How often does this podcast release new episodes?

This podcast updates bi-weekly.

Where can I listen to this podcast?

This podcast is available on 7 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.

לְכִי-לָךְ- שיחות על גוף נפש ויצירתיות, לא לנשים בלבד!

Claim This Podcast

by Orly Gottesmann

5.0(15 reviews)

26 episodes

Updated Bi-weekly

Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇮🇱

Podcast Overview

אני אורלי גוטסמן, מלווה להטמעת הרגלי חיים בריאים, יועצת ומנחה לבריאות טבעית מבוססת מדע על פי גישת הרמב"ם, מנחת סדנאות נשימה וטבילה במי קרח, מדריכת יוגה ומאמנת כושר ותנועה. אני מאמינה ביכולת שלנו להשפיע על חיינו ע"י חיזוק הקשר שלנו לגוף ולעולם בפודקאסט הזה אשאל שאלות לגבי הקשר ההדוק בין גוף ונפש, אחקור את מכלול הפרמטרים שמרכיבים את הבריאות שלנו ואנסה להבין איך ניתן לשפר את איכות החיים בעידן בו תוחלת החיים רק עולה. בתוכנית נפגוש אנשים מעוררי השראה מתחום הבריאות , התפתחות אישית ועוד שנוכל ללמוד מהם כיצד להגיע לאיזון ולהזין את הגוף והנפש שלנו בהרגלים טובים ובריאים תהנו :)

Language

🇮🇱

Publishing Since

2/29/2024

Visit Website View on Apple Podcasts RSS Feed

Reach the team behind לְכִי-לָךְ- שיחות על גוף נפש ויצירתיות, לא לנשים בלבד!

Verified contact details for this show aren't on file yet — sign up to get notified when they land.

Recent Episodes

Episode thumbnail for פרק 25: ליאת מרום - איך עיצוב חלל יכול לשנות את הבריאות, את מצב הרוח ואת הפרודוקטיביות שלנו ולעזור לנו לממש את הפוטנציאל האמיתי שחבוי בנו

December 2, 2025

פרק 25: ליאת מרום - איך עיצוב חלל יכול לשנות את הבריאות, את מצב הרוח ואת הפרודוקטיביות שלנו ולעזור לנו לממש את הפוטנציאל האמיתי שחבוי בנו

בפרק 25 אני מארחת את ליאת מרוםליאת היא מעצבת פנים ,מייסדת מיינד דיזיין, עיצוב תודעה דרך חמשת החושים שיטה שמחברת בין עיצוב לחקר המוח — ומראה איך דרך חמשת החושים אפשר להיכנס למצבים תודעתיים כמו ריכוז, שמחה, תשוקה או רוגע בצורה מכוונת דרך העיצוב של החלל.בפרק אנחנו מדברות בצורה פרקטית איך אפשר להשפיע על הרגש שלי על ידי גירוי החושים.איך לייצר בועות תודעתיות בבית או במשרד כדי לקבל את ההוויה שאני רוצה להיות בה.ואיך כל זה יכול להשפיע על הבריאות הפיזית והנפשית שלי.תהנו, אשמח לשמוע איך היה ומה חשבת על הפרק----------------------------------------------------------------נוכל לדבר גם פה:https://www.instagram.com/orly_gottesmann/https://www.facebook.com/orly.moron/https://pnima.net/לתוכנית הליווי התזונתי שלי לשינוי להרגלים בריאים:https://orlim55.wixsite.com/website-3לסדנאות נשימה וחשיפה לקור:https://pnima.net/ice/ ----------------------------------------------הפרטים של ליאת:https://www.instagram.com/liat.marom_mind.design/https://www.facebook.com/liat.maromhttps://liatmarom.letsgrow.co.il/different-brain/---------------------------------------

November 5, 2025

פרק 24: איילת מלמד כהן - איך להיות מנהיגה מבפנים

בפרק 24 אני מארחת את איילת מלמד כהןאיילת היא מאמנת ומנחה בינלאומית לפיתוח מנהיגות, מלווה מנהלים ומנהלות בארץ ובעולם בדרך ליותר בהירות,מיקוד והשפעה, מנחה תוכניות לקידום נשים לעמדות השפעה, ביניהן בית הספר למנכ״ליות העתיד של Supersonas, ומובילה ריטריטים ותהליכים חווייתיים של מנהיגות פנימית תחת המותג Elevate ו- Lead from Within.בפרק דיברנו על מהי מנהיגות, ומהי מנהיגות פנימיתואיך אני יכולה ליישר קו בין הפוטנציאל הטמון בי לבין הפעולות שלי בעולם ולהנהיג את חיי.כי כל אחת יכולה להיות מנהיגה ולמצוא את המקום שלה לביטוי ללא קשר לטייטל או הגדרות חיצוניותתהנו, אשמח לשמוע איך היה ומה חשבת על הפרק----------------------------------------------------------------נוכל לדבר גם פה:https://www.instagram.com/orly_gottesmann/https://www.facebook.com/orly.moron/https://pnima.net/לתוכנית הליווי התזונתי שלי לשינוי להרגלים בריאים:https://orlim55.wixsite.com/website-3לסדנאות נשימה וחשיפה לקור:https://pnima.net/ice/ ----------------------------------------------הפרטים של איילת:https://www.facebook.com/ayelet.melamedcohenhttps://www.instagram.com/ayelet.melamed---------------------------------------

October 26, 2025

פרק 23: יואב יושע – רב האנשים מתים, פשוט לא קברו אותם עדיין

בפרק 23 אני מארחת את יואב יושעלוחם שייטת, היוצר של הפודקאסט המצליח "ים ומלואו" שמדבר על העולם של היחידות המיוחדות, מעביר סדנאות נשימה וחשיפה לקור, מלווה יחידות מיוחדות לשיפור ביצועים ובניית חוסן , אבא טרי ועצמאי במדינת ישראל.יואב מביא רוח גברית חדשה ומדבר בפתיחות על המעבר שעשה בין שכיר לעצמאי, על הקשיים ועל הכישלונות.בפרק דיברנו על תקיעות ואיך לפרק את הפחד בדרך לייעוד שלךולחיים שאתה רוצה באמת.תהנו, אשמח לשמוע איך היה ומה חשבת על הפרק----------------------------------------------------------------נוכל לדבר גם פה:https://www.instagram.com/orly_gottesmann/https://www.facebook.com/orly.moron/https://pnima.net/לתוכנית הליווי התזונתי שלי לשינוי להרגלים בריאים:https://orlim55.wixsite.com/website-3לסדנאות נשימה וחשיפה לקור:https://pnima.net/ice/ ----------------------------------------------הפרטים של יואב:https://www.facebook.com/yoav.yoshahttps://www.instagram.com/yoav_yosha/פודקאסט: "ים ומלואו"https://open.spotify.com/show/3k4zHGhxwTK8hkDOgfGLdQ---------------------------------------

26 total episodes available

Recent guests on לְכִי-לָךְ- שיחות על גוף נפש ויצירתיות, לא לנשים בלבד!

Guests from recent episodes — sign up to see every guest that has ever appeared on this show.

Ilan Shapira

Guest

Hali Rimon

Guest

See every guest on לְכִי-לָךְ- שיחות על גוף נפש ויצירתיות, לא לנשים בלבד!

Similar Podcasts

Discover related shows you might enjoy

שומעת רגע?!

עונה חדשה עצמאית ומשוחררת

חושבים טוב

יהודית כץ

סודות האנשים הבריאים בעולם

Liv Azaria

תחוּשת בּטן

Matan Hakimi

מעלה בטוב

maala betov, דנה רגב

אש!

בית הפודיום

מעניין לי את הסבתא

All•in

הביולוגיה של הווינרים

איתן עזריה I אימון מנטלי להישגים

חצי הכוס המלאה

בית הפודיום

הברזייה | בר זגה

בר זגה | Be.po

הכל דפוק

All•in

לשחרר את הדב

בית הפודיום

מה יש בזה - הארכיון

קובי מלמד ואלעד יצחקיאן

חוויית הדור כאהן

דור כאהן

נכנסים לפינות עם רז ספני ומתן פרץ

Audioter | אודיותר

Deep-dive analytics for לְכִי-לָךְ- שיחות על גוף נפש ויצירתיות, לא לנשים בלבד!

Frequently asked questions

Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.

What is לְכִי-לָךְ- שיחות על גוף נפש ויצירתיות, לא לנשים בלבד! ?: אני אורלי גוטסמן, מלווה להטמעת הרגלי חיים בריאים, יועצת ומנחה לבריאות טבעית מבוססת מדע על פי גישת הרמב"ם, מנחת סדנאות נשימה וטבילה במי קרח, מדריכת יוגה ומאמנת כושר ותנועה.

אני מאמינה ביכולת שלנו להשפיע על חיינו ע"י חיזוק הקשר שלנו לגוף ולעולם בפודקאסט הזה אשאל שאלות לגבי הקשר ההדוק בין גוף ונפש, אחקור את מכלול הפרמטרים שמרכיבים את הבריאות שלנו ואנסה להבין איך ניתן לשפר את איכות החיים בעידן בו תוחלת החיים רק עולה.

בתוכנית נפגוש אנשים מעוררי השראה מתחום הבריאות , התפתחות אישית ועוד שנוכל ללמוד מהם כיצד להגיע לאיזון ולהזין את הגוף והנפש שלנו בהרגלים טובים ובריאים תהנו :)
How often does this podcast release new episodes?: This podcast updates bi-weekly.
Where can I listen to this podcast?: This podcast is available on 7 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
Does this podcast accept guests?: Information about guest appearances is not available.

Legal Disclaimer

Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.

All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.

We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.

While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.

By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.