Podcast o zdrowiu, dietetyce, sporcie i życiu. Lubię postępować w życiu inaczej niż większość ludzi.
👀 Indywidualna współpraca: https://healthcreator/wspolpraca
🛒 Gotowe jadłospisy, e-booki oraz indywidualna współpraca: https://healthcreator/sklep
🆓 Lista 18 Elementów do Kluczowego Zdrowia „Kluczowe elementy zdrowia” - https://healthcreator.pl/darmowe-materialy/
📱 Social Media: https://bio.link/healthcreatorpl
Publisher
Kreator Zdrowia - dietetyka, zdrowie, sport, życie
#004 Witamina D - poważne skutki niedoboru, jak suplementować?
Witamina D = zdrowie. Jej niedobór niesie za sobą wiele poważnych skutków. Zmęczenie, większe ryzyko depresji, gorsza odporność to niektóre z nich. Ważny jest odpowiedni jej poziom oraz prawidłowa suplementacja (nie pierwszy lepszy preparat).
🤝 Współpraca dietetyczno-treningowa (healthcreator.pl/wspolpraca)
(https://fabrykaodchudzania.pl/kurs)📱 Social Media (bio.link/healthcreatorpl)
🎁 Darmowe materiały (healthcreator.pl/darmowe-materialy)
20 Aug 2023
#003 - nadwaga i Otyłość - PANDEMIA XXI wieku?
Czy nadwaga i otyłość to poważny problem? Przedstawiłem wiele negatywnych skutków dla zdrowia oraz skutków psychologicznych. Poznasz nawet wpływ na dzieci oraz swoją rolę jako rodzica.
🔗 Strona: healthcreator.pl (healthcreator.pl)
🚨 Media społecznościowe: bio.link/pro_dietetyk (bio.link/pro_dietetyk)
🆓 Darmowe materiały: healthcreator.pl/darmowe-materialy (healthcreator.pl/darmowe-materialy)
15 Aug 2023
#002 - Zapotrzebowanie Energetyczne, czyli jak SCHUDNĄĆ
Czy wiesz, z czego składa się zapotrzebowanie energetyczne i jak je obliczyć? Pokaże Ci jak schudnąć i dowiesz się, że duży deficyt NIE jest dobry w odchudzaniu.
🔗 Strona: healthcreator.pl (healthcreator.pl)
🚨 Media społecznościowe: bio.link/pro_dietetyk (bio.link/pro_dietetyk)
🆓 Darmowe materiały: healthcreator.pl/darmowe-materialy (healthcreator.pl/darmowe-materialy)
21 Jun 2023
#001 - 15 sposobów na lepszy SEN
Jak spać, żeby się wyspać? W tym odcinku podcastu przedstawię Ci 15 sposobów na poprawę jakości snu. Dzięki nim możesz zwiększyć poziom energii podczas dnia, poprawić regenerację i koncentrację oraz korzystnie wpłynąć na proces odchudzania. Prawidłowy sen wpływa również na poziom testosteronu.
🔗 Strona: healthcreator.pl (healthcreator.pl)
🚨 Media społecznościowe: bio.link/pro_dietetyk (bio.link/pro_dietetyk)
healthcreator.pl/darmowe-materialy (healthcreator.pl/darmowe-materialy)
(https://fabrykaodchudzania.pl/kurs)
🆓 Lista 18 Elementów do Perfekcyjnego Zdrowia (https://healthcreator.pl/darmowe-materialy/)
🆓 Darmowy e-book „5 prostych zmian, dzięki którym schudniesz” (https://fabrykaodchudzania.pl/prezent/)
📱 Social Media (bio.link/healthcreatorpl)
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
5.0 / 5
1 ratings
Host of Kreator Zdrowia Podcast?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
