La Dieta

About La Dieta

En este podcast hablamos de temas relacionadas con la alimentacion, el cuerpo y la mente, Junto con personas que están logrando un impacto positivo en su comunidad ya sea con ideas o proyectos divergentes.

Publisher

Fernando Covi

Category

health & fitness

Language

es

Explicit

No

First episode

15 Dec 2018

Latest episode

23 Sept 2020

Latest episodes

21 episodes in the feed.

1. 

   23 Sept 2020

   Dieta Keto ¿Es para mí?

   En este episodio hablo sobre los principios básicos de la dieta cetogénica y realizo un análisos sobre si es buena para todo el mundo. Espero que te sirva. sigueme en instagram como @fernandocovi

2. 

   29 Apr 2020

   Alimentación y ansiedad ft. Karen Leyva

   En este episodio te damos herramientas fundamentales para utilizar en esta cuarentena, sabemos que pueden llegarte a dar ganas de comer más de lo normal y esta ligado a la ansiedad. Quédate para conocer las estrategias psicológicas para enfrentar estos problemas.

3. 

   22 Jan 2020

   Hablemos de Veganismo ft. Mariana Vite

   Mariana es nutrióloga experta en el área del veganismo, tienes un canal de youtube con más de 135mil suscriptores. En este podcast hablamos de la importancia de asesorarte por un profesional y algunos tips importantes si estas pensando en llevar un estilo de vida vegano.

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