About La communication simple et efficace au quotidien
Les malentendus, ça arrive vite... mais pas de panique !
Avec ces podcasts, vous allez acquérir les outils essentiels pour mieux communiquer, que ce soit avec votre famille, vos collègues, votre boss... et même avec vous-même ! 😊
Conçue de manière ludique, cette série de podcasts vous permet de vous approprier des techniques incontournables, inspirées de la Programmation Neuro-Linguistique (PNL). Prêts à améliorer vos échanges au quotidien ? Plongez dans ces épisodes et découvrez des astuces simples et efficaces pour enrichir vos interactions.
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Aujourd’hui, un épisode spécial.
À vous de tester un ancrage de ressource !
Si vous n’avez pas écouté l’épisode précédent, faites d’abord un tour ici :
https://www.podcastics.com/episode/216679/link/ (https://www.podcastics.com/episode/216679/link/)
Et après, prévoyez 25 à30 minutes pour vous isoler, dans le calme, écouter cet épisode et créer votre premier encrage de ressource.
Bon voyage !
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20 Dec 2022
L'ancrage de ressource - Théorie
Nous avons tous les ressources nécessaires pour affronter une majorité des situations de la vie. Et dans mon travail de coach, il m’arrive souvent d’être confronté à des clients qui perdent leurs moyens dans certaines situations ou qui n’arrivent pas à accéder à certaines ressources alors que dans d’autres situations, ces ressources sont totalement en place.
Pour vous donner un exemple :
Dans votre job, vous êtes connus pour votre sang-froid, votre calme et votre ténacité. Par contre, une fois au volant, le calme ou le sang-froid passe systématiquement à la trappe.
En utilisant la situation où la ressource fonctionne bien pour créer un ancrage - vous pouvez facilement la transférer quand vous êtes au volant en l’activant instantanément.
Et ainsi conduire dans le calme - quoi qu’il arrive. Basée sur le réflexe de Pavlov, en créant un encrage de ressource, vous pouvez déclencher le calme « par réflexe ».
Ça vous intrigue ? Découvrez-en plus dans ce podcast et passez par l’implémentation automatique d’une ressource dans l’épisode suivant. Vous pourrez tester par vous-même un auto-ancrage!
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18 Dec 2022
La méthode éprouvée pour donner un feedback bienveillant
Le feed-back sous forme de sandwich… qu’est-ce que c’est que ce truc ?
🥖C’est un outil dont je suis persuadé que vous le maîtriserez, puisque par le passé vous avez certainement déjà fait des retours envers vos parents, collègues ou amis qui ont très bien fonctionnés.
🧀ET aujourd’hui, je dirais qu’il est venu le temps de le faire de façon consciente et structurée pour que vous puissiez le faire à merveille !
🥖ET je sais que votre envie de vous améliorer et d’aider les autres à grandir va vous motiver à exercer et maîtriser le feed-back sous forme de sandwich, comme vous l’avez déjà fait avec tous les outils que vous avez suivis au cours de ces podcasts !
Prêt à exceller dans le feed-back? ! 😄
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