La meuf d'après
Claim This Podcastby Poline Shinel
Podcast Overview
<p>C’est le podcast qui parle de transformation, de déclics et de renaissance. Celui qui donne la parole à des femmes qui ont vécu, traversé, encaissé… mais surtout évolué.</p><br><p>Parce que la “meuf d’après”, c’est celle qui vient après une rupture, après un échec, après une claque de la vie… mais aussi après une prise de conscience, une décision ou un tournant. C’est celle qui s’est reconstruite, qui s’est révélée, et qui devient une version d’elle-même plus alignée, plus forte, plus libre.</p><br><p>À travers chaque épisode, vous découvrirez des parcours vrais, des histoires sans filtre, et des échanges profonds autour du perso comme du pro. Avec toujours cette question : qu’est-ce que la vie a fait d’elle… et qu’est-ce qu’elle a décidé d’en faire ?</p><br><p>Et surtout, vous repartirez avec des clés, des déclics, des conseils concrets… pour, vous aussi, devenir la meuf d’après. 💥</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>
Language
🇫🇷
Publishing Since
4/8/2026
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Recent Episodes
April 23, 2026
Vouloir être choisi à tout prix : qu'est ce que cela signifie ?
<p><strong>Pourquoi vouloir être choisi à tout prix ? Qu’est-ce que cela raconte vraiment de nous ?</strong></p><p>Dans cet épisode, j’explore ce besoin profond d’être retenu, aimé, validé, à travers quatre sphères de vie : le domaine professionnel, amical, amoureux et familial.</p><p>Si cet épisode vous a parlé, n’hésitez pas à me rejoindre sur mes réseaux sociaux 💬</p><p>Je serai ravie d’échanger avec vous et de discuter de chaque épisode directement en message privé.</p><p><a href="www.instagram.com/poline.shinel" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.instagram.com/poline.shinel</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>
April 12, 2026
L'abandon, comment influence t-il nos choix ?
<p><strong>Dans cet épisode, je parle de l’abandon et de la manière dont cette blessure peut influencer nos choix amoureux, nos relations, notre façon de nous attacher… mais aussi de nous protéger. Derrière certains schémas, certaines peurs ou certaines attirances, il y a parfois des blessures bien plus profondes qu’on ne l’imagine.</strong></p><br><p><strong>Un épisode intime et lucide pour mettre des mots sur ce que l’on vit, mieux se comprendre, et commencer à reprendre le pouvoir sur ses choix au lieu de subir ses blessures.</strong></p><p>Si cet épisode vous a parlé, n’hésitez pas à me rejoindre sur mes réseaux sociaux 💬</p><p>Je serai ravie d’échanger avec vous et de discuter de chaque épisode directement en message privé.</p><p><a href="www.instagram.com/poline.shinel" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.instagram.com/poline.shinel</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>
April 8, 2026
Les routines : les bienfaits et leurs limites.
<p>Dans ce quatrième épisode, on parle des routines : de leurs bienfaits, de la structure et du cadre qu’elles peuvent apporter au quotidien… mais aussi de leurs limites.</p><br><p>Parce que si elles peuvent vraiment aider, elles peuvent aussi enfermer dans une quête de perfection, de performance et de “meilleure version de soi” qui finit parfois par devenir stressante et étouffante.</p><p>Si cet épisode vous a parlé, n’hésitez pas à me rejoindre sur mes réseaux sociaux 💬</p><p>Je serai ravie d’échanger avec vous et de discuter de chaque épisode directement en message privé.</p><p><a href="www.instagram.com/poline.shinel" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.instagram.com/poline.shinel</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>
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<p>C’est le podcast qui parle de transformation, de déclics et de renaissance. Celui qui donne la parole à des femmes qui ont vécu, traversé, encaissé… mais surtout évolué.</p><br><p>Parce que la “meuf d’après”, c’est celle qui vient après une rupture, après un échec, après une claque de la vie… mais aussi après une prise de conscience, une décision ou un tournant. C’est celle qui s’est reconstruite, qui s’est révélée, et qui devient une version d’elle-même plus alignée, plus forte, plus libre.</p><br><p>À travers chaque épisode, vous découvrirez des parcours vrais, des histoires sans filtre, et des échanges profonds autour du perso comme du pro. Avec toujours cette question : qu’est-ce que la vie a fait d’elle… et qu’est-ce qu’elle a décidé d’en faire ?</p><br><p>Et surtout, vous repartirez avec des clés, des déclics, des conseils concrets… pour, vous aussi, devenir la meuf d’après. 💥</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p> - How often does this podcast release new episodes?
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