Neste podcast, exploramos o profundo significado do ato de votar como uma expressão de cidadania.
Junte-se a nós para entender como cada voto conta e como a participação ativa de todos é essencial para um futuro mais justo e igualitário!
28 Sept 2024
Sarcopenia 🦵🏼
Neste episódio, mergulhamos no tema da Sarcopenia, a perda gradual de massa muscular e força relacionada à idade. Vamos explorar suas causas, sintomas e como ela impacta a qualidade de vida das pessoas idosas. Destacando a importância da prática regular de exercícios físicos resistidos e de uma alimentação adequada.
17 Sept 2024
Avaliação das capacidades cognitivas do idosa em casa 🏠
Neste episódio vamos falar sobre como você pode avaliar a capacidade cognitiva dos idosos em casa, de maneira simples e prática. Discutiremos sinais de alerta, como a perda da memória e dificuldades na tomada de decisão, além de estratégias e ferramentas, como o usos de testes cognitivos rápidos.
22 Aug 2024
Periodontite 🪥
Neste episódio, exploramos a periodontite, uma condição inflamatória grave das gengivas que pode afetar a saúde oral e geral. Descubra o que é periodontite, seus sintomas, causas. Se você deseja entender melhor como cuidar da sua saúde bucal e evitar complicações, este episódio é para você.
15 Aug 2024
Hidratação 🚰
Neste episódio, exploramos a importância da hidratação para a saúde das pessoas idosas. Discutimos como a desidratação pode impactar negativamente o bem-estar na terceira idade, os sinais de alerta e as melhores práticas para garantir uma ingestão adequada de líquidos.
Neste compartilhamos dicas práticas para cuidadores e familiares, abordando desde a escolha das melhores bebidas, frutas e vegetais. Não perca este episódio essencial para promover uma vida saudável e ativa na melhor idade.
24 Jun 2024
CAST 2024
Esse é o episódio piloto de uma série de áudios de 1 minuto produzidos por alunos de graduação da UFMA, os quais são integrantes da Liga Acadêmica de Geriatria e Gerontologia no Maranhão, estes possuem cunho informativo, e tratam de temas relacionados à educação e promoção de saúde a pessoa idosa.
Os episódios variam entre os seguintes cursos de graduação: Educação Física, enfermagem, medicina, nutrição, odontologia, psicologia e serviço social.
Neste piloto iremos tratar sobre o idadismo, forma de discriminação relacionada a idade.
11 Sept 2021
Boas-vindas 👴🏼👵🏽💚
Sejam todos bem-vindos ao LAGGMA Cast.
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