La panacée est un podcast de bibliothérapie, qui se propose de rechercher un ouvrage pour guérir tout vos tracas. La littérature n'est pas un remède certes, mais parfois, un bon livre sait trouver les mots pour guérir vos maux. ✨ Une ordonnance romanesque à écouter chaque dernier mercredi du mois !
Cette semaine on se retrouve pour un épisode accompagnée de mon amie Lara Sanchez, photographe et vidéaste pour parler de la difficulté à trouver l'amour dans une société patriarcale.
Dans la littérature comme dans notre quotidien le couple est un sujet central. Pourtant loin de nous offrir à tous et à toutes des papillons dans le ventre l’amour lorsqu’on ne le rencontre pas devient vite un sujet tabou et dérangeant. En effet la pression sociale associée à celle de l’opinion rend l’exercice de la recherche amoureuse de plus en plus oppressante : cherche t-on l’amour pour soi ou pour répondre à un conditionnement sociale ? À travers l'oeuvre de Milan Lindroth, La fille de cinquante ans on va décortiquer l'amour et ses enjeux mais surtout comment le déconstruire pour mieux le trouver.
Bonne écoute et à très vite sur les ondes où via les réseaux sociaux ! 👂🏻
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📚 BIBLIOGRAPHIE
La fille de cinquante ans - Malin Lindroth : https://urlz.fr/i1nK
Réinventer l'amour - Mona Cholet : https://urlz.fr/i1nL
Les sentiments du Prince Charles - Live Strömquist : https://urlz.fr/i1nN
Le dictionnaire des émotions - Tiffany Watt Smith : http://urlr.me/HbytN
Bibliothérapie, 500 livres qui enchantent la vie - Tatiana Lente, Héloïse Goy : http://urlr.me/gJdjb
🎙PODCAST MENTIONNÉS
Le coeur sur la table : https://urlz.fr/i1nH
Où est le beau : https://urlz.fr/i1nI
22 Dec 2021
Une lecture pour combattre le sentiment d'imposture
Cette semaine on se retrouve pour un épisode accompagnée de mon amie Dorine alias @sempiternaldust pour ceux qui la suive sur les réseaux sociaux pour parler du syndrome de l’imposture.
L’imposture c’est l’action de se faire passer pour ce qu’on n’est pas mais le syndrome de l’imposteur c’est une forme de doute maladif qui consiste à nier tout accomplissement, tout succès voir même toute existence. C’est en sentiment partagé par beaucoup d’entre nous et que j’ai envie d’aborder à travers l’oeuvre de Wajdi Mouawad pour vous aider à y remédier.
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📚 BIBLIOGRAPHIE :
Tous des oiseaux - Wajdi Mouawad : https://urlz.fr/h18z
Le dictionnaire des émotions - Tiffany Watt Smith : http://urlr.me/HbytN
Bibliothérapie, 500 livres qui enchantent la vie - Tatiana Lente, Héloïse Goy : http://urlr.me/gJdjb
30 Oct 2021
Une lecture pour faire son deuil
À l'approche de la Tousaint, j'ai voulu aborder la notion de deuil et la difficulté d'en ressortir nous même vivant. Ayant perdu ma mère jeune, j'ai très vite été confronté à ce train de la douleur qui non, ne se résoudra pas qu'avec des mots. Pourtant, un soutien moral peut parfois apporter bien plus que ce qu'on n'imagine pour supporter cette perte ! À travers le roman autobiographique de Cohen, on réfléchira à cette nécessité de faire résilience grâce à cette lecture qui pourrait vous accompagner dans ce long cheminement.
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📚 BIBLIOGRAPHIE :
Le livre de ma mère - Albert Cohen :
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29 Sept 2021
Une lecture pour vaincre sa peur de l'échec
Lorsque la peur de l'échec prends le dessus sur l'excitation du renouveau il est parfois difficile d'aborder la rentrée avec joie. Dans cet épisode on aborde la crainte d'échouer et comment y remédier à travers le roman de guerre d'Andrzej Zaniewski
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📚 BIBLIOGRAPHIE :
Les mémoires d'un rat - Andrezj Zaniewski : http://urlr.me/FPLH9
Le dictionnaire des émotions - Tiffany Watt Smith : http://urlr.me/HbytN
Bibliothérapie, 500 livres qui enchantent la vie - Tatiana Lente, Héloïse Goy : http://urlr.me/gJdjb
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