Ik ben Catherine Poissonnier van Improve. Beter worden staat centraal. In je job en privé.
Ik ben psycholoog en coach, train in persoonlijke ontwikkeling en screen kandidaat-medewerkers. Mijn klanten zijn kmo’s, solopreneurs, vrije beroepers en mensen op C-level. Mensen krijgen van mij handvatten om betere relaties te hebben, ze leren zorgvuldiger te communiceren, kunnen de juiste keuzes maken en worden krachtige leiders.
Kan je je hier iets bij voorstellen? In mijn podcast dompel ik je graag onder in het Enneagram en andere psychologische topics. Geniet ervan! www.improve.be
Enneagramtype 7: “Waarom kiezen voor één optie, als er zoveel mogelijkheden zijn?”
Type 7 is optimistisch, energiek en toekomstgericht. Ze zoeken plezier, mogelijkheden en nieuwe ervaringen, en weten met hun enthousiasme anderen mee te trekken. Hun kracht ligt in creativiteit, flexibiliteit en het vermogen lichtheid te brengen, ook in moeilijke tijden. Achter hun drang naar avontuur kan soms een vermijding van pijn of beperking schuilgaan, maar hun levenslust en open blik maken hen tot inspirerende en ondernemende mensen die kansen zien waar anderen grenzen ervaren. De processen waar ze doorgaan zijn vaak chaotischer dan de uitkomst.
https://www.improve.be (https://www.improve.be)
8 Sept 2025
Enneagramtype 6: “Met een plan B én een plan C in de hand, komen we er samen wel”
Type 6, ook wel de Loyalist genoemd, is betrouwbaar, verantwoordelijk en toegewijd. Deze types zoeken veiligheid en zekerheid en zijn vaak waakzaam voor mogelijke risico’s. Hun kracht ligt in loyaliteit en het vermogen om vooruit te denken. In groepen zijn ze betrokken en hechten ze veel belang aan samenwerking en wederzijds vertrouwen. Hoewel ze soms worstelen met twijfel of achterdocht, tonen ze juist in moeilijke situaties moed en vechten ze voor wat of wie belangrijk voor hen is. Type 6 is daarmee de trouwe beschermer die stabiliteit en betrouwbaarheid brengt. Onderschat dit type niet. Ondanks hun angsten, die ze vaak ook uiten, kunnen ze als noeste werkers bergen verzetten in het belang van het bedrijf of de organisatie.
https://www.improve.be (https://www.improve.be)
22 Aug 2025
Enneagramtype 5:”Vanuit mijn uitkijktoren kan ik het best denken”
: In deze aflevering laat ik je kennis maken met het hoofd- of denkcentrum waar alles draait om veiligheid, zekerheid en welke informatie er te vertrouwen is. Ik focus op type 5, de observator of analist.
Types 5 gaan op een scherpzinnige en analytische wijze diepgaande kennis verwerven om op deze manier zich veilig te kunnen voelen. Omgaan met de onlogische mens is een uitdaging. Kennis biedt grip, zekerheid, en bovenal: een buffer tegen de angst, die soms maar onderliggend gevoeld wordt. Dus bouwen ze een innerlijk reservoir op: een rijke bibliotheek vol ideeën, theorieën, structuren en inzichten. Ze kunnen stille krachten zijn, maar evengoed zijn het watervallen als het over hun kennisgebied gaat en ze jou ervaren als een volwaardige gesprekspartner die in staat is wat ze vertellen te vatten.
3 Sept 2024
Tritype 154: 'The Researcher'
De Tritype-theorie is een uitbreiding van de
Enneagram-persoonlijkheidstypologie. Ondanks het feit dat mensen één dominant type zijn, stelt de Tritype-theorie dat elke persoon ook een combinatie van
drie Enneagramtypes is, één uit elk van de drie centra: het buikcentrum, het hartcentrum en het hoofdcentrum.
Je Tritype wordt bepaald door te identificeren welk type
het meest dominant is in elk van deze drie centra.
In deze aflevering laten we Pascal aan het woord over
zijn tritype 154.
Hij gebruikt de kwaliteiten en de copingmechanismen van
alle drie zijn types, maar in een specifieke volgorde, eerst de 1 (intuïtief handelen) dan de 5 (denken) en dan de 4 (voelen). Dit vormt zijn unieke persoonlijkheidsstructuur.
16 Aug 2024
Enneagramtype 4: "Iedereen is anders, en ik zeker"
In deze aflevering bespreek ik harttype 4, het profiel dat erkend wil worden voor zijn anders, uniek, bijzonder zijn. Types 4 genieten ervan schoonheid te creëren, naar finesse te zoeken en binnen alle domeinen het unieke van mens, vorm, muziek, kleur te ontdekken.
Ontdek in deze aflevering de deugden en valkuilen van type 4, ook wel de individualist genoemd.
https://www.improve.be (https://www.improve.be)
21 May 2023
Enneagramtype 3: "Let's shine... want falen is geen optie"
In deze aflevering
bespreek ik het harttype type 3. Het zijn de profielen die durven uitkomen voor hun successen en daar erkenning voor willen krijgen van de anderen.
Types 3 genieten ervan iets te realiseren, iets neer te zetten. Het zijn heus niet allemaal zakenmensen, het kunnen ook artiesten, sportlui of tuinontwerpers zijn.
Ze zetten een positief beeld van zichzelf neer en willen veelal aan de behoeften voldoen van één persoon (vader, partner, baas) of een groep mensen (de sportploeg, het orkest...).
Als hun excellente prestaties niet worden erkend door anderen, gaan ze daaronder lijden. Veelal promoten ze dan zichzelf in de hoop alsnog de nodige erkenning te krijgen.
Ontdek in deze aflevering de deugden en de valkuilen van type 3, de presteerder genoemd. https://improve.be (https://improve.be)
27 Sept 2022
Goed slapen: twee beproefde methoden. Iets als schaapjes tellen, maar dan stukken beter.
In de aflevering licht ik twee methoden toe die al tal van mijn cliënten hebben geholpen om goed te slapen.
De eerste methode is gebaseerd op het creëren van schaarste en baas worden over je eigen neurologie.
De tweede is een telmethode, die ons vooral helpt om te focussen en afleiding te reduceren.
Je kan ze samen inzetten om de kwaliteit van je slaap te verbeteren.
Dat goed slapen belangrijk is, zal niemand ontkennen.
Vlamingen slapen steeds slechter. Bijna de helft van de Vlamingen is niet tevreden over zijn slaap en één op zes gebruikt slaapmiddelen, las ik onlangs in De Standaard.
Ik hoop dat mensen met slaapproblemen aan deze aflevering iets hebben, weg van de negatieve spiraal waarin je geraakt als de slaap niet verkwikkend is.
https://improve.be (https://improve.be/)
28 Jul 2022
Enneagramtype 2: “Met wat kan ik je helpen”?
In deze aflevering vertel ik iets over het hartcentrum binnen het Enneagram Plus, en bespreek ik Enneagramtype 2.
Een typische uitspraak voor dit basistype is: "Als ik met iets kan helpen, dan doe ik dat met heel veel plezier". Types 2 openen je hart, houden van gezelligheid en van in vertrouwen genomen te worden. Ze zijn positief ingesteld en speuren naar de behoeften van anderen. Als voor alle geboden hulp en inspanning echter geen erkenning komt, voelen ze zich droevig en leeg. Zoals alle types kunnen ze hun beste versie zijn, maar evengoed zakken naar een lager niveau van functioneren. Ontdek in deze aflevering de deugden en de valkuilen van type 2, de helper of adviseur genoemd.
https://improve.be (https://improve.be/)
10 Jun 2022
Enneagramtype 1: "Alles kan beter"
In deze aflevering laat ik je kennismaken met het type 1 van het Enneagram. Types 1 hebben doorgaans een arendsoog, spotten als geen ander zelfs kleine fouten en vinden het lastig om eens echt niets te doen. Er is altijd wel iets te verbeteren, te ordenen, te herschikken, te optimaliseren. De zevende dag als rustdag beschouwen is buiten het type 1 gerekend. Ontdek zowel de kwaliteiten als de valkuilen van dit type in het fijne interview met Helena Demuynck in Malaga.
https://improve.be (https://improve.be)
6 May 2022
Enneagramtype 9: "Liefst geen rimpels op de vijver"
In deze aflevering vertel ik je meer over Enneagramtype 9. Een typische uitspraak voor dit basistype is: "Liefst geen rimpels op de vijver". Zoals elk type heeft type 9 zowel kwaliteiten als valkuilen.
https://improve.be/ (https://improve.be/)
7 Apr 2022
Enneagramtype 8: "Met mij valt niet te sollen"
In deze aflevering vertel ik je meer over Enneagramtype 8. Een typische uitspraak voor dit basistype is: "Met mij valt niet te sollen". Zoals elk type heeft type 8 zowel kwaliteiten als valkuilen.
https://improve.be/
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
5.0 / 5
11 ratings
Contact Klontjes en wolkjes psychologie
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Klontjes en wolkjes psychologie?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
