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Kluntje & Krisen

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by Ostfriesische Gesellschaft gGmbH

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Podcast Overview

<p>Kluntje &amp; Krisen - Zwischen Teilhabe und Therapie mit Ostfriesen</p><p></p><p>Der Podcast der <strong>Ostfriesischen Gesellschaft für psychische und soziale Gesundheit gGmbH.</strong></p><p>Moin und herzlich willkommen in unserer gemütlichen Teestube! Schön, dass du uns gefunden hast.</p><p>Wir sind Matthias, Chris und Julia mit Therapiehund Diego, und wir nehmen dich mit auf eine Reise, die das oft komplexe Feld der psychischen und sozialen Gesundheit greifbar und verständlich macht im Raum Ostfriesland.</p><p>Bei <strong>Kluntje &amp; Krisen</strong> thematisieren wir folgende <strong>7 Rubriken</strong> rund um das Thema psychosoziale Gesundheit:</p><ul><li><strong>Offen Gesagt</strong> - stellen wir <strong>unsere Einrichtung</strong> mit den verschiedenen Standorten vor, sowie den verschiedenen Fachbereichen. Seid gespannt auf persönliche Geschichten!</li><li><strong>Ohne Grenzen</strong> - In einem Interview sprechen wir mit <strong>Netzwerkpartnern,</strong> wie z.B. mit Fachärzt*innen, Psychotherapeut*innen, dem Sozialpsychiatrischen Dienst und vielen weiteren Ansprechpartner*innen.</li><li><strong>sOGenannt krank</strong> - heißt es immer wieder in unserer Gesellschaft. Daher klären wir über Krankheitsbilder, Vorurteile und Mythen auf.</li><li><strong>Ostfriesen Geflüster</strong> - ist unsere Herzensangelengenheit unseres Podcasts. In diesem besonderen Segment geben wir <strong>Betroffenen eine Stimme, </strong>um offen und mutig über ihr persönliches Erkrankungsbild zu sprechen.</li><li><strong>Ohne Garantie</strong> - dass jede trübe Wolke am Himmel dauerhaft verschwindet, aber mit diesen Methoden findest du vielleicht die Wulkje (Wolke), die deine persönliche Tasse Tee süßer macht.</li><li><strong>dialOG - </strong>In dieser Rubrik beleuchten wir das Gesundheitswesen aus verschiedenen Blickwinkeln und sprechen über aktuelle Entwicklungen, Herausforderungen und Zukunftsideen.</li><li><strong>prOGramm </strong>- Hier ist alles, was sonst noch auf unseren Teetauwel (Teetafel) kommt! Wir servieren dir ein buntes Sahnehäubchen zu verschiedensten Inhalten. Ob das Thema Eure Anliegen und Fragen, Achtsamkeitsübungen oder andere aktuelle Themen Rund um das Thema Psyche.</li></ul><p>Wir möchten mit <strong>Kluntje &amp; Krisen </strong>verschiedene Menschen erreichen. Egal ob du selbst Erfahrungen mit psychischen Herausforderungen hast, Angehörige*r bist, beruflich in diesem Bereich tätig bist oder einfach nur neugierig auf das Thema bist. Mach' dir 'ne Tasse Tee und lehn dich zurück.</p><p>Wir freuen uns auf dein Feedback oder dein Anliegen unter:</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="mailto:podcast@ostfriesische-gesellschaft.de">podcast@ostfriesische-gesellschaft.de</a>.</p><p></p><p>Bit annemoal</p><p>Matthias, Chris und Julia mit Diego</p>

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🇩🇪

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10/1/2025

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Recent Episodes

Episode thumbnail for Folge 18: Ostfriesengeflüster - Mira und der Weg voller Steine

May 26, 2026

Folge 18: Ostfriesengeflüster - Mira und der Weg voller Steine

<p>In dieser Folge sprechen Matthias und Mira über Miras Kindheit und Jugend — über Gewalt in der Familie, das Eingreifen des Jugendamtes und den schwierigen Weg aus einem Umfeld, das kein sicherer Ort mehr war. Mit 17 Jahren wurde Mira in Obhut genommen und lebte zeitweise in einer Einrichtung für junge Menschen, die nicht in ihre Ursprungsfamilien zurückkehren konnten.</p><p>Heute ist Mira 31 Jahre alt, hat Sozialpädagogik und Philosophie studiert und erzählt von dem, was war — aber auch davon, wie ein Leben danach weitergehen, wachsen und wieder eigener werden kann.</p><p>Eine ruhige, persönliche Folge über Schutz, Verletzung, Entwicklung und die Frage, was Menschen brauchen, um trotz schwerer biografischer Erfahrungen ihren eigenen Weg zu finden.</p><p><strong>Triggerhinweis:</strong> Diese Folge thematisiert physische, emotionale und sexualisierte Gewalt, familiäre Belastungen und Erfahrungen mit Jugendhilfe.</p>

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May 12, 2026

Folge 17: sOGenannt krank: Depression

<p>Zwischen Tee, Kluntje und Krisen sprechen wir in dieser Folge darüber, wie Resilienz entstehen kann – und warum psychische Widerstandskraft oft weniger mit „stark sein“ als mit kleinen, tragfähigen Veränderungen im Alltag zu tun hat. Ehrlich, alltagsnah und ohne therapeutisches Fachchinesisch. Für Betroffene, Angehörige und alle, die psychische Gesundheit besser verstehen wollen.</p><p>Thema: Gemeinsam Resilienz stärken</p><p>Wo? Jugend und Familienzentrum Aurich; Jahnstraße 2, 26603 Aurich</p><p>Wann? 20.05.2026 von 17.30 Uhr bis 19.30 Uhr</p><p>Die Teilnahme ist kostenfrei.</p><p>Jeder Termin ist eine abgeschlossene Veranstaltung</p><p>Gruppen melden sich bitte bei Ilka Wilken; Amt für Gesundheitswesen unter 04941-165370 an.</p>

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April 28, 2026

Folge 16: sOGenannt Krank: PTBS

<p>🎙️ <strong>Neue Folge bei Kluntje &amp; Krisen</strong></p><p>sOGenannt Krank geht in die erste Runde – und diesmal wird’s ernst(er).</p><p>Matthias und Chris nehmen sich die ICD-10-Diagnose <strong>PTBS</strong> vor – ein Thema, das man nicht mal eben zwischen Tür und Angel versteht… aber genau deshalb reden wir drüber.</p><p>Mit einer Mischung aus ehrlichem Interesse, vorsichtigem Humor und dem Versuch, Dinge verständlich zu machen, tasten wir uns an eine Erkrankung heran, die oft missverstanden wird.</p><p></p><p>👉 Was steckt wirklich dahinter?</p><p>👉 Wie fühlt sich das an?</p><p>👉 Und warum ist es so wichtig, darüber zu sprechen?</p><p></p><p>Keine einfachen Antworten – aber ein Gespräch, das einen Unterschied machen kann.</p><p>☕️ Wie immer: Kluntje bereitstellen, zuhören und vielleicht ein bisschen mehr verstehen.</p><p></p><p></p><p>Thema: Gemeinsam Resilienz stärken </p><p>Wo? Jugend und Familienzentrum Aurich; Jahnstraße 2, 26603 Aurich </p><p>Wann? 20.05.2026 von 17.30 Uhr bis 19.30 Uhr </p><p>Die Teilnahme ist kostenfrei. </p><p>Jeder Termin ist eine abgeschlossene Veranstaltung </p><p>Gruppen melden sich bitte bei Ilka Wilken; Amt für Gesundheitswesen unter 04941-165370 an</p>

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What is Kluntje & Krisen?
<p>Kluntje &amp; Krisen - Zwischen Teilhabe und Therapie mit Ostfriesen</p><p></p><p>Der Podcast der <strong>Ostfriesischen Gesellschaft für psychische und soziale Gesundheit gGmbH.</strong></p><p>Moin und herzlich willkommen in unserer gemütlichen Teestube! Schön, dass du uns gefunden hast.</p><p>Wir sind Matthias, Chris und Julia mit Therapiehund Diego, und wir nehmen dich mit auf eine Reise, die das oft komplexe Feld der psychischen und sozialen Gesundheit greifbar und verständlich macht im Raum Ostfriesland.</p><p>Bei <strong>Kluntje &amp; Krisen</strong> thematisieren wir folgende <strong>7 Rubriken</strong> rund um das Thema psychosoziale Gesundheit:</p><ul><li><strong>Offen Gesagt</strong> - stellen wir <strong>unsere Einrichtung</strong> mit den verschiedenen Standorten vor, sowie den verschiedenen Fachbereichen. Seid gespannt auf persönliche Geschichten!</li><li><strong>Ohne Grenzen</strong> - In einem Interview sprechen wir mit <strong>Netzwerkpartnern,</strong> wie z.B. mit Fachärzt*innen, Psychotherapeut*innen, dem Sozialpsychiatrischen Dienst und vielen weiteren Ansprechpartner*innen.</li><li><strong>sOGenannt krank</strong> - heißt es immer wieder in unserer Gesellschaft. Daher klären wir über Krankheitsbilder, Vorurteile und Mythen auf.</li><li><strong>Ostfriesen Geflüster</strong> - ist unsere Herzensangelengenheit unseres Podcasts. In diesem besonderen Segment geben wir <strong>Betroffenen eine Stimme, </strong>um offen und mutig über ihr persönliches Erkrankungsbild zu sprechen.</li><li><strong>Ohne Garantie</strong> - dass jede trübe Wolke am Himmel dauerhaft verschwindet, aber mit diesen Methoden findest du vielleicht die Wulkje (Wolke), die deine persönliche Tasse Tee süßer macht.</li><li><strong>dialOG - </strong>In dieser Rubrik beleuchten wir das Gesundheitswesen aus verschiedenen Blickwinkeln und sprechen über aktuelle Entwicklungen, Herausforderungen und Zukunftsideen.</li><li><strong>prOGramm </strong>- Hier ist alles, was sonst noch auf unseren Teetauwel (Teetafel) kommt! Wir servieren dir ein buntes Sahnehäubchen zu verschiedensten Inhalten. Ob das Thema Eure Anliegen und Fragen, Achtsamkeitsübungen oder andere aktuelle Themen Rund um das Thema Psyche.</li></ul><p>Wir möchten mit <strong>Kluntje &amp; Krisen </strong>verschiedene Menschen erreichen. Egal ob du selbst Erfahrungen mit psychischen Herausforderungen hast, Angehörige*r bist, beruflich in diesem Bereich tätig bist oder einfach nur neugierig auf das Thema bist. Mach' dir 'ne Tasse Tee und lehn dich zurück.</p><p>Wir freuen uns auf dein Feedback oder dein Anliegen unter:</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="mailto:podcast@ostfriesische-gesellschaft.de">podcast@ostfriesische-gesellschaft.de</a>.</p><p></p><p>Bit annemoal</p><p>Matthias, Chris und Julia mit Diego</p>
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