L'Alchimie de la beauté. Des paillettes pour ton coeur & pour ton mental

About L'Alchimie de la beauté. Des paillettes pour ton coeur & pour ton mental

Ton podcast pour ton rayonnement et ton épanouissement. Pour ressentir la vie qui te traverse et pour partager ces vibrations autour de toi. Je te propose ici un espace d’inspiration pour éveiller ta conscience et laisser éclore tes désirs. Bonne écoute !

Publisher

Nicole Hermann

Category

education

Language

fr

Explicit

No

First episode

10 Mar 2022

Latest episode

20 Feb 2024

Latest episodes

19 episodes in the feed.

1. 

   20 Feb 2024

   #19 L'ÉNÉRGIE FÉMININE

   "Qu'est-ce que c'est l'énérgie féminine et comment je sais si je la vis? " C'est la question que l'on m'a posé et à laquelle je réponds dans cet épisode. Je te souhaite bonne écoute! Nicole Comment as-tu trouvé·e cet épisode, est-ce que tu as pu prendre quelque chose avec toi? Écris-moi ton avis sur ce sujet, dans les commentaires, sous le poste de l'épisode sur instagram.

2. 

   14 Jan 2024

   #18 LE MASCULIN DIVIN

   Le masculin divin, le héros de demain, n'est pas encore le portrait de la masculinité dressé par notre société d'aujourd'hui. On parle beaucoup du féminin sacré, mais qu'en est-il du masculin sacré? Dans cet épisode, je te partage : · la beauté et la puissance, quand le masculin retrouve et vie son essence sacré. · la danse du YIN et YANG · de comment se relier au masculin divin · couple et vie seksuelle épanouie Écoute aussi l'épisode #12 LE POTONTIEL INOUÏ QUAND LE MASCULIN SACRÉ INVITE LE FEMININ SACRÉ DANS LA DANSE Je te souhaite bonne écoute ! Le prochain cercle de méditation sera autour du thème "Ma boussole intérieur" Date: 25 janvier 2024 Heure: 20h à 21h30 Lieu: Carouge/GE Inscris-toi dès maintenant, les places sont limitées, par mail à contact@nicole-hermann.ch ou sur Instagram par mp Je me réjouis de t'accueillir! Nicole ♡

3. 

   23 Aug 2023

   #17 COMMENT VIVRE UNE RELATION DE COUPLE DE QUALITÉ, ÉPANOUIE ET VIVANTE

   Il y a trente ans, j'ai rencontré Julien et depuis nous ne nous sommes plus quittés. Femme, homme, partenaire, couple marié, parents, etc. nous avons découverts et expérimentés de divers rôles en cheminent ensemble. Pour répondre à la question, qui m'est souvent posée: "Comment vous faites pour vivre votre couple épanouie et vivante, depuis toutes ses années?" J'ouvre, dans cet épisode, avec l'accord de Julien bien sûr, la porte de notre espace du couple. Cependant, je vais surtout te partager, quelle est l'importance pour moi personnellement, pour vivre une relation de couple de qualité, épanouie et vivante. Chacun entre nous a un destin unique en matière de relations, donc avec mon/notre histoire, j'aimerais simplement t'inspirer et partager de comment nous cheminons ensemble et vivons notre relation de long durée. De comment nous, retrouvons le mouvement quand il y a stagnation. J'aime beaucoup la thèse thèse d'Héraclite qui dit que tout s'écoule «pánta reî» et ne reste jamais pareil. » Écoute avec le coeur ouvert et profite de te questionner toi-même, comment est pour toi une relation de couple idéale? Qu'aimerais-tu vivre comme relation? Qu'elles sont tes désirs et besoins? Je te souhaite bonne écoute! ✨Si tu as pu emporter quelques pépites avec toi, je te serais très reconnaissante de les partager dans les commentaires, sur mon profil Instagram @nicolehermann.ch, sous l'article de cet épisode. Si pense à quelqu'un qui devrait l'entendre aussi, n'hésite pas de la partager autour de toi. ✨Commence ta journée en douceur, dans une énérgie positive et un esprit claire. Viens pratiquer la méditation avec moi! De lundi à vendredi 6h, jusqu'au 1èr septembre 2023 en direct sur Instagram. ✨Sur mon site internet nicole-hermann.ch, tu peux trouver plus d'informations, concernant mes propositions d'accompagnements et sur mon canal youtube @nicolehermann5350 tu peux profiter des méditations guidées qui sont à ta disposition. Prends soin de toi, saches que tu es toujours aimé·e! A l'amour! Nicole

4. 

   10 Jul 2023

   #16 COMMENT APPRÉCIER SON ÂGE

   Je viens de fêter mes 50 ans, heureuse et épanouie avec moi-même et avec ce que je suis en train de vivre. « Chaque âge a sa beauté, et cette beauté doit toujours être une liberté. » Robert Brasillach La vie est faite d’une danse de cycles et dans cet épisode je partage avec toi, ce qui à mes yeux est important pour apprécier l’âge, afin de profiter des caresses du temps et de se laisser bercer par les années. Je te souhaite une bonne écoute! Nicole Dès maintenant, tu peux à nouveau t'inscrire, via mon site internet nicole-hermann.ch, pour mon programme "Chrysalide", mon accompagnement intensif de 3 mois, qui recommencera dès la mi-août 2023.

5. 

   10 Jun 2023

   #15 RENDEZ-VOUS AVEC MON ENFANT INTERIEUR

   Me relier avec mon enfant intérieur et de me permettre de mettre au jour des expériences, des croyances ou des choses de l'enfance profondément enfouies et inconscientes, afin qu'elles puissent être vues, traitées et relâchées, pour que je puisse vivre cette vie et les relations pleinement et épanouie. Comment va ton enfant intérieur? Quel sont ses besoins? De quoi a t'il envie? "Au final, il s'agit pour chacun de guérir son histoire. Et ce, tout une vie". Bonne écoute!

6. 

   4 May 2023

   #14 COMMENT SAVOIR, SI UNE PERSONNE, UNE SITUATION OU UN PROJET ET BON POUR MOI?

   De pouvoir évoluer personnellement, prendre sa place et vivre son potentiel, demande à ce que nous ayons à disposition un environnement idéal, qui nous nourrit et nous soutien. Dans cet épisode je te parle de : · comment créer un environnement idéal et sain pour ton bien-être. · comment savoir si une personne, une situation ou un projet est bon pour toi à court et à long terme. · qu'est ce que la rencontre de l'hérisson a à voir avec ce sujet. · comment s'entrainer à faire des choix qui sont alignés avec tes valeurs et pour ton bien-être physique et mental. Bonne écoute ! Partage avec nous sur Instagram, ce que cet épisode t'a apporté et comment toi tu fais pour savoir ce qui est bon pour toi. Si tu connais quelqu'un qui devrait recevoir ce message, merci de le partager.

7. 

   20 Jan 2023

   #13 2023 UN NOUVEL ELAN

   Bonjour à vous toutes et tous! Cette année 2023 apporte avec lui un nouvel élan créatif. Elle nous invite, de prendre la vague et de la surfer vers un nouveau "NOUS" . Le "NOUS", fondé sur des valeurs de bienveillance, d'échange et de coopération. Dans cette épisode je partage avec toi, comment j'ai commencé ce début d'année et quelles sont les qualités et possibilités, qu'elle va apporter avec elle. Tu y apprends, comment tu peux utiliser ces énergies pour toi, dans ta propre évolution. Je te souhaite bonne écoute ! Laisse un commentaire sur Instagram sous l'article du podcast et raconte, comment toi tu vis ce début d'année 2023 et qu'est-ce que tu y ressens? Je me réjouis de te lire! Ça y est, dès maintenant, tu peux t'inscrire pour mon nouvel accompagnement online qui se déroulera durant tous le mois de février. "ÉVEILLER TON PLEIN POTENTIEL, Révéler ta beauté". Pendant tout le mois de février nous allons polir les multiples facettes de ton être pour en faire jaillir ta lumière. Pour t'inscrire et recevoir des informations, écris-moi à contact@nicole-hermann.ch Je me réjouis de t'y accueillir! Nicole ♡

8. 

   8 Dec 2022

   #12 LE POTENTIEL INOUÏ QUAND LE MASCULIN SACRÉ INVITE LE FEMININ SACRÉ DANS LA DANSE

   Dans cette épisode, je te parle de mes expériences de comment incorporer les archétypes fondamentales du féminin et du masculin, dans notre collectif pour le bien de tous et pourquoi le féminin sacré ne veux pas aller sans les hommes. Suis mon calendrier de l'avent, avec chaque matin un message vocal inspirant pour ta journée. C'est gratuit sur Instagram: www.instagram.com/nicolehermann.ch ou sur mon profil facebook L'Alchemie de la beauté www.facebook.com/nicolehermannbabel Pour un accompagnement ou toute questions écris-moi via mon site www.nicole-hermann.ch

9. 

   25 Nov 2022

   #11 QUI EST-CE L'AUTEURE DE CE PODCAST ?

   Voilà après 10 épisodes, j'ai enregistré aujourd’hui celui qui est normalement l'épisode 0, c'est à dire la présentation de l'auteur du podcast. Mais voilà, ça te montre déjà deux facettes qui font partie de ma personnalité, celle qui suit plutôt son intuition qu'une stratégie et celle qui est impatiente de réaliser ce qu'elle a envie, avant d'être prête et parfaite. Sorry, not sorry 😄. Profite de ces quelques semaines avant la fin d'année pour préparer le terrain de tes rêves et pense aux visions que tu aimerais semer et voir fleurir au printemps prochain! Ecris-moi, je suis là pour t’accompagner si tu as envie! Je te souhaite une bonne écoute! Avec amour, Nicole ♡ Pour plus d'information à propos de mon accompagnement, je t'invite à aller sur mon site www.nicole-hermann.ch .

10. 

    19 Nov 2022

    #10 LA SPIRITUALITÉ DANS LE QUOTIDIEN

    Qu'est-ce qu'est la spiritualité ? Dans cet épisode je te donne ma propre définition de la spiritualité et comment je la vis dans mon quotidien. Laisse-toi inspirer pour : · créer ta propre pratique spirituelle. · comprendre ce que veut dire spiritualité pour toi. · comment pratiquer la spiritualité même lorsque la vie est stressante et difficile ? Bonne écoute! Nicole

11. 

    10 Nov 2022

    #09 LE POUVOIR DU PARDON

    Das cet épisode je te raconte, quel est pour moi le pouvoir du pardon. Je sais, je sais, rien que d’entendre ce mot pardonner te donne envie de continuer de scroller vers d’autres sujets plus inspirants. Mais si le pardon serait justement la clé vers ta liberté et vers une vie heureuse et épanouie? Écoute jusqu’au bout, je vais te guider à travers un rituel ancestrale hawaïenne le Ho’oponopono, qui permet de « nettoyer » ses mémoires pour retrouver la paix intérieur. Je te souhaite bonne écoute et à ce que tu puisse te sentir aligné•e dans ta lumière, pour la rayonner autour de toi! Namasté et plein de Love, Nicole♡ PS: Ce podcast "L'alchimie de la beauté", est désormais disponible sur applepodcast, spotify et youtube. Si tu l’aime bien, écris-moi un petit commentaire, ça me ferait très plaisir!

12. 

    31 Oct 2022

    #08 SAMHAIN - Il est temps de lâcher prise

    Apprendre à lâcher prise, c'est faire un pas vers l'amour pour soi. La vie est un cycle en continue... Mais souvent, nous nous retenons nous-mêmes, nous nous accrochons à l'ancien et nous avons peur de lâcher prise. Dans l'épisode d'aujourd'hui, tu découvriras comment profiter de la nuit de Samhain et des jours qui suivent pour laisser partir de ce qui ne te nourrit plus pour créer de la place pour du nouveau. Je t'envoie une flopée d'étoiles et plein de love, Nicole♡

13. 

    22 Oct 2022

    #07 INTIMITÉ

    Vivre une véritable intimité à deux 💞 Au début d’une relation amoureuse, le désir aide beaucoup pour créer l’intimité, mais comment on fait après les premiers mois passés, ou quelques années plus tard? ➳ Tu connais peut-être cette situation : comme tu n'a pas envie de te disputer avec ta/ton partenaire, tu préfère ne pas aborder certains sujets ou mettre plus souvent tes propres désirs de côté. Dans cet épisode, je te raconte mes propres expériences et de qu’est-ce qu’il m’aide à vivre une vraie intimité profonde dans mon couple, après bientôt trente ans. ♡ Comment ne pas être frustré•e ou insatisfait•e dans ton couple. ♡ Comment ne pas créer une fausse harmonie, de donner l’air que tout va bien en surface. Il n’y a pas plus beau, que de trouver cette vraie intimité avec une autre personne. Je te souhaites une bonne écoute et si tu as envie, partage tes réflexions dans les commentaires avec nous! Love♡ Nicole

14. 

    14 Oct 2022

    #06 POURQUOI LES MOMENTS LES PLUS DIFFICILES DANS NOTRE VIE SONT LES PLUS IMPORTANTES

    Nous sommes au mois d'octobre, donc arrivée vers les derniers mois de l'année, c'est l'automne et les récoltes sont faites. C'est le moment idéale pour faire passer ces mois en revues. Viens, je te prends avec moi!

15. 

    7 Oct 2022

    #05 VISIBILITÉ ✨ POURQUOI IL EST SI IMPORTANT QUE TU TE MONTRES.

    Il y a quelque chose que toi seul peux apporter dans ce monde, car il y a personne que toi qui le ferait pareille. Tu es unique. Plus tu te permets de te montrer et d'être toi-même, plus nous pouvons entrer en contact avec ta lumière et en profiter. Le jour où tu décides de te montrer sur la scène de la vie, tu t'offres un immense cadeaux à toi-même. Saches que : ♡ Tu es suffisant·e ♡ Tu es protégé·e ♡ Tu es toujours aimé·e Je propose la dernière fois cette année "Chrysalide", mon programme et coaching de 8 semaines, du 31 octobre au 18 décembre. Ici, je t'accueilles dans un cocon bienveillant, pour faire ce voyage intérieur et guérisseur tout en sécurité. Ces deux mois te permettrons de commencer la nouvelle année avec plus de clarté et alligné·e avec toi-même. Je t'envoie du courage de te montrer et plein d'amour, ♡Nicole

16. 

    28 Sept 2022

    #04 RETOUR A SOI ✨T’EPANOUIR DANS TA SIGULARITÉ

    Et si tout était possible? Et si tu n’avais pas à choisir entre tel ou tel mais que tout avait le droit d’être? Que dirais-tu à ton enfant? Que voudrais-tu lui montrer comme exemple? Pourquoi te séparer, pourquoi te diminuer si tu peux tout être et tout avoir? Car tu es tout! La seule personne qui te limite, c’est toi-même. Retrouve ta grandeur et ouvre tes limitations. Tu es plénitude, tu es abondance. Tu es un miracle🤩✨ Love you Nicole

17. 

    8 Apr 2022

    #03 MINI-MÉDITATION

    Une mini-méditation pour te recharger et retrouver ton énérgie et ta force intérieur. Bonne écoute ! Nicole♡

18. 

    30 Mar 2022

    #02 TA BEAUTÉ, TON POTENTIEL, TON OR...

    Nous, les humains, sommes comme le Bouddha d'or. Nous venons au monde rayonnant, dansant, chantant, jouant, riant et nous réjouissant simplement d'être là. Les enfants rayonnent comme le Bouddha d'or. Plus nous grandissons, plus nous commençons à nous conformer, à ne pas vouloir nous faire remarquer et à vouloir plaire à tout le monde. À chaque blessure et à chaque rejet que nous subissons, nous cachons notre éclat doré avec du plâtre, jusqu'à ce qu'un jour nous ayons nous-mêmes oublié que nous sommes en or.✨ Peut-être tu sens en ce moment l’appel dans ton coeur, une forte envie d’évoluer. Alors embarque avec un groupe de femmes créatives et inspirantes, faire ce voyage, révéler ton or avec moi. Nous allons commencer le 17 avril et je vous accompagne, online pendant deux mois. Les premières places sont prises🔥💃 Tu trouves plus d'infos sur nicole-hermann.ch Je te souhaite une magnifique journée Nicole♡

19. 

    10 Mar 2022

    #01 COMMENT GÈRER LES ÉMOTIONS QUAND ELLES TE SUBMERGENT

    Nous vivons une époque où notre corps émotionnel (nos émotions) est mis à rude épreuve. Peut-être tu ressens des émotions fortes, de la tristesse, de la colère, ou la peur. Dans ce message je te donne quelques idées et inspirations comment gérer ces émotions qui nous submergent par moments. Je te souhaites une bonne écoute et prends soin de toi! Nicole♡

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