Bienvenue dans La Zone d’Inconfort, le podcast où oser se livrer transforme l’inconfort en opportunité d’échange et de réflexion.
Sur ce podcast, je mets en avant celles et ceux qui ont osé sortir de leur zone de confort pour évoluer, se découvrir et mieux se connaître. À travers des conversations authentiques et vulnérables avec des invités de tous horizons, on explore leurs parcours, les émotions qui les ont accompagnés et les leçons qu’ils en ont tirées.
Bienvenue :).
#3 - La quarantaine : une période de renouveau et de prise de conscience ? | avec Camille Grieco
La quarantaine est-elle une période de crise ou, au contraire, un moment de renouveau ? Dans cet épisode, Camille Grieco, créateur de Quadra Média, partage son expérience de la quarantaine, son rapport au vieillissement, aux changements de vie et à l’addiction. On parle notamment d’alcool, de santé mentale, de peur de vieillir, de remise en question, mais aussi de développement personnel et de la difficulté à rester seul avec ses pensées. Une discussion sans filtre sur ce qui change quand on approche de 40 ans, les prises de conscience qui peuvent surgir et la manière dont on apprend à avancer avec soi-même.
9 Jun 2025
#2 – Être soi, hors des cases : masculinité, féminité et représentation queer | avec Jordan Rotella
Host interviews Jordan Rotella, a content creator, about self-confidence, queer representation, and using creativity to challenge norms, highlighting the importance of authenticity.
8 Mar 2025
#1 - Comment lâcher prise ? | avec Osez By Nico
Bienvenue dans La Zone d’Inconfort, le podcast où oser se livrer transforme l’inconfort en opportunité d’échange et de réflexion.
Pour ce premier épisode, je reçois Nico, créateur du podcast Osez by Nico. Ensemble, on parle de la peur de l’échec, de la comparaison et des insécurités que l’on ressent face au regard des autres et aux pensées qui nous traversent.
🔥 Doit-on attendre d’être totalement prêt avant de se lancer ? Comment dépasser la peur du regard desautres ? Et si nos échecs étaient en réalité nos plus grandes leçons ?
Si ce podcast vous plaît, abonnez-vous et partagez vos retours en commentaires !
Bonne écoute ! 🎧
Références :
Esther Taillifet
Antoine BM
Kiff ta race (par Rokhaya Diallo et Grace Ly)
InPower (par Louise Aubery)
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