Podcast de práctica y divulgación de Atención plena , mindfulness y meditación, basado en las raíces de la tradición milenaria, pasa siéntate y siéntete, este es tu lugar de reencuentro contigo misma y con el universo
Episodio especial en el día de conmemoración de la iluminación del buda, semana increíblemente profunda en la práctica , enseñanzas y emocionalmente, os invito a conocer estos lugares maravillosos.
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30 Nov 2023
2ª Temporada. Ep.4 DISFRUTA SIENDO TU MISMO
¿ TE COMPARAS? .........Este episodio va dedicados a nosotros, a darnos cuenta donde esta nuestra atención...
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un saludo de corazón a corazón.
27 Nov 2023
2ª Temporada. Ep.3 LAS 3 COSAS BUENAS
Hoy lunes os comparto un ejercicio para que lo practiquemos de forma proactiva, para que lo incluyamos en nuestro día a día
Las 3 cosas buenas.
Aquí tienes un enlace para que puedas tener la base de donde partir, simplemente, enfócate y escribe
https://drive.google.com/file/d/1El-UInqRYm9c6yA5Cnft266rQOdNpjKT/view?usp=sharing (https://drive.google.com/file/d/1El-UInqRYm9c6yA5Cnft266rQOdNpjKT/view?usp=sharing)
y si quieres comparte con nosotros en el canal de Telegram de La Otra Orilla
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Gracias por estar ahí, un abrazo, nos sentimos en el próximo episodio
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