by Carlos Paz B
Los invitamos a oír esta interesante conversación con Tomás Rouzer, educador, terapeuta y creador de la escuela Artes Somáticas Aplicadas (ASA en el Perú). En este episodio Tomás nos anima a explorar cómo cuidarnos de una manera integral, y a desarrollar conciencia de que al alimentarnos, podemos nutrir nuestro cuerpo, nuestra alma, nuestras emociones y nuestros pensamientos desde el amor.
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🇪🇸
Publishing Since
8/22/2021
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October 10, 2021
<p>El milagro de tu existencia</p> <p>En este hermoso episodio exploramos con el educador somático Tomás Rouzer, cómo el cuerpo y los sentidos pueden ser un vehículo para abrir nuestra percepción y sensibilidad hacia nosotros mismos y hacia los otros, y recuperar la capacidad de asombro y gratitud por estar vivos. A través de una infusión somática, él nos invita a entrar a un espacio de quietud para sentir nuestra presencia y vida interna, y conectar con un estado de conciencia más profundo.</p> <p>Con este episodio cerramos esta primera temporada de "Con los ojos cerrados para escuchar mejor" dirigida a comprender y acercarnos al cuerpo como un espacio vivo y lleno de información valiosa para desarrollar nuestras vidas con mayor plenitud. Hemos contado con la valiosa participación de nuestro invitado Tomás Rouzer, a quien agradecemos de manera especial por tanta sabiduría compartida con generosidad para nuestros oyentes.</p> <p>Esperamos lo disfruten y les sea útil para sus vidas.</p> <p>Pueden encontrar más información sobre estos temas en el blog de Tomás:</p> <p>https://tomasrouzer.wordpress.com/2021/08/22/semillas-somaticas-para-la-pandemia-1/</p>
September 23, 2021
<p><strong>La Pausa Somática</strong></p> <p>En un mundo vertiginoso, de exigencias y tiempos acelerados, el educador somático Tomás Rouzer nos recuerda que los ritmos naturales de la vida y de la naturaleza suben y bajan, y que estos cambios son necesarios para el equilibrio natural del ser humano.</p> <p>Tomás nos recuerda que en diferentes momentos del día es posible tomar una pausa y restaurarse a través de distintas prácticas somáticas que nos ayudan a entrar en contacto con nosotros mismos, atendernos y sentirnos en medio de nuestras vidas. </p> <p>Un episodio muy interesante que nos recuerda que la vida no solo es trabajo y perseguir metas, sino que también es necesario sentirla, vivirla y disfrutarla. Acompáñanos a descubrir cómo podemos bajar la velocidad, cuidarnos y respetarnos como seres humanos sensibles y vulnerables.</p> <p>Esperamos que lo disfruten y les sea útil para sus vidas.</p> <p>Pueden encontrar más información sobre estos temas en el blog de Tomás:</p> <p>https://tomasrouzer.wordpress.com/2021/08/22/semillas-somaticas-para-la-pandemia-1/</p>
September 15, 2021
<p><strong>Los Límites Somáticos</strong></p> <p>En este episodio, el educador somático Tomás Rouzer nos explica cómo los límites somáticos pueden ayudarnos a ponernos en contacto con nuestros aspectos sensibles y vulnerables como seres humanos, para cuidar de nosotros mismos y cuidar de nuestra comunidad. </p> <p>A través de movimientos suaves y de la escucha a las sensaciones corporales, Tomás nos enseña a reconocer nuestras posibilidades y nuestros límites en el movimiento, como semillas para el desarrollo de relaciones de atención y respeto hacia nuestras necesidades personales y las del otro.</p> <p>Un magnífico episodio que esperamos, les inspire tanto como a nosotros.</p> <p>Pueden encontrar más información sobre estos temas en el blog de Tomás:</p> <p>https://tomasrouzer.wordpress.com/2021/08/22/semillas-somaticas-para-la-pandemia-1/</p>
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Los invitamos a oír esta interesante conversación con Tomás Rouzer, educador, terapeuta y creador de la escuela Artes Somáticas Aplicadas (ASA en el Perú).
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