!"</strong></p>
January 19, 2024
السعرات الحرارية
<p>بودكاست "اكل ذكي " معي أنا محمد المقعدي مدرب ومختص بالتغذية الرياضية </p> <p>يقدم لكم حلقة مميزة عن موضوع حيوي وأساسي في عالم الصحة والتغذية - " السعرات الحرارية". </p> <p>في هذي الحلقة، راح نأخذكم في جولة مشوّقة لفهم عالم السعرات الحرارية من منظور علمي .</p> <p>راح تتناول الحلقة تساؤلات مثيرة مثل: وش هي السعرات الحرارية بالضبط وكيف نقدر نقيسها؟ وش دورها في زيادةأو نقص الوزن ؟</p> <p>و راح أقدم لكم تفاصيل كاملة عن مفهوم السعرات وأهميتها في أكلنا .</p> <p>وبنلقي نظرة على مصادر السعرات الحرارية المختلفة وكيف يمكننا نحقق توازن صحي بين الأكل والحركة. </p> <p>الحلقة هذي راح تكون مرجع لأي شخص يبي يفهم أهمية السعرات الحرارية وكيفية تحقيق توازن صحي في نمط حياته.</p> <p>انضموا لنا في هالحلقة الملهمة واستمتعوا بتجربة شيقة وتوجيهات علمية حول كيفية إدارة وفهم عالم السعرات الحرارية.</p> <p> </p>
December 31, 2023
مقدمة عن بودكاست أكل ذكي
جاهزين لتكتشفوا معي أسرار الأكل الذكي؟ يأهلا و سهلا حياكم الله في هذه المقدمة التعريفية عن بود كاست "أكل ذكي"، أنا محمد المقعدي مدرب معتمد ومختص بالتغذية الرياضية و راح أخذكم في رحلة معي نتعلم فيها كيف نحقق الرشاقة و ننزل وزننا و نحسن صحتنا من دون ما نلجأ لحميات قاسية و راح أقدم لكم نصائح علمية ومحتوى ملهم عشان أساعدكم تطوروا علاقتكم مع الأكل وتحققوا أهدافكم الصحية.
3 total episodes available
Deep-dive analytics for اكل ذكي
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is اكل ذكي?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates inactive.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
No, this podcast does not typically feature guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.