Ep. 05 / Consejos para mejorar tu autoestima y ser más feliz
¡Hoy en La Tribu charlamos con Imma Rabasco! más conocida como "Living with choco", una propuesta que sugiere vivir felices pero sin tantos azúcares añadidos o como ella misma lo llama "felicidad no edulcorada". El podcast de hoy viene cargado de endorfinas, un episodio en el que seguimos hablando de amor propio y autoestima. Imma es una mujer apasionada, alegre, entusiasta, optimista, positiva y 100% natural, impulsora de una vida más feliz con sabor a chocolate: a veces dulce, a veces amarga.
Periodista de profesión, comunicadora de corazón y con alma chocolatero, acompaña como coach a personas en procesos de desarrollo personal para vivir mejor y aprender a saborear nuestra vida. Es speaker y organiza talleres, ha escrito un ebook, tiene un podcast maravilloso y un canal de youtube cargado de valor con un montón de herramientas y entrevistas, además de una cuenta de instagram que es un chute diario de energía que sube el ánimo a cualquiera. Puedes saber más sobre ella y acceder a sus diferentes canales a través de su página web: https://www.livingwithchoco.com/
Me lo pasé genial hablando con Imma, es una mujer que desprende un buen rollo increíble, espero que disfrutes de este episodio tanto como nosotros haciéndolo. No te olvides de escribir en los comentarios una pregunta para la siguiente invitada o invitado: ¡que este podcast lo hacemos juntos! ¡gracias por formar parte de la tribu!
14 Feb 2020
Ep. 04 / Claves para enamorarte de ti
¡Hoy en La Tribu tengo una cita con Ana Belén Martos!
Ana es bailarina, psicóloga general sanitaria y psicoterapeuta especializada en terapias creativas. Es una de las pioneras en España en Danza Movimiento Terapia. Y por encima de todo, es una mujer consciente, que desprende una energía brutal y tremendamente generosa que actualmente acompaña a mujeres valientes como ella en etapas de cambio y procesos de transformación personal, inspirándolas y motivándolas para que se sientan más guapas por dentro (y por fuera) para tener así una vida mucho más feliz (y placentera). Además, acaba de lanzar su nueva página web (https://anabelenmartos.com/) donde ofrece sesiones presenciales, consultas online y talleres (entre otras cosas).
Me siento muy agradecido, feliz y afortunado, no solo de poder charlar con Ana en este episodio tan especial de La Tribu, sino también de ser su compañero de vida: es una mujer maravillosa. La historia de Ana es la historia de miles de mujeres (y hombres). Dejó de amarse y por ello dejó de hacer lo que amaba, se conformó con una vida “aparentemente” cómoda y superficialmente feliz, renunciando durante 14 años a su verdadera pasión: el baile. Ahora combina el baile con la psicología para hacer psicoterapia bailando y aprovechar así los beneficios terapéuticos del movimiento como herramienta de autoconocimiento y desarrollo personal.
Mucha gente vive desconectada, muchas personas viven dormidas y totalmente alejadas de su auténtica naturaleza hasta tal punto que ni tan siquiera saben qué hacer con su vida. Si es tu caso, este podcast te interesa. Un podcast en el que hablamos de amor: amor propio como forma de vida. Porque no es posible amar sin amarte, porque amarte es el verdadero cambio que necesitas en tu vida.No te olvides de escribir en los comentarios una pregunta para la siguiente invitada: ¡que este podcast lo hacemos juntos! ¡gracias por formar parte de la tribu!
8 Feb 2020
Ep. 03 / Claves para encontrar tu propósito
¡Hoy en La Tribu charlamos con Juan Pablo Gaviria! uno de los grandes referentes en habla hispana sobre autoconocimiento y crecimiento personal. Es emprendedor, speaker, narrador de historias, fotógrafo, creativo… es un apasionado de la vida que después de una exitosa carrera de más de 15 años en la industria de la televisión como director y productor, de pronto un día decide mandarlo todo a la mierda para encontrar su verdadero propósito.
Ahora se dedica a mejorar radicalmente la vida de las personas inspirándolas para que encuentren precisamente ese propósito a través de contenidos transformadores: talleres virtuales, vídeos, conferencias, charlas, etc. Y además, acaba de publicar su primer libro "Tu eslabón perdido". Puedes seguirle en instagram (https://www.instagram.com/gaviria/), buscar sus vídeos en youtube (https://www.youtube.com/jgaviria) o explorar su página web (https://juanpablogaviria.co/).
Un episodio BRU-TAL que he disfrutado muchísimo con una persona a la que admiro profundamente, no te lo pierdas que viene cargado de valor, inspiración y motivación. No te olvides de escribir en los comentarios una pregunta para la siguiente invitada: ¡que este podcast lo hacemos juntos! ¡gracias por formar parte de la tribu!
31 Jan 2020
Ep. 02 / Cómo sacar a la jefa (o jefe) que llevas dentro
¡Hoy en La Tribu charlamos con Charo Vargas! una mujer extraordinaria, generosa, empoderada, consciente, emprendedora, comunicadora y muchas cosas más. Es la creadora de Charuca, una marca preciosa de papelterapia que inspira y acompaña a miles de mujeres (su instagram suma más de 250.000 seguidoras). Ha escrito dos libros y tiene un podcast maravilloso. Charo nos cuenta cómo empezar con todo este proceso de empoderamiento para enamorarte de tu vida y nos da las claves para sacar eso que llevas dentro con el objetivo de brillar, sentirte bien, ser más feliz y tener una vida mucho más gustosa y placentera. Porque se puede, claro que se puede... ¡y te lo mereces!
Es el segundo podcast que hacemos juntos... y como no hay dos sin tres, seguro que habrá tercera parte. Espero que lo disfrutes tanto como yo haciendo este episodio, que ha quedado tan natural como la vida misma: porque cuando fluyes no hacen guiones. No olvides dejarme en los comentarios una pregunta para el siguiente invitado: ¡que este podcast lo hacemos juntos! gracias de nuevo a Charo por su tremenda generosidad, qué gusto da conectar con personas que aportan tanto, que vibran de una forma tan bonita y que hacen tanto bien al mundo.
23 Jan 2020
Ep. 01 / Cómo tener la vida que te mereces
¡Arrancamos con el podcast! no te imaginas las ganas que tenía de empezar. Este primer episodio es un aperitivo donde te cuento cómo empezar desde ahora mismo a mejorar tu vida y te demuestro que hacerlo no solo es posible, sino necesario para sentirte bien y ser mucho más feliz. Y como siempre, todo empieza por ti, todo empieza por dentro. Tal y como dice Louise Linn Hay: "La vida te trata tal y como tú te tratas a ti mismo." Trátate como te mereces para tener la vida que te mereces. ¡Empezamos el viaje!
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