This podcast is about Cluster Headache, where Christine Finngaard will deep dive into one of the most severe painful physical neurological medical conditions known to humanity. The episodes are both in English and Norwegian.
Christines suffers from chronic cluster headache (for 13 years) .
Christine har a mastersdegree in design.
This is a non-profit project.
Instagram: @christinefinngaard and @klasepodden.123
———
I Klasepodden vil Christine Finngaard utforske sykdommen Klasehodepine. Christine lever selv med kronisk klasehodepine. Her deles erfaringer og innsikt med åpenhet, ærlighet, og ønske om mer kunnskap, forståelse og et fellesskap. Her luftes styrke , sårbarhet, fortvilelse, nederlag., men også seire, og hvordan å kunne manøvrere tilværelsen og reisen som kronisk syk. Klasepodden er også for pårørende og helsepersonell og andre som har interesse for klasehodepine og kronisk sykdom.
Christine er 50 år, har en sønn på 23 år, har hatt diagnosen kronisk klasehodepine i 13 år og er utdannet designer og pedagog.
I Klasepodden skal vi sammen skape et godt grunnlag for en bedre fremtid. Instagram: @christinefinngaard og @klasepodden.123 for tips/spørsmål.
What associations do you get when you hear the word "headache"?
Cluster Headache is actually not a headache, but a severe serious neurological pain condition.
When the word "headache" is baked into the diagnosis (cluster headache) it can lead to several negative consequences on many levels.
The name clusterHEADACHE leads to the severity being underestimated and the suffering being trivialized.
This is the theme for todays episode.
Please feel free to message me on instagram if you have thoughts, opinions, ideas or suggestions.
16 Oct 2026
Det mest misvisende ordet i medisin
Hva tenker du når du hører ordet hodepine?
Klasehodepine er faktisk ikke en hodepine, men en svært alvorlig nevrologisk smertelidelse.
Når ordet "hodepine" er bakt inn i Klasehodepinens diagnosenavn gir dette negative konsekvenser på utallige plan. Navnet KlaseHODEPINE gjør at alvoret undervurderes og lidelsen bagateliseres. Dette er dagens tema.
Meld meg gjerne på instagram: @klasepodden.123 eller @christinefinngaard om du har tanker, ideer eller meninger.
9 Sept 2026
We have no one to lose!
A trigger warning is given for this episode:
In this episode I talk about a very difficult topic:
Cluster headache and suicide.
September is suicide awareness month.
10th of september is world wide suicide prevention day.
I send here a clear message for more research, better pain managment, better medications and much more care for cluster headache patiens around the globe.
We have no one to lose!
If you have suicidal thoughts, please call emergency numbers in your country/region.
Here are some helpline numbers:
USA/Canada: 988, Great Britain/Ireland: 116 123, Australia: 131114/000, Netherlands: 113/0800-0113/112, Norway:113
You can contact me on @klasepodden.123 and @christinefinngaard on instagram
Take good care, and please reach out for help when needed.
9 Sept 2026
Vi har ingen å miste!
Et forvarsel gis i forkant av denne episoden:
I denne episoden snakker jeg om et svært vanskelig men dessverre aktuelt tema: Klasehodepine og selvmord.
September er "suicide prevention month, og 10 September er verdensdagen for selvmordsforebygging.
I denne anledning ber jeg om mer forskning, flere forskningsmidler bevilget til klasehodepine, og behandlinger som blir godkjent for oss med klasehodepine. Vi lever nå. Vi trenger nye tilbud nå, slik at flere liv ikke vil gå tapt.
Om du har selvmordstanker, RING: 113
Kontakt meg gjerne på @klasepodden.123 og @christinefinngaard på instagram.
Ta godt vare, VI HAR INGEN LIV Å MISTE.
14 Aug 2026
My nights with cluster headache
In this episode of Klasepodden I will describe how it feels to live trough nights and mornings with cluster headache, the burden of living with an invisible illness, and how to relate to society.
Please feel free to contact me on Instagram: @klasepodden.123 or @christinefinngaard
I will also recomend the fantastic group (or "club") Clusterbuds on Discord for all who suffers from cluster headache (and their loved ones) : https://discord.gg/clusterbuds
(transcript errors will be fixed for the net episode)
29 Jun 2026
Å reise med klasehodepine/ Traveling with cluster headache
I denne episoden snakker vi om reising med klasehodepine: alt fra frykten for anfall på fly og offentlige plasser, til medisiner og oksygen, og hva som er lurt å planlegge før en ferie som innebærer reising for oss med klasehoidepine. Jeg håper mine tips og tanker vil være til nytte :) Ønsker dere med dette en nydelig sommer:)
Kontakt meg gjerne på instagram: @klasepoddden.123, eller @christinefinngaard :)
In this episode we will talk about traveling and cluster headache: everything from the fear of getting attacks on an airplane or in public places, medications and oxygen, and what to consider planning ahead of a holiday consisting traveling when you suffer from cluster headache. With this i wish you a really nice summer:)
This episode is in two parts, the first in Norwegian, and the last part in English (about the last 18 minutes)
I hope this episode will be helpful:)
Please feel free to contact me on instagram: @klasepodden.123 or @christinefinngaard :)
29 May 2026
Pre-Summer Update
Klasepodden tar seg littt ferie, og er takknemmelig for deres engasjement, og lytt gjerne til episodene i mellomtiden:) I ferien kan dere finne oss på instagram: @klasepodden.123 og @christinefinngaard . Følg med, for vi har mye spennende som kommer:)
Klasepodden vil take a small holiday-break, an we appreciate you listening to the epoisodes in the meantime.:) During the summer you can also find us on instagram: @klasepodden.123 or @christinefinngaard. Follow us for more exiting topics and subjects coming:)
10 May 2026
How it is to grow up with a chronically ill mother
Today, my son, William Finngaard, is a guest on Klasepodden. He talks about growing up in a home affected by serious illness from the age of 7 until to today, now as a 23-year-old design student living in Oslo.
In this episode, we hear his perspectives and experiences of living closely with a single mother who has both chronic cluster headaches and bipolar disorder.
10 May 2026
Hvordan vokse opp med en kronisk syk mamma
I dag er William Finngaard, min sønn, gjest i klasepodden. Han forteller om sin oppvekst med alvorlig sykdom i hus fra han var 7 år gammel og frem til i dag som 23 år gammel designstudent i Oslo.
Vi hører i dag hans perspektiver og opplevelser av å leve nært med en alenemor med både kronisk klasehodepine og bipolar lidelse.
18 Apr 2026
New spring update
Klasepodden jobber med nye episoder, og i kommende episoder vil dere møte en spennende gjest, så følg så gjerne med videre, og følg klasepodden.123 på instagram :)
Klasepodden is in progress with new episodes with a special guest, so please follow and listen, and please also follow klasepodden.123 on instagram:)
2 Apr 2026
April Update
Many are fighting with cluster headaches episodes and flare-ups now in the spring-time-so please take especially good care of yourself now. Klasepodden is looking forward to new episodes coming- next one with a special guest:)
11 Mar 2026
Treatment methods for cluster headaches
In this episode we will look at the most common treatment options for cluster headaches.
The treatment options for cluster headaches may vary from country to country.
Keep in mind that I´m a patient, not a medical professional, and that this episode is for educational purposes.
I hope this will be helpful:)
Klasepodden has now its own instagram: @klasepodden.123
For comments, please contact me on instagram: @klasepodden.123 or @christinefinngaard
8 Mar 2026
Behandlingsmetoder
Denne episoden foretar seg de mest essensielle typene behandlinger for klasehodepinepasienter.
Merk: dette er til undervisningssammenheng, og ikke fagekspertise, men råd fra meg som er pasient.
Jeg håper dette vil være til nytte:)
Kontakt:
@christinefinngaard på instagram, eller @klasepodden.123 på instagram
1 Mar 2026
March Update
This update will inform you about Klasepoddens new instagram profile: @klasepodden.123 where we can discuss themes, give constructive advise and tips, and talk abuot the content for the podcast.
New episodes are soon ready, so please follow us, give reviews- we are here to help.
You can also follow me: @christinefinngaard on instagram :)
31 Dec 2025
Update: short anouncement. I wish you all a great New Year!
Klasepodden will be on holiday in january and will return with great content. Wish you all a very happy New Year!
18 Dec 2025
Søstrene / Sisters
I denne episoden møter dere min søster Karianne som er pårørende. Vi snakker om vårt forhold og hvordan det er for Karianne å være søster til en med kronisk klasehodepine.
In this episode you will meet a loved one, my sister Karianne. The last five minutes is in english.
30 Nov 2025
Begynnelsen / The beginning
I denne første episoden blir du kjent med meg, og grunnleggende ting du bør vite om klasehodepinediagnosen og dens karakteristikker.
In this firs episode you will get to know me, and the fundamental things you should know about the diagnosis, cluster headaches and its characteristics.
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
5.0 / 5
9 ratings
Contact Klasepodden
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Klasepodden?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
