LANGA - hlaðvarp

About LANGA - hlaðvarp

Hlaðvarp um langanir og langar vegalengdir.

Publisher

Snorri Björns

Category

health & fitness

Language

is

Explicit

No

First episode

26 Jul 2024

Latest episode

23 Oct 2026

Latest episodes

115 episodes in the feed.

1. 

   23 Oct 2026

   105. Bakgarðs-kapítalistar, dulúð yfir félagi 100km hlaupara og Asía tekur yfir utanvegahlaup

   Fræga fólkið, grínistarnir og einkaþoturnar eru mættar í bakgarðinn, Steindi Jr. er tilbúinn til þess að deyja við að reyna að fá 100km derruna, heimsmet (í nafni ástarinnar) og Íslandsmet fellur í sömu keppninni, Andrea keppir í Kóreu og stærstu nöfn trail senunnar (Jim Walmsley, Courtney Dauwalter, Tove Alexandersson, Remi Bonnet...) eru mætt til Kína! Eru Kínverjar að reyna að skáka UTMB senunni eða munu bakgarðshlaupinn verða fyrri til?

2. 

   21 Oct 2026

   462km bakgarður, LJÓSIN SLOKKNA, 0mm drop á ofurskó og besta Kona hingað til

   LANGA snýr aftur við mjög langt tilefni, POST-LANGA-DEPRESSION, er bakgarðurinn toppa sig? Einlægur Þorleifur, endurkoma Mari, hvaða mælikvarði spáir best fyrir um árangurinn þinn í bakgarðinum, POST-LANGA-DEPRESSION, eru ofurskór að slíta hásinarnar á þér? Tárvotur Gustav Iden er maður fólksins og Íslandsmet í 24 klukkustunda hlaupi.

3. 

   22 Sept 2026

   103. TOBBI vill að þú sýnir karakter, egódauði í ultrahlaupum, hvernig talaru við sjálfan þig og 2-0 fyrir UTMB

   Tobbi er búinn að tryggja sér miða í UTMB 2027, hlaupið sem að kláraði hann tvö ár í röð, og nú er kominn tími til að ganga í gin ljónsins í þriðja skipti og loka þessum kafla. Við ræðum væntingastjórnun og sjálfstal í löngum ultrahlaupum, hvernig Elísa snerist frá því að hætta í CCC, að vera með hátt gólf eða hátt þak, Ben Dhiman og hans óvanalega nálgun á íþróttina, tveggja höfuðljósaframmistöðu í Julian Alps og markmið Tobba í götumaraþoni undir lok árs.

Who has been a guest on LANGA - hlaðvarp

Names identified in recent episode analyses. Showing up to five guests.

• Caleb Olson
• Sigurður Örn Ragnarsson
• Yngvild Kaspersen
• Arnar Lárusson
• Baldvin Þór Magnússon

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Apple Podcasts (US)

5.0 / 5

3 ratings

Spotify

5.0 / 5

167 ratings

Contact LANGA - hlaðvarp

Guest appearances

Does not typically book guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.

Shows with a similar audience

• 

  Út að hlaupa

• 

  Eftirmál

• 

  Chess After Dark

• 

  Komið gott

• 

  Hlaðfréttir

• 

  Betri en flestir