C’est ton rendez-vous pour explorer ce qui te fait vibrer, avancer et grandir. On discute avec des experts, des auteurs et des gens qui ont des histoires puissantes à raconter. Que ce soit pour comprendre comment sortir des schémas toxiques, s’accepter tel qu’on est, ou simplement trouver du sens dans ce qu’on fait. On partage des conversations vraies et inspirantes qui donnent envie de réfléchir, d’agir, et de se connecter à soi.
Parce qu’au fond, le bonheur, c’est pas un point d’arrivée, c’est tout le chemin qu’on parcours.
Pourquoi vous n'atteindrez jamais le bonheur ? Avec Christopher Laquieze
Dans cet épisode, j’invite le philosophe Christopher Laquieze pour une conversation fascinante et déstabilisante sur le bonheur, la croyance et notre rapport à la réalité.
Selon lui, le bonheur n’est pas un état atteignable, et la quête de celui-ci est vouée à l'échec.
Nous discutons de pourquoi tout le monde peut tomber dans l’extrémisme, de l’importance de remettre constamment en question nos certitudes, et pourquoi croire en quelque chose n’est qu’une illusion à déconstruire.
Prépare-toi à voir tes croyances secouées et tes idées challengées ! Un épisode qui ne te laissera pas indifférent(e)
👉 Le livre "Le silence de la joie" de Christopher Laquieze disponible en libraire et sur Amazon.
👉 Apprenez à gérer vos émotions : https://contactlindadinis.systeme.io/07b752e6-7c92ba41 (https://contactlindadinis.systeme.io/07b752e6-7c92ba41)
Instagram de Christopher Laquieze : https://www.instagram.com/chris.laquieze/ (https://www.instagram.com/chris.laquieze/)
Mon Instagram :
https://www.instagram.com/lindaa.dns/ (https://www.instagram.com/lindaa.dns/)
2 Oct 2024
TCA, relation toxique, addiction & surpoids : Comment Harmony a trouvé sa liberté
Dans cet épisode, j'accueille Harmony Albertini, auteure du livre Soyons libre, pour une conversation puissante sur la relation toxique au corps, et l’acceptation de soi.
Harmony partage son parcours sans filtre, en tant que femme qui refuse de se laisser définir par son apparence.
Elle revient sur ses expériences de relations toxiques, où elle a été à la fois victime et auteur de violence, et surtout, elle nous explique comment elle a réussi à briser ses schémas répétitifs pour enfin trouver la liberté.
Un épisode inspirant, qui te montre que la guérison et la liberté sont possibles, même après avoir traversé les épreuves les plus difficiles.
👉 Le livre "Soyons libre" de Harmony Albertini disponible en libraire et sur Amazon.
👉 Apprenez à gérer vos émotions : https://contactlindadinis.systeme.io/07b752e6-7c92ba41 (https://contactlindadinis.systeme.io/07b752e6-7c92ba41)
Instagram de Harmony Albertini : https://www.instagram.com/harmonyalbertini/ (https://www.instagram.com/harmonyalbertini/)
Mon Instagram :
https://www.instagram.com/lindaa.dns/ (https://www.instagram.com/lindaa.dns/)
18 Sept 2024
Les 5 Secrets d’une Communication Puissante pour des Relations Saines
Si vous avez l’impression que vos mots n’ont pas toujours l’impact que vous souhaitez, vous n’êtes pas seul. Moi aussi, j’ai traversé ces moments où la communication devient un véritable défi, où l’on peine à se faire comprendre ou à créer des relations authentiques et profondes. Dans cet épisode, on va explorer ensemble les 5 clés d’une communication puissante et impactante.
On parlera des obstacles les plus courants qui freinent une communication efficace, mais surtout, je vais vous partager des outils concrets et des stratégies que j’ai moi-même expérimentées. Des astuces pour transformer vos échanges en véritables moments de connexion, que ce soit dans votre vie personnelle ou professionnelle.
Que vous ayez du mal à exprimer vos idées clairement, ou que vous souhaitiez améliorer vos relations en général, cet épisode est fait pour vous !
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