Si tuviera que usar una palabra para describir el journey de destruir quienes pensamos que somos para ser quien realmente somos sería: MAGIA. Por muchos años viví totalmente insatisfecha con todo, desequilibrada, sufriendo de ataques de ansiedad e insomnio crónico, hasta que un día me cansé y decidí tomar responsabilidad de mi mente, mi cuerpo y mi vida. En el proceso, descubrí que mi único problema era que no estaba siendo yo. En este viaje, te contaré que hice para sanar, liberarme y descubrir lo mágico y místico que es realmente SER.
IG: @faviakamila_
Cómo reconocer si frente a una decisión estás actuando desde tu intuición o es tu miedo camuflado.
xo.
19 Jun 2022
EP5 - Human Design 101 x Bere Barroeta
Llamando a todos los manifestadores, generadores, proyectores y reflectores. Bere Barroeta nos cuenta qué es Human Design y filosofamos un poquito al respecto. Enjoy!
25 May 2022
EP4 - ¿Estás viviendo desde lo importante o desde lo urgente?
¿Qué es importante para ti?
Seis preguntas para develar esos **misterios** de las cosas que son realmente importantes y necesarias para ti pero que no quieres aceptar por cumplir con el deber - ser de lo urgente.
12 May 2022
EP3 Bonus: Meditación para la ansiedad
Utiliza esta meditación cada vez que necesites regular tu sistema nervioso, bajar las pulsaciones de tu corazón, volver a tu centro y encontrar calma.
xo, Favia Kamila.
12 May 2022
EP3 - Tres cosas que debes saber sobre la ansiedad
Qué significa tener ansiedad? Tener ansiedad significa no estar en el centro, en el presente, en este preciso momento. Tener ansiedad es haberle enseñado a nuestro cerebro esta capacidad para llevar nuestros pensamientos a ese escenario catastrófico en el que todo, absolutamente todo puede salir mal y ponerte en peligro no solo fisicamente, sino emocional y psicológicamente. PERO, siempre puedes salir de ahí. Acá te dejo tres ejercicios prácticos para manejar tu ansiedad.
xo.
15 Oct 2020
EP2 - Desconectar para Conectar
Dominar el arte de desaparecer. Puedes tener cien motivos distintos para querer aislarte y todos serán válidos, porque finalmente querer aislarse, desconectarse y sentirte en todo tu esplendor con todas las cosas un tanto negativas que están manifestándose en ti, eres simplemente tú pidiendo tiempo para ti, para entender el cambio que necesitas y volver a alinearte con tu yo interior y tus objetivos.
1 Oct 2020
EP1 - El Amor Propio
Cuando vas a google a literalmente buscar "que es el amor", las primeras definiciones que encuentras son las del amor romántico, el amor que se siente por alguien o por algo mas fuera de nosotros, pero si de verdad quieres conocer el significado de amor debes dar un pasito mas atrás y ver en tu interior.
23 Sept 2020
El Proyecto "Daily Mantra" - EP PILOTO
Cómo nace Daily Mantra Project, qué es un Mantra y cómo una mente ruidosa puede llevarte a buscar silencio y paz. Bienvenidos!
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