Kopf trifft Herz ist der Safe Space für alle, die sich gerade in in einem Trauerprozess befinden. Egal, ob durch eine Trennung einer vergangenen Beziehung oder den Verlust durch den Tod. Jenny ist Diplomierte Life- und Mental Coachin, Zertifizierte Trauerbegleiterin und Reiki Practitioner. In ihrem Podcast erzählt sie von eigenen Erfahrungen und steht dir mit wertvollen Impulsen zu den Themen Trennung, Abschied, Trauer und Tod zur Seite. Sei gern mit dabei :)
Heute geht eine Folge raus, die als Vorschlag von einer Hörerin kam. Warum hab ich Schuldgefühle nach der Trennung? Da gibt es so einige Gründe dafür, die ich in dieser Folge behandle. Außerdem 10 Tipps, wie du aus diesen Schuldgefühlen leichter raus kommst. Viel Spaß :)
7 Sept 2023
Muss ich mich zuerst selbst lieben, bevor ich in eine Beziehung gehe?
Hast du den Anspruch, dich zuerst selbst lieben zu müssen, bevor du dich auf eine Beziehung einlassen kannst? Dann lass dir gesagt sein, dass es in dieser Thematik kein schwarz-weiß denken gibt. Ich zeige dir in der heutigen Folge einige Perspektiven auf, von denen du hoffentlich profitieren kannst. Viel Spaß :)
17 Aug 2023
Co-Abhängigkeit in der Beziehung
Wenn der Partner zum Mittelpunkt deines Lebens wird, du dich selbst so aufopferst und zurück stellst, dass du selbst fast nicht mehr existierst, dann ist es an der Zeit meine neue Folge zu hören. Viel Spaß :)
5 Aug 2023
Warum bleiben wir oft zu lange bei einer Person, die uns nicht gut tut?
#erzähldochmal
Die ersten Gäste in meinem Podcast. Wir sprechen über verschiedene Erfahrungen meiner Gäste, komplizierte und toxische Beziehungen, Selbstreflexion, Sprachen der Liebe und noch viel mehr. Hör selbst :)
20 Jul 2023
Warum glauben wir oft anderen mehr, als uns selbst?
Kennst du das? Du stößt auf ein Problem und bevor du dich selbst noch mit der Thematik auseinander setzt, fragst du lieber jemand in deinem Umfeld und nimmst dann deren Meinung auch noch wichtiger als deine eigene? Dann ist dieses Folge für dich. Viel Spaß beim Zuhören :)
13 Jul 2023
Die Rolle der engsten Freunde in einer Beziehung - Inwieweit ist Einmischen ok?
Ein Thema, das mich selbst lange Zeit verfolgt hat. Bist du die Person, die sich regelmäßig den Beziehungsfrust deiner BFF anhört und ungefiltert deine Meinung zu allem abgibst. Vielleicht bist du auch in einer Beziehung und heulst dich ständig bei deiner BFF aus. Oder bist du der Partner, über den ständig gelästert wird. Either way, ist diese Folge für DICH! Viel Spaß beim Zuhören :)
29 Jun 2023
Partner Hopping - Hauptsache nicht allein
Schon mal was von Partner Hopping gehört? In dieser Folge wirst du erfahren, worum es sich dabei handelt. Zudem erkläre ich dir, warum es so wichtig ist, nach einer Trennung auch mal für dich allein zu bleiben. Viel Spaß beim Zuhören :)
23 Jun 2023
Vom Herzschmerz zum Wachstum
Wie gelingt es, aus einer schmerzhaften Erfahrung etwas Positives zu ziehen? Was braucht es, um den Schmerz in eine Chance zu verwandeln? Mit diesen Fragen beschäftige ich mich in dieser Folge. Viel Spaß :)
16 Jun 2023
Raus aus dem Dating-Wahn - Meine bewusste Entscheidung gegen aktives Dating
Eine sehr persönliche Folge von mir. Ich nehme dich mit auf eine Reise in meine Vergangenheit, die zu der Zeit viele Tiefpunkte mit sich brachte. Aus der Jenny, die früher nur vor sich selbst auf der Flucht war zu der Jenny, die es heute liebt, Zeit mit sich zu verbringen. Wie es dazu kam, dass ich heute ein entspanntes Single Leben führe, erfährst du in dieser Episode. Viel Spaß :)
10 Jun 2023
Wofür mein Herz brennt
In dieser ersten Folge, gebe ich dir einen kleinen Einblick in die Themen, für die ich stehe, wofür mein Herz brennt. Schön, dass du zuhörst.
30 May 2020
Kopf Trifft Herz (Trailer)
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