La Keto-Maratón (cantinela guiada)

About La Keto-Maratón (cantinela guiada)

Resuelve las keto-dudas que ya tenías... y las que todavía no. Afortunadamente, hace un porrón de años que descubrí la dieta cetogénica y me obsesioné con ella. Y hoy creo haber cometido ya todos los errores imaginables. Por eso me he currado esta maratón: para ahorrártelos a ti. ¡El programa pasa a ser de acceso libre! Encontrarás el texto, las vídeo-presentaciones y las referencias en la nueva web: https://keto.terapia-nutricional.es

Publisher

Inés Viñas

Category

health & fitness

Language

es

Explicit

No

First episode

6 Mar 2022

Latest episode

14 Mar 2023

Latest episodes

43 episodes in the feed.

1. 

   14 Mar 2023

   Km 42. - Precauciones y contraindicaciones

   Aunque nuestro «yo y mis circunstancias» haga que cada garbeo por el mundillo keto sea único y singular, hay algunas señales que pueden aparecer a lo largo de nuestros itinerarios a las que todos deberíamos prestar la atención debida, especialmente si son un STOP o un Prohibido el Paso

2. 

   7 Mar 2023

   Km 41.- Los genes y el keto

   En la senda de la dieta cetogénica, no hay dos caminos idénticos. Igual que cada uno nace con su color de ojos, altura, complexión y habilidades diversas, también podemos diferir en nuestra capacidad de metabolizar las grasas y en el rendimiento de nuestro páncreas.

3. 

   28 Feb 2023

   Km 40.- Los viajes en keto

   Moverte por este mundo ya felizmente adaptado a la quema de grasa, no solo te ayudará a preservar la volátil integridad de tu cuenta corriente, también te ahorrará perder días de valiosa vida consciente en esa densa nebulosa llamada jet lag… ¡y minimizará tu riesgo de estrés postraumático!

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