找到自己的锚点。 【关于主播】 李航 商业摄影师 设计师 李城 互联网产品经理 是情侣也是好朋友。我们来自于不同职业、以及不同的成长经历也构成了我们看问题的差异性。从不同视角出发讨论问题，在相处与交流的过程中，拓宽人生的围度，让彼此的生命更丰盈和宽阔。 【关于LANDING】 心理学中有一个词叫做“着陆”，将我们的情绪锚定到当下和现实中。 人生辽阔，想保持内心的一片宁静，在情绪的风暴来临时，找到一个锚点，能让自动驾驶的自己回归当下。 LANDING是我们的着陆点。也很希望给更多人更多共鸣和治愈。
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🇨🇳
Publishing Since
2/21/2022
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January 13, 2024
<p>这是LANDING的第八期。</p><p>我们在一起两周年啦，也在今年选择了结婚，目前婚龄七个月。</p><p>在这期互相分享了最近对彼此和亲密关系的新的理解和认知。</p><p>【本期播客时间线】</p><p>00:01:09 LH：亲密关系给我们带来了什么？你自己的问题还是要自己解决</p><p>00:04:36 LC：人们为什么需要亲密关系</p><p>00:09:52 LH：察觉到了自己的“防御性倾听”，本质不是解决问题而是“想要赢”</p><p>00:29:03 LC：如果想让两个人的关系变好，重要的是每个人都要先学会怎么面对自己的情绪。</p><p>00:40:00 LH：我觉得选择伴侣非常重要的是他的成长性，愿意改变愿意成长</p><p>00:45:31 LC：两个人可以去协作为了一个共同的目标去努力,用团队协作的方式去处理事情</p><p>00:53:59 LH：开心的是通过这段关系让我更喜欢自己了，在很多事情上有被鼓励到</p><p>00:56:41 LC：亲密关系中面对对方，就像守护自己的内在小孩。</p><p>【songlist】</p><p>Hollywood-黑裙子</p><p>【关于LANDING】</p><p>人生辽阔，想在周遭的喧闹和情绪的风暴中保持内心的一片宁静。</p><p>LANDING是我们的着陆点，也很希望能带给更多人更多共鸣和治愈。</p><p>希望能在彼此或外界相处与交流的过程中，拓宽人生的围度，让彼此的生命更丰盈。</p><p>感谢收听，如果你喜欢我们的播客，欢迎在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、podcast搜索订阅“LANDING"。</p><p>【联系我们】</p><p>微信公众号：看不见的21克</p><p>微信: lihang334814 欢迎更多的朋友一起连线，碰撞出更多的观点和视角。</p>
December 28, 2022
<p>这是LANDING的第七期。</p><p>圣诞节的这天我们去了一家咖啡厅，和一个正在“和一百个陌生人喝咖啡”的姐姐聊天。最近的生活有很多启发，关于做内容分享，关于如何平衡令人烦躁的工作和发现生活中细小而具体的美好。今天来做一个小总结。</p><p>跨年的时候我们准备做一起年度复盘，和一周年亲密关系中的我们的收获和成长总结播客，欢迎来听呀~</p><p>【本期播客时间线】</p><p>00:01:32 和陌生姐姐聊天的得到的启发：当你知道你迷茫的当下只是个过程，你就没那么焦虑了。</p><p>00:05:41 为什么我会在今年感到社交疲惫，如何保持可持续的好奇心与陌生人谈话，</p><p>00:12:00 为什么她已经做的很好了，却不去选择可以赚取流量的平台</p><p>00:19:22 庆迪：我不再想去做一个小偷，偷别人的故事。而是想分享自己的生活</p><p>00:24:00 最近遇到的让自己感到非常有温度的奇遇</p><p>00:26:45 当自己变成旁观者去看自己，察觉到了生活的美好之处</p><p>00:36:40 一些面对现在思维困境和迷茫的解决过程和方法</p><p>【songlist】</p><p>Alex Turner - Stuck on the puzzle</p><p>【关于LANDING】</p><p>人生辽阔，想在周遭的喧闹和情绪的风暴中保持内心的一片宁静。</p><p>LANDING是我们的着陆点，也很希望能带给更多人更多共鸣和治愈。</p><p>希望能在彼此或外界相处与交流的过程中，拓宽人生的围度，让彼此的生命更丰盈。</p><p>感谢收听，如果你喜欢我们的播客，欢迎在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、podcast搜索订阅“LANDING"。</p><p>【联系我们】</p><p>微信公众号：看不见的21克</p><p>微信: lihang334814 欢迎更多的朋友一起连线，碰撞出更多的观点和视角。</p>
May 26, 2022
<p>这是LANDING的第六期。</p><p>我们最近分别遇到了一些工作上的焦虑：</p><p>景观设计行业处于谷底，不知道该不该坚持下去。也委屈于当初的努力，是以一个当初最佳的选择进入这个行业却经历了它一路下滑。</p><p>互联网大厂裁员，面临找工作的焦虑和很差的大环境。</p><p><strong>【本期播客时间线】</strong></p><p><code>00：01：00 处在景观设计行业面临的行业困境</code></p><p><code>00：09：31 身处于大环境差的互联网人的焦虑</code></p><p><code>00：20：10 沉默成本的付出，和对于当初努力的委屈</code></p><p><code>00：25：36 选择当时的最优解，就是我们能做的最好的选择</code></p><p><code>00：38：29 把关注点放在“自己要什么”</code></p><p><code>00：39：54 面试中对自己的复盘和反思</code></p><p><strong>【songlist】</strong></p><p>陈婧霏 - 深蓝</p><p><strong>【关于LANDING】</strong></p><p>人生辽阔，想在周遭的喧闹和情绪的风暴中保持内心的一片宁静。</p><p>LANDING是我们的着陆点，也很希望能带给更多人更多共鸣和治愈。</p><p>希望能在彼此或外界相处与交流的过程中，拓宽人生的围度，让彼此的生命更丰盈。</p><p>感谢收听，如果你喜欢我们的播客，欢迎在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、podcast搜索订阅“LANDING"。</p><p><strong>【联系我们】</strong></p><p>微信公众号：看不见的21克</p><p>微信: lihang334814 欢迎更多的朋友一起连线，碰撞出更多的观点和视角。</p>
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【关于主播】 李航 商业摄影师 设计师 李城 互联网产品经理 是情侣也是好朋友。我们来自于不同职业、以及不同的成长经历也构成了我们看问题的差异性。从不同视角出发讨论问题，在相处与交流的过程中，拓宽人生的围度，让彼此的生命更丰盈和宽阔。
【关于LANDING】 心理学中有一个词叫做“着陆”，将我们的情绪锚定到当下和现实中。 人生辽阔，想保持内心的一片宁静，在情绪的风暴来临时，找到一个锚点，能让自动驾驶的自己回归当下。 LANDING是我们的着陆点。也很希望给更多人更多共鸣和治愈。
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