КУХНЯ СПОРТФЕРМЫ

About КУХНЯ СПОРТФЕРМЫ

«Кухня СПОРТФЕРМЫ» — это проект магазина спортивного питания SPORTFERMA в формате интервью о циклических видах спорта, внутренней кухне соревнований и реальной кухне каждого спортсмена. Здесь мы узнаем то, что интересно каждому любителю и PRO, задаем вопросы организаторам стартов, победителям гонок, а так же всем тем, кто помогал в достижении этого результата.

Publisher

СПОРТФЕРМА

Category

sports

Language

ru

Explicit

No

First episode

14 Mar 2023

Latest episode

26 Nov 2023

Latest episodes

11 episodes in the feed.

1. 

   26 Nov 2023

   ЮЛЯ ГОЛОФЕЕВА И ИЛЬЯ ПРАСОЛОВ: "Значит на чемпионат России я буду выходить как на Олимпийские Игры" VS "Я никогда не хотела участвовать в ОИ"

   Поймали двух Чемпионов России на длинной дистанции по триатлону: Юлю Голофееву и Илью Прасолова, а так же самую известную триатлонную пару. Поговорили о падениях и безопасности, о том, как прошла вторая "железка" для Ильи и первая для Юли, как пришла идея сделать 226, чем питались ребята на дистанции (и что едят в жизни) и сколько выпили жидкости, что запоминающегося на ней было. Поговорили о том, как сохранять баланс в отношениях, когда вы оба в спорте высших достижений, о чем говорит пара, когда не тренируются, как не бесить друг друга, находясь вместе 24/7 и уметь радоваться успехам другого, когда сам терпишь поражения. А еще мы поговорили про восстановление, сборы и как на них попасть, почему важно восстанавливаться и почему слушать себя важнее, чем слушать тренера. И очень важный вопрос: сколько стоит триатлон для PRO ТАЙМКОД 00:00 тизер 00:54 правила на дистанции и нарушители 03:29 страшные падения: Илья и Юля 10:36 решение о 226 и подготовка 16:58 какая разница, как ты тренируешься, если ты не выигрываешь 21:51  Кона: трисьюты, путь и Витя Доронин 24:34  Чемпионат России: рекорд трассы, язычок на велотуфлях, данные в часах и как не терять друг друга из виду 51:08 кто за что отвечает в триатлонной семье? 56:10  кофе, еда и питание на дистанции 1:07:29 настройка перед стартом: ритуалы, доверие и косички 1:10:00 о чем говорят ребята, когда не говорят о триатлоне, как они видят себя через 5 лет и причем тут Олимпиада, а еще как поехать на сборы и почему их надо заслужить 1:19:19 как познакомились ребята и начали встречаться 1:24:44  как радоваться успехам другого, когда сам проигрываешь и ездят ли ребята в отпуск 1:33:24 Strava и кто сколько тренируется 1:34:48 о восстановлении 1:37:10 сколько тратят ребята на триатлон, находясь в Сборной России по триатлону 1:40:20 самый запоминающийся старт у ребят

2. 

   3 Aug 2023

   ДАНИЛА ГРИБАНОВ, РУКОВОДИТЕЛЬ CYCLING RACE О ТОМ, КАК СОЗДАЮТСЯ ВЕЛОГОНКИ МЕЧТЫ И ЗАДАЮТСЯ ТРЕНДЫ

   Данила Грибанов - руководитель проектов CYCLING RACE, рассказывает о том, как пришел в велоспорт, занялся ивентами и почему их велогонки - лучшие в России. В серию CR входят такие известные гонки как “Верея”, “Две реки”, “Садовое Кольцо”, “Крылатские Холмы”, а также Criterium’ы в Парке Горького, Лужниках и на ВДНХ. Мы поговорил с Данилой о: Всех стартах серии, Как ребята следят за безопасностью, Как создаются маршруты Какие гонки самые красивые Из чего складываются призовые Почему гонка - это лишь часть ивента Какого это быть трендсеттарами Как не бояться завалов Самых сложных процессах организации гонки На кого они ориентировались и чего хотят достигнуть И как выиграть номинацию “самый активный велогонщик” Бонусом узнали о самых красивых и запоминающихся гонках самого Данилы. ТАЙМКОД 00:00 Заставка 00:29 Фиксеры, увлечение велоспортом и веловетераны 02:30 первый, второй и третий велосипеды 10:13 “Самая-самая” гонка 14:00 Cycling Race: начало 21:42 Гоночный календарь 26:00 Как вырасти за два года вдвое 28:22 О стартах и категориях 34:00 Что самое сложное в организации велогонки и пара слов о велокультуре 46:11 Регистрационные взносы и прибыль, призы и номинации 53:23 Развитие серии 55:17 Тур Де Франс и собственные фишки 1:09:45 пара слов о трансляции и как сделать шоу 1:15:50 Как работает конкуренция 1:21:11 Безопасность, завалы и особенности трассы 1:38:09 Конкурс Хотим поблагодарить наших друзей из студии CREAPOD.RU за то, что сделали этот выпуск возможным, предоставив нам свою студию для записи. «Кухня СПОРТФЕРМЫ» — это проект магазина спортивного питания SPORTFERMA в формате интервью о циклических видах спорта, внутренней кухне соревнований и реальной кухне каждого спортсмена. Здесь мы узнаем то, что интересно каждому любителю и PRO, задаем вопросы организаторам стартов, победителям гонок, а так же всем тем, кто помогал в достижении этого результата. Питайтесь правильно и покупайте качественное спортивное питание в магазине SPORTFERMA: https://sportferma.com Еще больше полезного в нашем телеграм-канале: https://t.me/sportferma Регистрация на старты: http://cyclingrace.ru

3. 

   3 Aug 2023

   АНАСТАСИЯ ТУКМАЧЕВА: О COMRADES, WILD SIBERIA, МАРАФОНАХ, А ЕЩЕ О МУЖСКОЙ КРИТИКЕ И ЖЕНСКОЙ РЕВНОСТИ

   В эти выходные во Владивостоке прошел Vladivostok Triathlon, в котором спортивный блогер и триатлет Анастасия Тукмачева заняла 3-ье место в абсолюте на олимпийской дистанции. Мы поговорили с Настей о: ее триатлонном пути, как начать бегать быстро, сколько грамм углеводов она ест на дистанциях, откуда взялась идея пробежать ультрамарафон, почему она так не любила физкультуру в детстве и почему бросила балет, как она выбирает старты, какие цели она поставила себе на год, как из хобби сделать заработок и что делать, если в тебя не верят! Это и не только в нашем новом интервью! ТАЙМКОД 00:00 трейлер 01:03 спортивное питание: на тренировках, стартах и экстремальном триатлоне 10:57 что особенного в спорте? 14:05 Comrades 20:25 суточный бег и другие старты 23:50 снова Comrades 27:00 планы на год 31:40 Wild Siberia, Norseman и сексизм 38:58 Как работать с критикой? 45:07 Физкультура и балет 56:30 Мама, подружки и конкуренция 1:03:45 Забегаловка и Триатлония Хотим поблагодарить наших друзей из студии CREAPOD.RU за то, что сделали этот выпуск возможным, предоставив нам свою студию для записи. «Кухня СПОРТФЕРМЫ» — это проект магазина спортивного питания SPORTFERMA в формате интервью о циклических видах спорта, внутренней кухне соревнований и реальной кухне каждого спортсмена. Здесь мы узнаем то, что интересно каждому любителю и PRO, задаем вопросы организаторам стартов, победителям гонок, а так же всем тем, кто помогал в достижении этого результата. Питайтесь правильно и покупайте качественное спортивное питание в магазине SPORTFERMA: https://sportferma.com Еще больше полезного в нашем телеграм-канале: https://t.me/sportferma А купить толстовки можно здесь: https://vk.com/zabegtukituk

4. 

   3 Aug 2023

   ЮРИЙ САРАМУТИН: о заплыве на 106 км, "Побеге из Алькатраса", победах на X-WATERS, OCEANMAN и Босфоре

   Юрий Сарамутин - МС по плаванию, действующий рекордсмен России, призер чемпионатов мира и Европы, основатель и главный тренер школы плавания Плав Клуб, абсолютный победитель в плавании на открытой воде в сериях X-Waters (Селигер, Волга, Вортерзее, Судак) и Oceanman (Сочи, Орта, Бенидорм). Он также проплыл в одиночку 106 км за 32 часа в озере Wörthersee , а еще восемь раз финишировал Ironman. Мы поговорили с ним о его любимых гонках, о том, как можно бояться открытой воды, но выигрывать заплывы, что делать, если вода - холодная, существует ли природная выносливость, что особенного в триатлоне, почему пловы - плохие бегуны, что сложнее: плыть долго или плыть быстро, каково это - плыть 32 часа подряд, о чем думают пловцы во время плавания и каково это вернуться в спорт спустя 13 лет, а еще затронули важную тему: почему нужно уметь плавать. Это и не только в нашем новом интервью! ТАЙМКОД 00:00 трейлер, вафли и история про солевые таблетки 03:08 триатлон 08:22 детство и страх открытой воды 14:43 завершение спортивной карьеры 16:25 возвращение в воду после перерыва, старты masters и снова триатлон 22:09 открытая вода : 17 и 106 километров в озере 32:03 план переплыть Байкал 33:38 Ocean man, X-Waters и проигрыш на Волге 37:36 спортивный туризм и открытая плотина на старте 38:23 питание на старте, завтрак ультра-пловца и аппетит после стартов 40:56 победа на Босфоре 43:53 о чем думать во время плавания и тактика во время гонки 45:50 самая холодная вода: побег из Алькатраса и как бороться с холодом 49:17 Терри Лафлин 50:13 плавать много или плавать быстро? 53:55 марафон в Париже SUB3 и почему пловцы плохие бегуны 57:47 выносливость и зачем учиться плавать Хотим поблагодарить наших друзей из студии CREAPOD.RU за то, что сделали этот выпуск возможным, предоставив нам свою студию для записи. «Кухня СПОРТФЕРМЫ» — это проект магазина спортивного питания SPORTFERMA в формате интервью о циклических видах спорта, внутренней кухне соревнований и реальной кухне каждого спортсмена. Здесь мы узнаем то, что интересно каждому любителю и PRO, задаем вопросы организаторам стартов, победителям гонок, а так же всем тем, кто помогал в достижении этого результата. Питайтесь правильно и покупайте качественное спортивное питание в магазине SPORTFERMA: https://sportferma.com Еще больше полезного в нашем телеграм-канале: https://t.me/sportferma

5. 

   3 Aug 2023

   СЕРГЕЙ ТРУБЕЦКОЙ: про GRANFONDO, CYCLINGRACE и EVERESTING, а еще о том, почему эмоции важнее участия

   11 июня прошел старт Granfondo Игора, в котором Сергей Трубецкой выиграл свой третий старт в этой серии. Мы поговорили с бывшим профессиональным велогонщиком и МС по конькобежному спорту про драфтинг, завалы и старты в России. Обсудили почему триатлон ради триатлона - скучно, как так вышло, что бег портит вел. Сергей рассказал о самом страшном падении, почему в России нет велокультуры, как же ее создать и почему не стоит кидаться бутылками в машины. Мы также задали наши любимые вопросы: что спортсмен ест до, во время и после соревнований, а также нужно ли велогонщикам следить за каллориями. ТАЙМКОД 00:00 о чем выпуск? 1:00 СПОРТФЕРМА и любимые вкусы гелей 3:10 бег вредит велосипеду и БМТ 7:00 сколько Сергей проезжает в неделю и что такое подводка к гонке? 9:25 детство, отрочество, юность: велосипедный и конькобежный спорт 15:10 переезд в Москву и работа в мастерской 19:00 Что общего у бега и велосипеда? 22:00 драфтинг и личники 24:00 завалы: кто зачем и почему? 34:05 велокультура и бетономешалка 43:10 методика Трубецкого и психология 45:00 GRANFONDO VS CYCLINGRACE 49:45 цель всего этого какая? 54:50 EVERESTING и что в этом особенного? 56:30 HBFS - велоклуб и социальные сети 59:11 А что по питанию? 1:02:00 норвежская методика и низкоинтенсивные нагрузки 1:04:00 О победах, тактике и финише в одного 1:09:35 Сколько Сергей ест углеводов на гонке и как работает со страхами учеников? 1:14:12 Велосипедная эстетика, планы на сезон и пара слов о треке Хотим поблагодарить наших друзей из студии CREAPOD.RU за то, что сделали этот выпуск возможным, предоставив нам свою студию для записи. «Кухня СПОРТФЕРМЫ» — это проект магазина спортивного питания SPORTFERMA в формате интервью о циклических видах спорта, внутренней кухне соревнований и реальной кухне каждого спортсмена. Здесь мы узнаем то, что интересно каждому любителю и PRO, задаем вопросы организаторам стартов, победителям гонок, а так же всем тем, кто помогал в достижении этого результата. Питайтесь правильно и покупайте качественное спортивное питание в магазине SPORTFERMA: https://sportferma.com Еще больше полезного в нашем телеграм-канале: https://t.me/sportferma

6. 

   29 Jun 2023

   НАТАЛЬЯ СТАВРОВА: о том, почему девочки не бегают ночью, не организуют старты и не носят блестки.

   Проект «Бегаешь как девчонка» – комьюнити девушек, которые открывают бег заново и стремятся не к рекордам, а к состоянию внутри. Здесь нет рамок. “Бегаешь ка девчонка” - это самое большое женское беговое сообщество в России вот уже 2 года. Мы поговорили с Наташей Ставровой: о феминизме, мужском мире, и предназначении. Обсудили что такого особенного в проф спорте, почему она больше не побежит марафон и почему девочкам по вечерам приходится бегать парами. О работе с такими проектами как “Ты не одна” и “Травли NET” и как легко можно объединить две работы, даже если это театр и организация стартов. «Кухня СПОРТФЕРМЫ» — это проект магазина спортивного питания SPORTFERMA в формате интервью о циклических видах спорта, внутренней кухне соревнований и реальной кухне каждого спортсмена. Здесь мы узнаем то, что интересно каждому любителю и PRO, задаем вопросы организаторам стартов, победителям гонок, а так же всем тем, кто помогал в достижении этого результата. Питайтесь правильно и покупайте качественное спортивное питание в магазине SPORTFERMA: https://sportferma.com Еще больше полезного в нашем телеграм-канале: https://t.me/sportferma

7. 

   29 Jun 2023

   АЛЕКСАНДРА МОРОЗОВА: O Comrades, бутербродах с колбасой на завтрак и планах на пенсию.

   Мы очень хотели взять интервью у организатора Казанского Марафона, но вышло даже лучше и мы взяли интервью у его победительницы: Александры Морозовой, которую вы, наверняка знаете по ошеломительной победе на Сomrades Marathon 2022. Поговорили с ней, конечно, про Comrades, но не только. О том, что есть чемпионка на завтрак перед ультрой (спойлер: не то, что вы могли предположить), Какие у нее планы на год, два и спортивную пенсию (да-да и такое бывает), Почему Саша не любит трейлы, ОФП и барьеры, Что родители ультрамарафонки думают о ее хобби, Можно ли бегать так много и не потерять (нет, не друзей) ногти, Почему Саша умеет побеждать, но не поддерживать И бывают ли на дистанции 100 километров лишние килограммы? И еще очень много всего о чем вы не узнаете, если не посмотрите наше новое интервью! «Кухня СПОРТФЕРМЫ» — это проект магазина спортивного питания SPORTFERMA в формате интервью о циклических видах спорта, внутренней кухне соревнований и реальной кухне каждого спортсмена. Здесь мы узнаем то, что интересно каждому любителю и PRO, задаем вопросы организаторам стартов, победителям гонок, а так же всем тем, кто помогал в достижении этого результата. Питайтесь правильно и покупайте качественное спортивное питание в магазине SPORTFERMA: https://sportferma.com Еще больше полезного в нашем телеграм-канале: https://t.me/sportferma

8. 

   29 Jun 2023

   ДМИТРИЙ ТАРАСОВ: марафон "Белые Ночи", суп на гонке, допинг-контроль и почему болельщики - будущее

   В преддверии марафона “Белые Ночи” мы поговорили с директором “Бегового Сообщества” о самом забеге, особенностях и сложностях его проведения, ожидаемом количестве участников, обсудили прошедший “Московский Марафон” и впервые введеннную “Карту Болельщика”. Разузнали больше о том, почему беговая индустрия такая разобщена и как это исправить, Поговорили о том, как БС поддерживает других организаторов Почему важно развивать волонтерское направление Что не так с пейсмейкерами (не всеми) И как отвечать беговым снобам Также поговорили о личном: О первом марафоне и питании Детстве и командном духе Беговой медитации и творчестве И немного о смузи ТАЙМКОД 00:00 трейлер 00:42 вступление 02:18 первый марафон и первое питание бег: тренировка или медитация 25:55 командных дух: врожденное или приобретенное? 31:00 “русский дух” и беговая индустрия 41:00 почему собрать болельщиков - это целый ивент? 1:01:00 шевство над ZelRun и как создавать волонтеров 1:15:00 ночной забег, пейсмейкеры и беговой снобизм 1:22:00 бананы, спортивное питание и допинг 1:27:00 марафон “Белые Ночи” Хотим поблагодарить наших друзей из студии CREAPOD.RU за то, что сделали этот выпуск возможным, предоставив нам свою студию для записи. «Кухня СПОРТФЕРМЫ» — это проект магазина спортивного питания SPORTFERMA в формате интервью о циклических видах спорта, внутренней кухне соревнований и реальной кухне каждого спортсмена. Здесь мы узнаем то, что интересно каждому любителю и PRO, задаем вопросы организаторам стартов, победителям гонок, а так же всем тем, кто помогал в достижении этого результата. Питайтесь правильно и покупайте качественное спортивное питание в магазине SPORTFERMA: https://sportferma.com Еще больше полезного в нашем телеграм-канале: https://t.me/sportferma

9. 

   29 Jun 2023

   ДМИТРИЙ НЕДЕЛИН: о 10-ке и марафоне "БЕЛЫЕ НОЧИ", почему его никто не пейсит и обиде на ВФЛА

   Совсем недавно в Санкт-Петербурге прошел марафон "Белые Ночи" во второй раз под брендом "Беговое Сообщество". Одним из претендентов на победу был Дмитрий Неделин: его подготовка была серьезной, список побед с каждым годом растет все больше, а в 2023 он стал самым быстрым атлетом "Бегового Монастыря". Мы поговорили с ним перед его вторым марафоном в жизни и первым, к которому он готовился: о подготовке и восстановлении о том, что не так с ВФЛА на какие деньги он купил квартиру и откуда столько контрактов про питание на гонке, до и после а так же задали вопрос, не дающий покоя многим женским сердцам. Все это и чуточку больше в нашем новом интервью! ТАЙМКОД 00:00 тизер 00:38 о детстве, спорте и футболе 02:58 когда появились шоссейные старты 04:28 хобби и свободное время 06:25 "Белые ночи": 10-ка и марафон 11:42 кофе и завтрак 12:55 лучшая тренировка это старт и как накопить на квартиру 15:11 Беговой монастырь 20:12 Про тренера 22:08 про триатлон и беговую пенсию 25:54 Спортферма и сладкое 27:22 соперники и адаптация к жаре 28:44 ВФЛА и что с ней не так 32:29 Амбассадорство 34:12 о 10-ке на "Белых ночах" и отношении к поражениям 36:37 блиц Хотим поблагодарить наших друзей из студии CREAPOD.RU за то, что сделали этот выпуск возможным, предоставив нам свою студию для записи. «Кухня СПОРТФЕРМЫ» — это проект магазина спортивного питания SPORTFERMA в формате интервью о циклических видах спорта, внутренней кухне соревнований и реальной кухне каждого спортсмена. Здесь мы узнаем то, что интересно каждому любителю и PRO, задаем вопросы организаторам стартов, победителям гонок, а так же всем тем, кто помогал в достижении этого результата. Питайтесь правильно и покупайте качественное спортивное питание в магазине SPORTFERMA: https://sportferma.com Еще больше полезного в нашем телеграм-канале: https://t.me/sportferma

10. 

    14 Mar 2023

    КРИСТИНА КОЧЕТКОВА: победа на Ironman 70.3 Tiberias, категория PRO и почему простой путь - скучно.

    25 ноября в Израиле прошел Ironman 70.3 Tiberias, где наш амбассадор Кристина Кочеткова одержала потрясающую победу. Мы поговорили с ней о гонке и ее впечатлениях, узнали, что едят чемпионы на стартах, а что при подготовке, расспросили про дальнейшие планы, полную железную дистанцию и втором гражданстве. Кристина устроила нам полноценный ликбез по гидрокостюмам, рассказала о том, нужно ли есть на тренировках в бассейне, а так же о том, почему выбрала спортивное, а не синхронное плавание. «Кухня СПОРТФЕРМЫ» — это проект магазина спортивного питания SPORTFERMA в формате интервью о циклических видах спорта, внутренней кухне соревнований и реальной кухне каждого спортсмена. Здесь мы узнаем то, что интересно каждому любителю и PRO, задаем вопросы организаторам стартов, победителям гонок, а так же всем тем, кто помогал в достижении этого результата. Питайтесь правильно и покупайте качественное спортивное питание в магазине SPORTFERMA: https://sportferma.com Еще больше полезного в нашем телеграм-канале: https://t.me/sportferma

11. 

    14 Mar 2023

    ТРЕЙЛЕР

    «Кухня СПОРТФЕРМЫ» — это проект магазина спортивного питания SPORTFERMA в формате интервью о циклических видах спорта, внутренней кухне соревнований и реальной кухне каждого спортсмена. Здесь мы узнаем то, что интересно каждому любителю и PRO, задаем вопросы организаторам стартов, победителям гонок, а так же всем тем, кто помогал в достижении этого результата.

Contact КУХНЯ СПОРТФЕРМЫ

Guest appearances

Books guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.