KOSELIG - Traumreisen und Meditation

About KOSELIG - Traumreisen und Meditation

Mehr Fokus, Flow, Energie, Entspannung — oder einfach besser einschlafen: Mit den Meditationen und Traumreisen von "koselig" kannst du Kopf und Körper automatisch in die Stimmung bringen, die du gerade brauchst. Die besondere Musik macht deinem Geist vieles einfacher, sie stimuliert verschiedene neurologische Frequenzbereiche. Dadurch können sich Konzentration, Kreativität und dein Gedächtnis verbessern. Lass dich fallen. In die Worte. In die Musik. In deine Gedanken. Mach’s dir koselig! Produktion&Stimme: Andrea Peters www.andreapeters.de Musik&Texte: Jonas Roßner www.julesnjones.com Lust unser Projekt zu unterstützen? Abonniere den Podcast, lasse Sterne und Kommentare da. Für Anregungen oder Co-Operationen (z.B. native advertising) schreibe uns über kontakt@andreapeters.de. Wir hören uns :)

Publisher

Andrea Peters | Jonas Roßner

Category

health & fitness · music · religion & spirituality

Language

de

Explicit

No

First episode

9 Nov 2023

Latest episode

5 Apr 2024

Latest episodes

24 episodes in the feed.

1. 

   5 Apr 2024

   #23 MEDITATION Tag loslassen & erholsam schlafen

   Du möchtest eine ganz bestimmte Traumreise oder Mediation hören? Erzähl uns von deiner Idee und wir erfüllen deinen Wunsch mit einer eigenen Folge von koselig: kontakt@andreapeters.de

2. 

   22 Mar 2024

   #22 MEDITATION Body-Scan

   Der Body-Scan gehört zu den Grundübungen der Meditationen. Dieses Basic lässt sich wunderbar wiederholen, um die Körperreise neu zu entdecken oder zu verinnerlichen.

3. 

   8 Mar 2024

   #21 MEDITATION Selbstbewusstsein

   Manchmal braucht es nur ein paar Minuten am Tag, um wieder zu sich zu kommen. Und für sich einstehen zu können. Nimm dir diese wichtige Zeit mit der Meditation "Selbstbewusstsein". Denn du bist gut so wie du bist!

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