Hola, somos Karolina Tache y Macla –Marcela McCausland–, y juntas somos Kuerpos sin Miedo (https://www.instagram.com/kuerpossinmiedo). Este es un Podcast para conectar y compartir vivencias. Un espacio seguro y amoroso. Nos encargaremos de romper mitos y tabúes en temas como la salud física y mental, la sexualidad, las parejas y aquellos temas que nos han reprimido en algún momento. para sentirnos libres y vivir nuestros Kuerpos sin Miedo (https://www.instagram.com/kuerpossinmiedo).
En este nuevo episodio de Kuerpos Sin Miedo, compartimos nuestras propias vivencias y desafíos como mujeres gordas, explorando cómo estas experiencias pueden afectar nuestra autoestima, nuestra relación con nuestro cuerpo y nuestra conexión con los demás. Pero más allá de simplemente compartir nuestras historias, nuestro objetivo es brindar apoyo y solidaridad a quienes pueden sentirse marginadas o incomprendidas debido a su peso. Queremos que sepan que no están solas en este viaje, y que juntas podemos crecer, sanar y encontrar la fuerza para desafiar los estereotipos y celebrar la diversidad de cuerpos. Así que únanse a nosotras mientras exploramos estas historias con empatía, compasión y, sobre todo, sin miedo. Porque juntas somos más fuertes y podemos crear un mundo donde todas las formas y tamaños sean valoradas y celebradas.
14 Apr 2024
La Soltería
En este episodio, te sumergirás en un torrente de risas, experiencias auténticas y reflexiones sobre la vida cotidiana de las mujeres en el fascinante mundo de la SOLTERÍA. ¿Somos a veces un juicio constantemente? ¿Cuáles son las delicias y desafíos más profundos de la soltería? Nos acompaña una voz experta en el tema, @valeriadebotas, quien arroja luz sobre diversos aspectos de este tema tan trascendental y anhelado por muchos.
10 Mar 2024
Activismo Gordo y Feminismo
¡Bienvenidas a KSM! En este episodio especial, exploramos el fascinante mundo del activismo gordo, la lucha contra la gordofobia y su intersección con el feminismo. Nos acompaña una invitada extraordinaria: Miriam Lara Mejía, también conocida como @lagordafeminista en las redes sociales. Miriam comparte su valiosa experiencia personal como mujer gorda y feminista, ofreciendo herramientas, revelando historias conmovedoras y desafiando los estereotipos sociales. Además, al final del episodio, recomendaremos lecturas adicionales para aquellas interesadas en explorar más sobre estos temas. ¡Prepárate para una conversación inspiradora y transformadora!
3 Mar 2024
Autoconocimiento
¡Bienvenidas al segundo episodio de la temporada 2 del Podcast de Kuerpos Sin Miedo!
Sumérgete en una fascinante conversación junto a Laura Barros Vega, donde exploramos las profundidades del autoconocimiento y cómo este puede transformar nuestras vidas. Nuestra invitada comparte su experiencia y conocimientos para ayudarnos a comprender mejor quiénes somos realmente y cómo podemos alcanzar nuestro máximo potencial.
Descubre cómo el autoconocimiento puede conducirte a una vida más plena y satisfactoria.No te pierdas este episodio cargado de sabiduría y aprendizaje.
Haz clic en el link para ver el episodio con viedo en Youtube:
https://youtu.be/ReIRuiVjtg0 (https://youtu.be/ReIRuiVjtg0)
25 Feb 2024
Recapitulando - Un poco más sobre nosotras
En el primer episodio de la segunda temporada registramos los mejores momentos de la primera temporada y por medio de una serie de preguntas les contamos un poco más sobre nosotras.
3 Sept 2023
Comparación y competencia entre mujeres
Invitadas: Laura Agudelo @lapesadademoda y Adriana Convers @fatpandora
En este último capítulo de la temporada hablaremos con las pioneras del Plus Size en Colombia, La relacionista pública y creadora de Gorda, Salón de Moda Plus size, Laura Agudelo @lapesadademoda, junto a Adriana Convers @fatpandora, creadora de contenido digital y escritora del libro A Todas Nos Pasa, sobre la comparación y la competencia entre mujeres. Una conversación llena de confesiones, risas y empatía.
Únete a esta familia y continuemos la conversación en @kuerpossinmiedo Instagram.
27 Aug 2023
La moda y sus amores prohibidos.
En este capítulo hablamos de todas esas prendas que en algún momento creímos o nos dijeron que no podíamos usar por ser gordas, de nuestras prendas platónicas, develando miedos, entre anécdotas, risas, algunas lágrimas, y muchos tips.
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20 Aug 2023
Síndrome del impostor.
Invitada: Alexandra Salcedo, La Yogini. @layogini (https://www.instagram.com/layogini/?hl=en)
Si alguna has sentido que solo has llegado a donde estás hoy por un golpe de suerte, y no por tus habilidades o capacidades, que no eres suficiente, que todos tus logros provienen o dependen de otra personas. Que en cualquier momento, alguien se va a “dar cuenta” de que no eres tan competente como pareces ser, especialmente cuando no hay pruebas de que ese sea el caso, el capítulo de hoy es para ti, porque hablaremos sobre el síndrome del impostor con Alexandra Salcedo, más conocida como La Yogini, coach, maestra, madre, esposa, Yogui y emprendedora.
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13 Aug 2023
Sexo y tabúes en mujeres gordas.
Invitada: Enith Franco @enithfrancoa (https://www.instagram.com/enithfrancoa/?hl=en)
Si alguna vez te has sentido aterrorizada tan solo con la idea de desnudarte frente a tu pareja o quieres mejorar tu vida sexual, sentirte libre y plena en ella, en este episodio vamos a derribar algunos de esos mitos o creencias que nos han cohibido de tener una sexualidad saludable junto a Enith Franco Arango: Psicóloga, sexóloga, docente universitaria y conferencista. Experta en salud y autoestima sexual, comunicación asertiva y manejo de emociones, también es asesora académica y diseñadora del Curso Sexualidad y Discapacidad: ¡Del amor Ciego a la emancipación del placer!
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6 Aug 2023
Dosis de inspiración.
A veces creemos que tenemos que tener la vida resuelta a una edad específica, llegan los 30s,los 40s y pensamos que pasaron nuestros mejores años. Pensamos que también se pasó nuestra hora y nos distraemos tratando de cumplir las expectativas y sueños de nuestros familiares y de la sociedad. ¿Pero en realidad cuáles son nuestros sueños? y a dónde van?
A veces solo necesitamos una chispa de inspiración para recordar que sí es posible, y encontrar motivación a través de la vida de otras personas. En este episodio te daremos esa dosis de inspiración que puedes estar necesitando para no rendirte o dar el siguiente paso.
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30 Jul 2023
Sanando la relación con la comida.
Invitada: Sonia Silva @soniasilvalondono
Sin importar las medidas, el peso o la edad que tengamos, la relación con la comida es un tema que nos toca a todos, y a veces nos roba tanta energía y tanta atención que de alguna manera se convierte en todo. La psicóloga y escritora del libro “Una guía para sanar tu relación con la comida”, Sonia Silva nos propone algunas herramientas para empezar a sanar esta relación.
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23 Jul 2023
Desglosando la gordofobia
Invitada: Manuela Ruiz @manuelaruizflorez
En este capítulo desglosaremos la gordofobia junto a la activista Manuela Ruiz. ¿Cómo nos afecta? ¿Cómo evitarla? Estas y otras dudas acerca de este tema tan controversial, aquí dándole play, te esperamos. Únete a esta familia y continuemos la conversación en @kuerpossinmiedo Instagram.
16 Jul 2023
¿Quiénes somos? Amigas a primera vista.
Invitada: @kuerpossinmiedo (https://www.instagram.com/kuerpossinmiedo)
¿Quiénes somos? ¿Cómo nos conocimos? y ¿Qué es Kuerpos sin Miedo? En este episodio te responderemos todas estas preguntas entre historias y anécdotas.
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7 Jul 2023
Bienvenidas a Kuerpos Sin Miedo
Hola, somos Karolina Tache y Macla –Marcela McCausland–, y juntas somos Kuerpos sin Miedo. Este es un Podcast para conectar y compartir vivencias. Un espacio seguro y amoroso. Nos encargaremos de romper mitos y tabúes en temas como la salud física y mental, la sexualidad, las parejas y aquellos temas que nos han reprimido en algún momento. para sentirnos libres y vivir nuestros Kuerpos sin Miedo.
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