32 Episodes
2023 First episode About 旷野列车 Driving to 你我都行驶在一片旷野上。
《旷野列车 Driving to》由三位好友——Luna/Zoe/Sleeping创建。
我们从文字、影像,真实生活中汲取燃料,一起畅聊分享感悟,探索既定轨道外的更多路线。
你可以随时上车,成为我们某段生活旅途上的同行者。
也可以中途离站,去开拓专属自己的地图。
如果你能在《旷野列车 Driving to 》上收获勇气或慰藉,那再好不过。
欢迎你通过邮箱kuangyetrain@163.com,或评论区留言找到我们,发送你的想法或感兴趣的话题。
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Publisher 旷野列车乘务员
Category arts · education · health & fitness
Language zh
Explicit No
First episode 5 Mar 2023
Latest episode 27 Apr 2026 Latest episodes 32 episodes in the feed.
27 Apr 2026
Vol.22 杀死一只知更鸟 | 有人开枪,有人沉默,有人一直在唱歌 Vol. 22 杀死一只知更鸟 | 有人开枪,有人沉默,有人一直在唱歌
“如果你想了解什么是正直、善良、勇气、坚强、虚伪、偏见与残忍,那么选这本书读就对了。”
在看似平静的梅柯姆小镇里,人们用“善良”“体面”寄托美好,却又将偏见化作隐秘的标签悄悄贴向无辜者。
本期节目,Luna、Zoe 和 Sleeping 邀请到了英语读书俱乐部的老朋友、同时也是本书铁杆粉丝的重量级嘉宾 Kevin,一起翻开这部被无数人列入人生必读清单的影史经典——《杀死一只知更鸟》(To Kill a Mockingbird)。
我们从阿迪克斯(Atticus)深藏不露的育儿魅力聊起,探讨家庭教育与社会教育的碰撞;剖析法庭上“事实为何打不过偏见”的深刻无奈;也分享了那些让我们眼眶微热、抑或会心一笑的私藏细节。
成长或许伴随着“天真被杀死”的阵痛,但真正的勇敢,是明知会输,依然选择开始并坚持到底。
希望这期节目,能在这个充满分歧的世界里,为你带来一点重新拥抱天真、坚守善良与勇气的力量。
【时间轴】
前方到站:梅柯姆小镇
01:36 嘉宾 Kevin :从英语学习到深度阅读的岁月与成长。
03:31 初读印象&让我们反复回味的场景(法庭辩论、姑姑的震惊、以及孩子们与怪人拉德利的互动)
阿迪克斯与他的孩子们
13:34 别人家的完美爸爸:”神枪手”身份背后,他为何放下枪?
19:09 直面孩子的困惑:为什么阿迪克斯从不回避孩子那些“难以启齿”的问题?
21:17 斯库特的成长:学会用他人的视角看世界
教育的博弈:
25:28 学校VS社会:学校教你适应规则,而阿迪克斯教你守住灵魂
30:40 杰姆在经历中的成长
梅柯姆小镇的人群图鉴:
33:23 三种分类视角: 亚历山德拉姑姑、斯库特与杰姆眼中的社会梯度
37:58 Kevin 独家视角的白人分类(觉醒者、半觉醒者、乌合之众)。
43:45隐形偏见与“微歧视”:为什么有时“体面人的伪善”比直白的恶意更可怕?
审判与撕裂:事实为何打不过偏见?
51:33 法庭高能复盘:汤姆的左手成为了铁证,但阶级的恐惧与傲慢压倒了真相。
01:03:54 汤姆的悲剧结局脑洞:他真的是越狱自杀,还是被谋杀?
01:05:05 孩子们的“天真”在这一刻被杀死了吗?
结尾 私藏细节与最终推荐
01:07:18 书中的勇气与我们的的“勇气”
01:13:47 我们的私藏幽默细节:Kevin 的小镇手绘地图、杰姆的“洗澡保卫战”。
01:15:33 魅力配角大赏:平视孩子的卡伯尼(Calpurnia)、乐观且清醒的“拽姐”莫迪小姐(Miss Maudie)。
01:19:14 一句话推荐环节
【本期主播 & 嘉宾】
主播: Luna、Zoe、Sleeping
嘉宾: Kevin(《杀死一只知更鸟》深度书迷)
【背景音乐】
Guilty Verdict - Elmer Bernstein
Don’t Worry Be Happy- Holly Dolly
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1 Apr 2026
Epi.8 对话30岁,没活成理想中的样子,但也算活得真实 | 开放车厢 开放车厢——是一节营业时间不定,面向所有《旷野列车 Driving to》乘客以及来往旅人的开放式空间。
我们将在这里畅谈更宽泛跳脱的话题,并期待着不同声音加入。欢迎关注我们的播客投稿信息,或将你感兴趣的话题,通过评论、互动、发邮件至
kuangyetrain@163.com
告诉我们
小时候幻想的三十岁,是闪闪发光、从容笃定的大人,是我们心中刻在骨子里的「而立」节点——以为到了这个年纪,就能稳稳掌控人生,活成自己期待的模样。可真正走到这里才发现,我们依然会慌乱、会迷茫,会在一无所有的时刻徘徊,也依然会在喧嚣过后,认真问自己一句:我想成为什么?
这一期,我们一起聊聊30岁的现实与落差、成长与和解、转折与期许,从现实困境到内心独白,从关系变化到自我寻找。
你我都行驶在一片旷野上,欢迎乘坐「旷野列车」,和我们一起,在三十岁这一站,好好和自己对话。
【时间轴】
01:50 扎心暴击|30岁的现实,狠狠打了期望一巴掌
08:19 灵魂拷问|这些年,我们到底在忙些什么?
24:00 清醒时刻|30岁,我们真的不一样了?
37:55 温柔和解|30岁,我们与世界、与家人和解了吗?
50:09 转折瞬间|哪一刻,我们彻底告别了从前的自己?
01:01:02 收尾寄语|致20岁的自己,也致此刻的我们
【背景音乐】
《Don't Worry Be Happy 》——Holly Dolly
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20 Oct 2025
Vol.21 向病人学习|咨询室里的双向课堂 第二十一期 《向病人学习》[英]帕特里克·凯斯门特
你有过这样的时刻吗?
和朋友聊天时,明明对方说了件 “小事”,你却突然心里一紧;
面对亲密的人,明明想靠近,却总在重复 “互相刺一下” 的模式;
甚至,你也曾疑惑: 心理咨询师真的 “懂我” 吗?或者只是用专业术语 “套模板”?
本期我们邀请到嘉宾小七共读《向病人学习》这本书,一起讨论这些困惑。这本书打破了 “专家拯救来访者” 的滤镜 —— 治疗其实是来访者与咨询师相互学习成长的过程。
作者以多个临床案例,还原了咨询室里的真实情境:
面对“比自己幸福”的来访者,咨询师如何处理自身课题?
怎样读懂来访者的言外之意?
来访者的沉默,是否有着其他含义?
通过这些案例我们可以了解咨询师的真实工作,这会不会和你想象中的心理咨询有所不同呢?
书中的关键概念并不局限于咨询室,也能应用在日常生活中,帮助你更好地了解自己与他人。
或许,你也能成为自己的咨询师。
�【嘉宾介绍】
心理咨询师,心理咨询在读硕士,同时受训人本主义和心理动力学
�【时间轴】
00:01:24:主题概览与嘉宾介绍
00:03:53:为什么推荐《向病人学习》?打破 “咨询师是专家” 的认知误区
00:07:39:非心理专业读者的真实读后感:从案例到生活的情绪共鸣
00:13:17:温馨提示:无需心理学背景,也能放心食用
00:15:00:专业概念 1——内部督导vs 外部督导
00:20:20:普通人也能使用 “内部督导”
00:24:17:专业概念 2——涵容与抱持的区别
00:30:01:专业概念 3——投射性认同、移情与反移情
00:39:36:怎么定义 “有效咨询”?冲突是疗愈的契机
00:48:30:选择咨询师时,“想继续见” 比流派更重要
00:54:30:咨询师才是配合者
01:00:49:AI 疗愈可 情绪急救,但替代不了真实关系
01:05:42:不止咨询室,咨询技巧也能用在日常生活中
01:06:57: 下期预告《肠子的小心思》
�【背景音乐】
《月光奏鸣曲》--Ludwight van Beethoven
《水边的阿迪丽娜》--Richard Clayderman
�【本期负责人员】
Luna——选题/主持
Zoe——剪辑/文案
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下一期将以《肠子的小心思》这本书,延伸更多讨论,敬请关注!
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