Kutzak

About Kutzak

Britt en Myrthe gaan de strijd aan met hun innerlijke kutzak. Als single moms, millennials en vriendinnen bespreken ze ongeremd alle topics waar hun innerlijke criticus over oordeelt. En dat zijn er veel: daten, seks, zelfzorg, moederschap, ... Met experten en elkaar gaan ze op zoek naar manieren om die innerlijke stem het zwijgen op te leggen. Het is met wat humor, beloofd! Op female empowerment! *tjing-tjing* (en als je ons leuk vindt: buymeacoffee.com/Kutzak) https://www.instagram.com/kutzakpodcast Om je brand tot leven te laten in komen in onze podcast, mail: kutzakpodcast@gmail.com

Publisher

Britt en Myrthe

Category

health & fitness

Language

nl

Explicit

Yes

First episode

14 Dec 2023

Latest episode

27 Aug 2026

Latest episodes

63 episodes in the feed.

1. 

   27 Aug 2026

   S4 E20 - Seizoensfinale: terugblik op seizoen 4, onze favoriete momenten, de leukste gasten en een vooruitblik op seizoen 5

   Het is tijd voor de seizoensfinale! We blikken terug op seizoen 4 van Kutzak Podcast, halen onze favoriete momenten en leukste afleveringen nog eens boven en vertellen wat er achter de schermen gebeurde. En natuurlijk kijken we ook vooruit naar seizoen 5! 👀 Veel liefsssss en tot volgend seizoen!! Britt & Myrthe

2. 

   20 Aug 2026

   S4 E19 - Journaling als houvast in moeilijke periodes : Myrthe deelt haar ervaring en tips om te starten. Zelfreflectie en hoe schrijven kan helpen bij stress, emoties en persoonlijke groei & welzijn.

   In deze aflevering praat co-host Myrthe openhartig over journaling en hoe schrijven haar heeft geholpen tijdens moeilijke periodes. Ze deelt haar persoonlijke ervaring, wat journaling voor haar betekent en vooral: hoe begin je eraan als je nog nooit een dagboek hebt bijgehouden? Met praktische tips, inspiratie en laagdrempelige manieren om zelf met journaling te starten.Voor meer kutzakplezier: volg ons op Instagram via @kutzakpodcast.Vergeet je niet te abonneren en ons ⭐⭐⭐⭐⭐ te geven op Spotify als je ons leuk vindt. Oh ja... en trakteer ons gerust op ons (of jouw 😉) lievelingsdrankje via Buy Me a Coffee. Liefssss!

3. 

   13 Aug 2026

   S4 E18 – "Ik wil nu niet journalen"… maar blijkbaar heb ik het net dan het hardst nodig | Mijn haat-liefdeverhouding met journaling: weerstand, chaos in mijn hoofd en uiteindelijk toch rust.

   Britt heeft een haat-liefdeverhouding met journaling. 🙃 Soms voelt het als nóg iets dat ze moet doen, terwijl haar hoofd eigenlijk al vol genoeg zit. En toch… telkens ze zichzelf erdoor duwt, komt er ruimte. Meer rust, meer overzicht en precies weer wat dichter bij zichzelf. In deze aflevering heeft Britt het over die weerstand, de chaos in haar hoofd en waarom journaling uiteindelijk toch zo’n verschil maakt. 📝✨ Voor meer kutzakplezier: volg ons op Instagram via @kutzakpodcast. Vergeet je niet te abonneren en ons ⭐⭐⭐⭐⭐ te geven op Spotify als je ons leuk vindt. Oh ja... en trakteer ons gerust op ons (of jouw 😉) lievelingsdrankje via Buy Me a Coffee. Liefssss!

Who has been a guest on Kutzak

Names identified in recent episode analyses. Showing up to five guests.

• Maïté
• Myriem El-Kaddouri
• Sirin
• Amy Indjai

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Spotify

4.8 / 5

64 ratings

Contact Kutzak

Guest appearances

Does not typically book guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.

Shows with a similar audience

• 

  Kak! Dat wist ik niet voor ik kinderen had

• 

  Weg

• 

  Frietcast

• 

  Efkes onder ons

• 

  Mens erger je niet

• 

  Als de muren konden praten

Questions about Kutzak