La Reboosterie, c’est le podcast qui parle de management, d’entreprises et d’équipes… mais surtout d’humain, de relations, et de réalité de terrain. Je suis Alexandra Sauvage, reboosteuse d’équipe et formatrice en management. J’accompagne les dirigeant·es et leurs équipes en région PACA à clarifier qui fait quoi, apaiser les tensions et remettre de l’énergie là où elle manque, pour travailler mieux, décider plus vite et arrêter de tout porter seuls. Dans ce podcast, je donne la parole à des dirigeant·es, entrepreneur·es et acteurs du territoire qui racontent leur parcours, leurs choix, leurs doutes, leurs réussites, mais aussi les coulisses du management au quotidien. On y parle : • de posture de dirigeant·e • de relations humaines en entreprise • de management concret et tenable • d’équipes fatiguées… et de collectifs qui retrouvent de la pêche • d’entrepreneuriat local en région PACA La Reboosterie, c’est un espace pour celles et ceux qui entreprennent, qui managent des équipes, et qui ont envie de construire des entreprises plus efficaces, plus humaines et plus vivantes. Si vous sentez que quelque chose coince dans votre équipe mais que vous ne savez pas par où commencer, je propose un premier échange gratuit pour faire le point sur votre situation et vous aider à y voir clair. Bonne écoute, et bienvenue dans La Reboosterie 🍑 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
La ReBoosterie
Claim This Podcastby Alexandra Sauvage
Podcast Overview
La Reboosterie, c’est le podcast qui parle de management, d’entreprises et d’équipes… mais surtout d’humain, de relations, et de réalité de terrain. Je suis Alexandra Sauvage, reboosteuse d’équipe et formatrice en management. J’accompagne les dirigeant·es et leurs équipes en région PACA à clarifier qui fait quoi, apaiser les tensions et remettre de l’énergie là où elle manque, pour travailler mieux, décider plus vite et arrêter de tout porter seuls. Dans ce podcast, je donne la parole à des dirigeant·es, entrepreneur·es et acteurs du territoire qui racontent leur parcours, leurs choix, leurs doutes, leurs réussites, mais aussi les coulisses du management au quotidien. On y parle : • de posture de dirigeant·e • de relations humaines en entreprise • de management concret et tenable • d’équipes fatiguées… et de collectifs qui retrouvent de la pêche • d’entrepreneuriat local en région PACA La Reboosterie, c’est un espace pour celles et ceux qui entreprennent, qui managent des équipes, et qui ont envie de construire des entreprises plus efficaces, plus humaines et plus vivantes. Si vous sentez que quelque chose coince dans votre équipe mais que vous ne savez pas par où commencer, je propose un premier échange gratuit pour faire le point sur votre situation et vous aider à y voir clair. Bonne écoute, et bienvenue dans La Reboosterie 🍑 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Language
🇫🇷
Publishing Since
5/28/2025
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Recent Episodes
July 2, 2026
Quand tout s'arrête : retrouver du sens après une vie de commerçante
<p><b>Dans cet épisode, je reçois Chantal, une femme qui, après de nombreuses années passées dans le commerce, a choisi de tourner une page importante de sa vie.</b></p><p><br></p><p><b>Vendre son entreprise n'est jamais une simple décision. Derrière ce choix se cachent des émotions, des doutes, un sentiment de vide, mais aussi l'envie de retrouver du sens et d'imaginer un nouvel avenir.</b></p><p><br></p><p><b>Ensemble, nous revenons sur son parcours, les étapes de son bilan de compétences, les prises de conscience qui ont jalonné son cheminement et les pistes qu'elle explore aujourd'hui pour construire un projet professionnel en accord avec ses valeurs.</b></p><p><br></p><p><b>Un échange authentique qui parlera à toutes les personnes en période de transition, de reconversion ou simplement en quête d'un nouveau souffle.</b></p><p><br></p><p><b>🎙️ Au programme :</b></p><p><br></p><p><b>- Le deuil d'une activité professionnelle.</b></p><p><b>- Le sentiment de vide après un grand changement.</b></p><p><b>- Retrouver confiance en soi.</b></p><p><b>- Explorer de nouvelles possibilités professionnelles.</b></p><p><b>- L'importance de prendre le temps de se reconnecter à ce qui nous anime.</b></p><p><br></p><p><b>Si cet épisode vous a parlé, pensez à vous abonner au podcast, à laisser une note ⭐⭐⭐⭐⭐ </b></p><p><b>et à le partager autour de vous. Cela permet au podcast de toucher davantage de personnes en quête d'un nouveau départ.</b></p><p><br></p><p><b>Alexandra Sauvage</b><br>Reboosteuse d’équipe & formatrice en management<br>J’aide les dirigeant·es à remettre du lien, du cadre<br>et de la pêche dans leurs équipes<br>La Reboosterie – Région PACA</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>
May 5, 2026
Oser dire les choses quand on est sensible
<p>Dans cet épisode de La Reboosterie, on parle d’un sujet que beaucoup de dirigeantes et de managers vivent en silence :</p><p><br></p><p>Oser dire les choses quand on est sensible.</p><p>Comment poser un cadre sans se sentir dure ?</p><p>Comment dire ce qui ne va pas sans culpabiliser ?</p><p>Comment rester soi-même, tout en prenant sa place de leader ?</p><p>À travers cet échange avec Caroline, on explore ce que ça change, concrètement, d’assumer sa sensibilité dans le management.</p><p><br></p><p>Un épisode pour celles et ceux qui veulent manager avec humanité, sans s’oublier.</p><p><br></p><p><b>Alexandra Sauvage</b><br>Reboosteuse d’équipe & formatrice en management<br>J’aide les dirigeant·es à remettre du lien, du cadre<br>et de la pêche dans leurs équipes<br>La Reboosterie – Région PACA</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>
March 31, 2026
Travailler avec son conjoint… et aimer ça | Podcast avec Laura, pharmacienne
<p>Dans cet épisode de <b>La Reboosterie</b>, je reçois Laura, pharmacienne, qui travaille au quotidien avec son mari.</p><p>Travailler en couple, on en parle souvent comme d’un risque : tensions, mélange des rôles, conflits…<br>Et pourtant, Laura nous montre une autre réalité.</p><p>Comment travailler avec son conjoint sans s’épuiser ?<br>Comment trouver sa place quand le pro et le perso se croisent tous les jours ?<br>Et surtout, comment transformer cette relation en véritable force au sein de l’équipe ?</p><p>Dans cette conversation, on parle de :</p><ul><li><p>management humain</p></li><li><p>travail en couple</p></li><li><p>équilibre entre vie pro et vie perso</p></li><li><p>communication et ajustements au quotidien</p></li><li><p>confiance et complémentarité</p></li></ul><p>Un échange simple, vrai, sans filtre, pour celles et ceux qui travaillent en couple… ou qui se posent la question.</p><p>🎙️ <b>La Reboosterie</b>, c’est un podcast pour redonner de la pêche aux équipes fatiguées.<br>On y parle de management humain, de lien, de cadre, de sens… et de ce qui se joue vraiment sur le terrain.</p><p>👋 Je suis Alexandra, coach et formatrice en management humain.<br>J’accompagne des dirigeant·es et leurs équipes à retrouver de la clarté, de la confiance et du souffle dans leur quotidien.</p><p>🔔 Abonne-toi pour suivre les prochains épisodes<br>📩 Contact / accompagnement : alexandra.sauvage@lareboosterie.com</p><p><b>Alexandra Sauvage</b><br>Reboosteuse d’équipe & formatrice en management<br>J’aide les dirigeant·es à remettre du lien, du cadre<br>et de la pêche dans leurs équipes<br>La Reboosterie – Région PACA</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>
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