Hun satser er norsk friidrett sin kvinnesatsing. Hun satser handler om at alle friidrettsjenter og -kvinner fortjener å blir tatt på alvor og vi ønsker å tette kunnskapsgapet om kvinnehelse, trening og prestasjon, og legge bedre til rette for at kvinner kan fortsette lenger og oppleve idrettsglede lenger.
Ernæringsfysiolog Kristin Lundanes Jonvik er gjest og samtalen dreier seg blant annet om hvor viktig det grunnleggende i kostholdet er og hva ernæringsfysiologene bruker ernæringstrappa til.
26 Mar 2026
Hva skal du bli når du blir stor?
Om kombinasjonen idrett og studier/jobb(livet. Rådgiver ved Olympiatoppen, Tonje Hinze, er gjest.
Les om toppidrett og studier her (https://olympiatoppen.no/fagomrader/utdanning-og-karriere/toppidrett-og-studier/).
30 Oct 2025
Enda mer om mensen, trening og prestasjon
Med gjest Gina Flugstad Øistuen som brenner for å formidle faglig forankret kunnskap om dette temaet blant annet på sin egen instakonto: @ginaflugstado
15 May 2025
Hvorfor har norske menn større internasjonal suksess?
….det er jo jentene som dominerer i juniorklassene!
Med gjest Hanne Staff fra Olympiatoppen.
14 Apr 2025
Stressreaksjoner og tretthetsbrudd, alt du må vite.
Med fysioterapeut Maren Stjernen som gjest.
8 Apr 2025
Amalie Iuels vei til OL via graviditet og fødsel
Med gjester Amalie Iuel og Mona Elsness
1 Apr 2025
Farvel til livmorhalskreft #sjekkdeg
Med Ingrid Stenstadvold Ross, generalsekretær i Kreftforeningen som gjest.
8 Mar 2025
Å lede mange mot et felles mål i idrett – med gjest Marit Breivik
Marit Breivik er gjest og øser av sin erfaring fra 50 år i toppidretten.
31 Jan 2025
Du ser det ikke før du tror det. Er det trygt på trening? Med gjest Trond Berge Høvik.
Dagens gjest er Trond Berge Høvik, som til daglig jobber i Nok. Bergen - Kompetansesenter mot Seksuelle overgrep.
22 Dec 2024
Karoline Bjerkeli Grøvdal - juniorstjerna som fortsatte
Karoline Bjerkeli Grøvdal kommer til studio for å fortelle om hva som driver henne, og hva friidrettslivet har lært henne.
7 Nov 2024
«Spiseforstyrrelser i idretten - gener lader pistolen, miljøet trekker av." Med Jorunn Sundgot-Borgen som gjest.
Proffesor ved institutt for idrettsmedisinske fag på NIH, Jorunn Sundgot- Borgen er gjest i Kvinnefrisk. Sundgot-Borgen er en av landets fremste og mest profilerte eksperter på spiseforstyrrelser, og spiseforstyrret atferd.
10 Oct 2024
Må jenter og kvinner bare tåle å tisse på seg under aktivitet?
Forsker og fysioterapaut, Kristina L. Skaug kommer til studio for å snakke, og normalisere et litt tabubelagt tema - nemlig det å tisse på seg under trening!
15 Aug 2024
Det er de med hår på brøstet som vinner. Om betydningen av ord, men også om tallmagiens mørke side, med Liv Hemmestad
Liv Hemmestad er gjest og snakker om at idretten historisk sett har vært en maskulin bastion – og fortsatt til dels er akkurat det.
Vi snakker om tallene som det er så mange av i friidretten, og hvor farlig der er å redusere seg selv til “et tall”, den prestasjonen eller det resultatet man gjør. Det kan faktisk resultere i at man glemmer seg selv.
15 May 2024
RED-S og LEA , to bokstavkombinasjoner du kan unngå
Professor Monica Klungland Torstveit er gjest i denne episoden av Kvinnefrisk og snakker om noe hun virkelig brenner for og har peiling på.
18 Apr 2024
Jentetrening
Gøran Paulsen snakker om den viktige styrketreningen.
21 Mar 2024
Mensen, trening og hormonell prevensjon - store og mindre store brikker i prestasjonspuslespillet.
Kvinnefrisk har besøk av professor Øyvind Sandbakk og førsteamanuensis Guro Strøm Solli som snakker om mensen, bruk av hormonell prevensjon, trening og prestasjon, og ikke minst viktigheten av kunnskap og åpenhet om disse temaene.
8 Mar 2024
Å måle eller ikke å måle - finnes den ideelle friidrettskroppen? Med Therese Fostervold Mathisen
Velkommen til den første episoden av Kvinnefrisk.
Veslemøy og Fredrik får besøk av Therese Fostervold Mathisen som er forsker og vet alt som er verdt å vite om måling av kroppssammensetning og idrettsprestasjon.
8 Mar 2024
Hva er Kvinnefrisk?
I denne introepisoden får du høre hva Kvinnefrisk handler om og du får stifte bekjentskap med podvertene Veslemøy Hausken Sjöqvist og Fredrik Haraldstad.
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
5.0 / 5
8 ratings
Contact Kvinnefrisk
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Kvinnefrisk?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
