Willkommen bei „Know It Alltag“, wo wir von all den Gegenständen, die dir tagtäglich begegnen, die Geschichte aufdecken Unser Ziel in jeder Episode ist es dich zu informieren und unterhalten während den langweiligen Stunden des Tages, ob das Unterwegs ist oder zuhause. Jedes Thema wird von uns gründlich recherchiert und du wirst dann in einem lockeren Gespräch, zwischen unseren wechselnden Hosts, mit Fakten zum Schlaubergern überschüttet, um deine Freunde und Familie zu nerven (oder zu beeindrucken).
Publisher
CampusTV Mainz
Category
society & culture · society & culture · society & culture
In dieser Folge von Know it Alltag beschäftigen wir uns mit extremen Ernährungstrends auf Social Media. Dabei wird das Beispiel der Carnivore-Ernährung genutzt. Ausgehend von viralen Videos und prominenten Stimmen ordnen wir ein, warum solche extremen Diäten so überzeugend wirken und weshalb Menschen von kurzfristigen Verbesserungen berichten. Wir ordnen den Carnivore-Ernährungstrend kritisch ein und zeigen, warum es bei der Ernährung keine einfachen Lösungen gibt. Hinweis: In dieser Folge sprechen wir über Essverhalten. Wenn dich dieses Thema belastet, höre diese Folge bitte mit Vorsicht. Betroffene und Angehörige können sich beim Beratungstelefon für Essstörungen des BIÖG beraten lassen: 0221 892031. Weitere Information gibt es auf der Website https://essstoerungen.bioeg.de/
15 May 2026
Know it Alltag #18: Social Media Detox
Social Media erfüllt unsere wichtigsten Bedürfnisse wie Information, Unterhaltung und soziale Zugehörigkeit besonders stark. Ein Detox wird dann nötig, wenn diese Bedürfnisbefriedigung kippt und die Nutzung zur Überreizung wird, also uns mehr belastet als unterstützt. Warum uns der Verzicht auf Social Media so schwer fällt, ob wir längst alle einen Social Media Detox brauchen und was dieser in uns bewirken kann, soll die heutige Folge klären.
8 May 2026
Know it Alltag #17: Demenz
Immer mehr junge Menschen beschäftigen sich mit dem Thema doch dabei gibt es so viel Unwissen, so viele offene Fragen, so viel Ungewissheit in diesem immer mehr erforschten Feld. Fragen, denen diese Podcast-Folge auf den Grund gehen soll.
Im Podcast werden grundlegende Formen vorgestellt und ein kleiner Faktencheck durchgeführt. Dr. med. Katharina Geschke, geschäftsführende Oberärztin der Neuro- und Gerontopsychiatrie der Uni Mainz erklärt, was genau im Hirn passiert, wenn Demenz vorliegt und welche Faktoren bzw. Lebensweisen das Risiko, zu erkranken, beeinflussen. Was können junge Menschen tun, um das Risiko zu senken, oder werden wir ohnehin alle alles vergessen?
Ein Einblick in das Leben einer Familie, die von Demenz betroffen ist, zeigt, welche Tragweite eine solche Diagnose hat und welches Gesicht die Krankheit zeigt.
16 Jan 2026
Know it Alltag #16: Bibliotheken
Junge Menschen lesen wieder mehr. Steigende Verkaufszahlen, neugegründete Buchclubs und große Beliebtheit zeigen: Bücher sind zurück! In dieser Folge "Know-it-Alltag" schauen wir uns deshalb einen Ort an, an dem man kostenlosen Zugang zu ihnen bekommt – Bibliotheken. Das Interesse und der Bedarf an den Angeboten von Bibliotheken ist ungebrochen vorhanden. Doch was steckt eigentlich alles hinter diesen Institutionen? Hier erfahrt ihr mehr.
19 Dec 2025
Know it Alltag #15: Humor & Lachen
Unter Humor kann sich jeder etwas vorstellen. Aber habt ihr euch schonmal gefragt, woher er kommt, warum er sich von Mensch zu Mensch unterscheidet und welche Auswirkungen unsere Persönlichkeit darauf hat? Die Podcastfolge geht diesen Fragen auf den Grund. Außerdem lernt ihr, wie Lachen nicht nur glücklich, sondern auch gesund machen kann – eben eine echte Superkraft. Hört selbst!
18 Dec 2025
Know it Alltag #14: Langeweile
Langeweile – nervig oder notwendig?
In dieser Folge von Know-it-Alltag geht es um ein Gefühl, das wir kaum noch zulassen: Langeweile. Warum ist sie mehr als nur leere Zeit? Was passiert dabei in unserem Gehirn? Und wie kann sie sogar Kreativität und Selbstreflexion fördern? Wir zeigen, warum es sich lohnen kann, sich bewusst zu langweilen und was dabei in uns passiert.
13 Jun 2025
Know it Alltag #13: Luzides träumen
Professor Michael Schredl discusses the function, meaning, and research surrounding dreams, including lucid dreaming and how to potentially control them, in an interview on the topic.
7 Feb 2025
Know it Alltag #12: Zyklisch leben
Alltag an den Menstruationszyklus anpassen – Was hat es damit auf sich? Dieser Podcast klärt auf, wie der Zyklus funktioniert, was Zyklisches Leben eigentlich ist und warum es wichtig ist, darüber zu sprechen. Egal ob du menstruierst oder nicht.
25 Nov 2024
Know it Alltag #11: Das Fahrrad
Fahrrad enthusiasts and experts share insights into the evolution of bicycles from early laufbretters to modern racing bikes, highlighting surprising aspects of cycling and its applications.
8 Jul 2024
Know it Alltag #10: Die Zeit
Hast du dich jemals gefragt, wann die Zeit eigentlich angefangen hat oder wie unser modernes Verständnis von Zeit aussieht? Wir gehen diesen und vielen anderen spannenden Fragen gemeinsam auf den Grund. Erlebe die Geschichte der Zeitmessung, erfahre, wie genau moderne Uhren sind, und tauche ein in die faszinierenden Theorien der Relativität.
Wir reden über die Raumzeit, Zeitdilatation und die Möglichkeit von Zeitreisen. Außerdem diskutieren wir, wie unterschiedlich wir alle die Zeit wahrnehmen und welchen Einfluss kulturelle Unterschiede haben. Komm mit auf eine spannende Reise durch die Zeit, bei der du auch bei einem so alltbekannten Thema noch was Neues lenrnen kannst.
28 Jun 2024
Persönlichkeitstests
Wer bin ich eigentlich wirklich? Was macht mich als Person aus, und wo liegen meine Stärken und Schwächen? Diese Fragen beschäftigen Menschen schon seit Jahrhunderten. Heutzutage zeigt sich das nicht nur durch Horoskope, sondern auch durch Persönlichkeitstests. Deren Ergebnissen vertrauen wir sogar so weit, dass wir sie in unsere Onlinedating Profile eintragen, oder indem Unternehmen neue Mitarbeitende mittels Persönlichkeitstests auswählen.
In dieser Folge fragen wir uns, ob man diesen Tests eigentlich trauen kann und wie sie funktionieren.
26 May 2024
Know it Alltag #08 - Das Museum: Institution mit Geschichte
Für die einen DER Ort für Geschichte, Kunst und Kultur… für die anderen eher eine Schlechtwetter-Beschäftigung im Urlaub: Das Museum! In der neuen Folge vom "Know it Alltag" Podcast gehen wir auf Spurensuche zu einer der ältesten Institutionen der Welt. Wo gab es das erste Museum? Was hat sich über die Jahrhunderte verändert? Und wie sind Museen für Zukunft ausgestellt? Erfahrt es hier, in der neusten Podcast-Episode!
2 Feb 2024
Know It Alltag #07: Das T-Shirt: Eine Ikone im Kleiderschrank
Fast jeder hat eins im Kleiderschrank- das T-Shirt. Doch wie kam es zur Vorherrschaft eines so simplen Kleidungsstücks? Unser Podcast erkundet die Entwicklung des T-Shirts – von seiner Entstehung bis zu seiner heutigen Rolle als Modeikone. Wir werfen auch einen Blick auf die Verbindung zwischen Mode und nachhaltigem Konsum, und wie diese dynamische Beziehung unsere Entscheidungen im Kleiderschrank beeinflusst. Verpasse nicht die spannenden Einblicke in die Geschichte des T-Shirts – höre jetzt rein und werde Teil der Reise durch Stil, Politik und Nachhaltigkeit!
1 Dec 2023
Know It Alltag #06: Die Banane - Braune Flecken auf der gelben Weste?
Die Banane kann als eine alltägliche exotische Frucht beschrieben werden. Wie kommt es dazu, dass wir eine Frucht, die hier nicht einmal wachsen könnte selbstverständlich im Supermarkt liegen haben? Dieser Podcast setzt sich mit dem kulturellen Status, der Geschichte und der aktuellen Bedrohung der Banane auseinander.
23 Dec 2022
Know It Alltag #05: Müll
Obwohl Deutschland zu den erfolgreichsten Recyclingnationen der Welt gehört, hat auch unser System hier noch viele Schwächen, besonders beim Plastik.
Äußerst wichtig für die richtige Abfallwirtschaft ist aber besonders einer: der Verbraucher. Denn damit Mülldeponien den Müll überhaupt effektiv verwerten kann, müssen Verbraucher*innen ihre Abfälle richtig sortieren. Papier, Restmüll, Gelber Sack, Biotonne. Was kommt wohin? Und was hat es mit der Wertstofftonne auf sich? Das erfahrt ihr in der neuen Folge Know it Alltag.
24 Nov 2022
Know It Alltag 04: Die Geschichte und Renaissance von Vinyl
Vinyl hat sein großes Comeback. Doch wie kam es eigentlich dazu? Und was ist so besonders an diesem Medium, dass den Sprung zurück auf den Musikmarkt geschafft hat? Um diese Fragen zu klären, bedarf es Umwege, Zeitsprünge und Exkurse. Der besondere Klang der Schallplatte, ihre Geschichte, die politische und soziale und wirtschaftliche Bedeutung dienen dabei als Grundlage, um herauszufinden, was alles hinter dem Medium steckt. Um die Frage nachdem Comeback der Schallplatte zu klären, schlüpft Nena in die Expertenrolle und erklärt physikalische, historische, soziologische, ökonomische und künstlerische Zusammenhänge.
30 Jun 2022
Know-It-Alltag 03: Wie kam das Popcorn ins Kino?
In ‚Episode III: Rache des Alltags‘ von Know-It-Alltag reden wir intensiv über unseren Lieblingssnack im Kino – das Popcorn. Wo kommt es her? Was hat die große Depression damit zu tun? Und woher kommt die Verbindung zum Kino?
Jetzt heißt es Platz suchen, Snacks in Griffnähe und Podcast ab!
17 Jun 2022
Know It Alltag 02: Die Geschichte der Dusche
Während diesen heißen Tage kann Know-It-Alltag nur über die Dusche Nachdenken, also lasst euch von unserem Gespräch berieseln, bis ihr abgekühlt seid.
13 Feb 2022
Know It Alltag 01: Hausnummern
Willkommen zu unserem Podcast „Know It Alltag“! Hier decken wir die Geschichten von all den Gegenständen auf,
die dir tagtäglich begegnen. Unser Ziel in jeder Episode ist es, dich während den langweiligen Stunden des Tages
zu informieren und unterhalten, sei es unterwegs oder zu Hause.
In unserem Piloten dreht sich alles um die Geschichte von Hausnummern.
Welche Gründe es gab für deren Entstehung? Und warum man trotzdem oft nicht
sein Ziel findet? Mehr dazu erfährst du dann in unserer Episode. Bis dann!
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