by L’après-Show
L’après-Show est un podcast québécois animé par Laurence Bernier : athlète Bikini, Marylou Charette : athlète IFBB Bikini PRO et Audrey-Ann Roy : athlète Wellness. Ces trois athlètes vous parleront sans censures de tout ce qui touche au monde des compétitions de bodybuilding. Rejoignez-nous chaque deux semaines afin de discuter d’entraînement, de nutrition, de santé mentale et bien plus.
Language
🇫🇷
Publishing Since
8/6/2023
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November 25, 2023
Dans cet épisode, on partage vos trucs, nos trucs, tous les secrets qui améliore notre vie en prep ; poulet bouillie jusqu’au concombre cannelle.
October 27, 2023
Après quelques semaines rocambolesques, nous sommes enfin de retour avec un de nos épisodes favoris! Vos 🟢 et 🔴 flags chez les coachs, pour cet épisode nous avons fait un sondage via Instagram afin d’avoir VOS opinions. Plusieurs fous rires plus tard, on comprend rapidement qu’il y a pas juste un côté à une médaille.
September 24, 2023
Aujourd’hui pour l’après-show, en ce jour de compétition à la Summum Classique. Joignez-vous à nous pour un brin de jasette concernant les sacrifices qu’impose les compétitions de bodybuilding.
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L’après-Show est un podcast québécois animé par Laurence Bernier : athlète Bikini, Marylou Charette : athlète IFBB Bikini PRO et Audrey-Ann Roy : athlète Wellness.
Ces trois athlètes vous parleront sans censures de tout ce qui touche au monde des compétitions de bodybuilding. Rejoignez-nous chaque deux semaines afin de discuter d’entraînement, de nutrition, de santé mentale et bien plus.
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