Koučuj vlastní život je podcast určený pro všechny, kteří se zajímají o zdravý životní styl, seberozvoj a mezilidské vztahy – ovšem stále hledají tu správnou cestu, jak s nimi pracovat a posunout se dál. Společně otevřeme témata, o kterých se ve skutečnosti bojíme mluvit a najdeme tak klid na duši. Jsem Sára Kassasová, certifikovaná life-koučka a pomáhám ženám získat sebevědomí ve vztazích a osobním růstu. Těším se na naší společnou cestu. Sledovat mě můžeš na instagramu @sara.kassasova. Přeji přjemný poslech.
EP2: Reflexe roku 2024 & jak se připravit na rok 2025
Krásný den!
Pojďme si dnes společně popovídat a zreflektovat rok 2024, co jsem se naučila a na co a jak se připravit v roce 2025.
Nezapomeňte mě sledovat na instagramu: @sara.kassasova
S láskou, Sára!
4 Oct 2024
EP1: Life Update & Nová Éra Koučinku
Ahoj všichni! Vítám Vás u nové epizody podcastu Koučuj vlastní život.
V dnešní epizodě Vám přiblížím, co a jak se dělo v mém životě a proč tomu předcházela pauza. Dále se dozvíte, co Vás čeká a na co se můžete těšit!
Přidejte se k mé koučovací cestě a začněte se svojí transformací. Začněte koučovat vlastní život!
Těším se na Vás
S pokorou, Sára!
24 Sept 2023
Když se děje život & mám pro Vás novinku!
Někdy se nám dějou věci, které zkrátka píše život. A jsou nám rozdány karty, se kterými nevíme jak hrát. V tenhle moment je nejdůležitější, abysme neztratili sami sebe. A o tom víc v dnešní epizodě. Krásný poslech.
S pokorou, Sára.
18 Jan 2023
Stres & jak se s ním vypořádat
Nestíhám, nestíháš, nestíháme.
Výkonová společnost jde ruku v ruce se zvýšenou hladinou kortizolu – tedy hormonu, který nám může v dlouhodobém měřítku ubližovat. Jak se ale se stresem vypořádat a najít ten žádaný "Klid na duši"?
Pojďte se se mnou podívat na tipy, které nám můžou pomoci při práci se stresem. Dejte mi vědět na IG @kassasova.sara, jak se vypořádáváte se stresem vy!
31 Dec 2022
Shrnutí roku 2022 & jak se připravit na rok 2023
Kdo by neměl rád nové začátky? Pojďte se mnou shrnout rok 2022 a připravit se na rok 2023! Šablonu na reflexi můžeš najít na instagramu kassasova.sara. Přeji příjemný poslech!
13 Nov 2022
Jak si konečně vybudovat návyk?
"Začnu od pondělí. Od nového měsíce. Od nového roku." Známe to všichni.
Jak je možný, že se už po několikáté snažíte vybudovat návyk, ale nejste schopni u toho setrvat? To se dovíte v dnešní epizodě.
Příjemný poslech.
S pokorou, Sára
6 Nov 2022
Kdo skutečně jsi?
Víš, kdo skutečně jsi? Jak najít sám sebe?
V dnešní epizodě vám předám tipy, které mi pomohly na mé cestě sebepoznání.
Nezapomeň se mnou sdílet tvůj úhel pohledu na instagramu @kassasova.sara.
30 Oct 2022
Klid na duši
Co se skrývá za tímhle podcastem? Vydej se se mnou na cestu poznávání a pojďme společně najít klid na duši.
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
5.0 / 5
18 ratings
Contact Koučuj vlastní život
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Koučuj vlastní život?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
