Hay una persona responsable de tu felicidad y esa eres tú. En este espacio lleno de luz, ciencia, y un poquito de magia, te compartiré herramientas y prácticas que te permitan tener los “truquitos” para ser feliz, hoy y ahora.
Cuarta parada de mi viaje por cuatro de los países más felices del mundo. En esta parada aprendí que la vitalidad de los finlandeses es magia, qué implica su pasión por el sauna y cuál es el secreto de su felicidad: el "sisu" o su fuerza interior. Acompáñame al país MÁS feliz del mundo.
15 Jun 2021
Suecia
Tercera parada de mi viaje por cuatro de los países más felices del mundo. En este episodio les cuento sobre mi experiencia en Suecia, aprendiendo a saborear mi café o el "fika" y a crear armonía entre mi vida personal y laboral, asegurando la cantidad correcta de cada cosa a través del "lagom".
1 Jun 2021
Dinamarca
Segunda parada de mi viaje por cuatro de los países más felices del mundo. En este episodio les cuento sobre mi breve parada técnica en el principado de Liechtenstein, y mi experiencia explorando Dinamarca. Allí aprendí sobre la filosofía de "hygge", la familia danesa, y la vergüenza.
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