La Rocola Psicológica es el resultado de 20 años de experiencia en psicoterapia de adultos y pareja, psicología positiva y life coaching. Capsulitas poderosas llenas de insights y herramientas en un formato sencillo, divertido y sin pelos en la lengua.
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¿Qué son los límites? Paso a paso, ¿cómo se ponen? ¿Por qué son importantes, y ¿cómo los hago respetar? Todas estas preguntas de nuestra audiencia y más en este episodio sobre los límites.
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30 Oct 2023
05. I Will Survive: estrés, burn-out, fatiga de compasión y otros males
¿Qué es el estrés y cuáles son sus síntomas? ¿Qué es el burn-out? ¿Cómo se relaciona con la fatiga de compasión? Todas estas preguntas de nuestra audiencia y más en este episodio sobre las consecuencias del estado de supervivencia.
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23 Oct 2023
04. Imagine: Don't surrender your humanity
¿Por qué el ser humano normaliza el horror? ¿Cómo evita nuestro cerebro los daños psicológicos con temas como estos? ¿Cómo podemos encontrar la manera que esto nos movilice y no pase desapercibido? Todas estas preguntas y más sobre los derechos humanos en este episodio especial sobre la guerra en Israel y Palestina.
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16 Oct 2023
03. Decisiones
¿Por qué cuesta tanto tomar decisiones? ¿Cómo se puede mejorar la toma de decisiones? ¿Qué tipos de "decision makers" existen? Todas estas preguntas de nuestra audiencia y más en este episodio sobre la toma de decisiones.
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9 Oct 2023
02. Guilty: El sentimiento de culpa explained
¿De qué nos sirve sentir culpa? ¿Qué es "guilt tripping"? ¿Por qué nos sentimos culpables tan fácilmente? Todas estas preguntas de nuestra audiencia y más en este episodio sobre el sentimiento de culpa.
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2 Oct 2023
01. How Come U Don't Call Me Anymore: Ghosting Explained
El tema: “How Come U Don’t Call Me Anymore by Prince” - Ghosting Explained
¿Qué es el famoso “ghosting”? ¿Cómo sé si me están haciendo ghosting? ¿Por qué duele tanto que te hagan ghosting? Todas estas preguntas de nuestra audiencia y más en este episodio sobre el ghosting y sus implicaciones psicológicas.
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28 Sept 2023
La Rocola Psicológica Trailer
Coming soon Oct 2, 2023
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