老于和小马的日常

About 老于和小马的日常

这里是湾区程序员老于和小马的愉快日常，点关注不迷路，记得五星好评呦~ 这款播客还可以在以下这些平台收听 喜马拉雅：https://m.ximalaya.com/album/52204692 小宇宙：https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/61e35736b54d285407a0959b?s=eyJ1IjogIjYwMmNjYWYxZTBmNWU3MjNiYjU1NGZlYiJ9 苹果播客：https://podcasts.apple.com/us/podcast/老于和小马的日常/id1621866470 Spotify：https://open.spotify.com/show/4FugngL5JHxjJkE95knPR0 YouTube：https://www.youtube.com/playlist?list=PLCWlQtZXpi-E60NVWBMClXweHDi7yBLyp RSS Feed：https://feeds.buzzsprout.com/1836802.rss

Publisher

老于和小马

Category

leisure

Language

zh

Explicit

No

First episode

16 Aug 2021

Latest episode

1 Aug 2026

Latest episodes

18 episodes in the feed.

1. 

   1 Aug 2026

   北海道旅行 日本的第一次自驾游

   一个周三的晚上，老于和小马决定去北海道；三天后，他们已经坐在了飞往日本的飞机上。这是他们第一次踏上北海道，也是第一次在日本自驾——靠左行驶的路、两次差点逆行的左拐、误闯的居酒屋和不期而遇的花火，全都在这一期里。快来收听吧！ 我们的每一期节目都可以在以下平台收听： 小宇宙Spotify喜马拉雅苹果博客YouTubeRSS

2. 

   1 Jan 2026

   霉运退散：急诊室大作战

   清晨被一阵剧烈胃痛惊醒，小马和老于不得不开启了一场意料之外的急诊室之旅。这期我们就来分享这一紧张但也有趣的体验！这件事情发生在2025年的年末，因此我们希望这期节目代表着所有倒霉的事情都留在了2025年，2026年将是幸福快乐的一年！ 我们的每一期节目都可以在以下平台收听： 小宇宙 Spotify 喜马拉雅 苹果博客 YouTube RSS

3. 

   25 Dec 2025

   隐适美的苦与苦

   这一期我们分享了彼此通过隐适美（Invisalign）进行牙齿矫正的体验，快来收听吧～ 同时也欢迎大家在评论区跟我们交流相关的体验 我们的每一期节目都可以在以下平台收听： 小宇宙 Spotify 喜马拉雅 苹果博客 YouTube RSS

4. 

   2 Nov 2025

   H-1B奴隶的超抓马巴黎之行

   老于和小马摩拳擦掌，兴奋准备了许久的巴黎之行，却在临行前一刻因为一则突如其来的重磅消息被迫放弃行程。一番波折后，他们终于再次冲刺机场成功出发，然而寒冷和疲惫接连暴击，引发抓马连连。快来收听我们的这次行程吧！ 我们的每一期节目都可以在以下平台收听： 小宇宙 Spotify 喜马拉雅 苹果博客 YouTube RSS

5. 

   2 Sept 2025

   十天环游新疆，玩到爽吃到撑

   小马时隔五年回到了自己的家乡新疆。老于也作为新疆女婿第一次上门，并且深度环游了北疆。这是一期分享在新疆玩到爽吃到撑的体验。希望大家听得开心！欢迎大家去新疆旅游！ 我们的每一期节目都可以在以下平台收听： 小宇宙 Spotify 喜马拉雅 苹果博客 YouTube RSS

6. 

   20 Mar 2025

   双影奇境怎么可以这么难！

   这期播客我们分享了《双影奇境》的游戏体验。我们都非常喜欢这款游戏，强烈推荐给大家。 我们的每一期节目都可以在以下平台收听： 小宇宙 Spotify 喜马拉雅 苹果博客 YouTube RSS

7. 

   5 Aug 2024

   夏天与阿拉斯加的邂逅

   这期节目我们分享了独立日前往阿拉斯加的旅程，从人和景的角度讲述了这次旅行，分享了三次与冰川的邂逅。希望大家喜欢，也欢迎在评论区留言。 P.S. 从上一期节目开始我们增加了时间轴 【时间轴】 00:22 聊聊我们的近况 02:45 上一次被迫取消的冬季阿拉斯加执行 03:46 整个行程的介绍 04:23 阿拉斯加是e人天堂 08:05 推荐安克雷奇的pizza店 09:50 在REI学到的关于熊的知识 11:56 REI门口遇到的会讲中文的小哥 12:49 由于阿拉斯加免税而发生的购物 13:27 Whittier小镇 16:12 Seward小镇 19:45 第一次看冰川 32:49 第二次看冰川 40:42 第三次看冰川 50:23 Homer小镇 52:10 开往Fairbanks的火车 58:37 结尾 我们的每一期节目都可以在以下平台收听： 小宇宙 (https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/61e35736b54d285407a0959b?s=eyJ1IjogIjYwMmNjYWYxZTBmNWU3MjNiYjU1NGZlYiJ9) Spotify (https://open.spotify.com/show/4FugngL5JHxjJkE95knPR0) 喜马拉雅 (https://m.ximalaya.com/album/52204692) 苹果博客 (https://podcasts.apple.com/us/podcast/%E8%80%81%E4%BA%8E%E5%92%8C%E5%B0%8F%E9%A9%AC%E7%9A%84%E6%97%A5%E5%B8%B8/id1621866470) YouTube (https://youtube.com/playlist?list=PLCWlQtZXpi-E60NVWBMClXweHDi7yBLyp&si=csjxSI0RzWKHlG7y) RSS (https://www.buzzsprout.com/1836802)

8. 

   2 Mar 2024

   日本玩到疯 完全不想工作

   这期节目我们分享了去年底去日本旅游的经历，从衣食住行的角度讲述了这段旅程，对比了京都和东京给我们的感受，还聊到了Wabi-sabi这个概念。 【时间轴】 01:44 聊聊我们的近况 05:48 正式开始聊日本之行 07:08 行前准备 08:43 入境日本 10:18 日本十二月的天气 11:24 衣 13:35 这次感觉在日本购物非常便宜 14:46 食 23:08 我们印象深刻的餐馆 36:13 行 42:15 住 47:06 我们对于京都和东京的印象的对比 52:50 Wabi-sabi 58:34 e人和i人对于东京的不同感受 59:43 推荐Airbnb的tour 【印象深刻的餐馆】 老于推荐的银座的居酒屋 銀座 花りん：https://maps.app.goo.gl/Ze38gokoFwoGvYjSA 小马推荐的筑地市场的甜品店 築地 胡蝶：https://maps.app.goo.gl/MWde4X5RgwpqSnaYA 小马推荐的富士山附近的Hoto Fudo ほうとう不動 東恋路店：https://maps.app.goo.gl/53EThiBtXLFTdMGd7 我们的每一期节目都可以在以下平台收听： 喜马拉雅 (https://m.ximalaya.com/album/52204692) 小宇宙 (https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/61e35736b54d285407a0959b?s=eyJ1IjogIjYwMmNjYWYxZTBmNWU3MjNiYjU1NGZlYiJ9) 网页 (https://www.buzzsprout.com/1836802) 苹果博客 (https://podcasts.apple.com/us/podcast/%E8%80%81%E4%BA%8E%E5%92%8C%E5%B0%8F%E9%A9%AC%E7%9A%84%E6%97%A5%E5%B8%B8/id1621866470) Spotify (https://open.spotify.com/show/4FugngL5JHxjJkE95knPR0) Google Podcasts (https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5idXp6c3Byb3V0LmNvbS8xODM2ODAyLnJzcw)

9. 

   20 Jun 2023

   玩了100个小时的塞尔达，我终于救回了公主！

   我们在玩了一百个小时后终于通关了《塞尔达传说：王国之泪》，于是急不可耐地来和大家分享我们的游戏体验！ 我们的每一期节目都可以在以下平台收听： 喜马拉雅 (https://m.ximalaya.com/album/52204692) 小宇宙 (https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/61e35736b54d285407a0959b?s=eyJ1IjogIjYwMmNjYWYxZTBmNWU3MjNiYjU1NGZlYiJ9) 网页 (https://www.buzzsprout.com/1836802) 苹果博客 (https://podcasts.apple.com/us/podcast/%E8%80%81%E4%BA%8E%E5%92%8C%E5%B0%8F%E9%A9%AC%E7%9A%84%E6%97%A5%E5%B8%B8/id1621866470) Spotify (https://open.spotify.com/show/4FugngL5JHxjJkE95knPR0) Google Podcasts (https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5idXp6c3Byb3V0LmNvbS8xODM2ODAyLnJzcw)

10. 

    17 Jun 2023

    人在美国 不学英语

    这一期我和老于分享了我们在美国学习法语和日语的经历，背后的原因，学习的形式，感受以及遇到的趣事。 【时间轴】 00:41 为什么学习第二外语 09:53 以什么形式/在哪里学习 19:45 学习一门新的语言的趣事 38:13 学到现在的感受 我们的每一期节目都可以在以下平台收听： 喜马拉雅 (https://m.ximalaya.com/album/52204692) 小宇宙 (https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/61e35736b54d285407a0959b?s=eyJ1IjogIjYwMmNjYWYxZTBmNWU3MjNiYjU1NGZlYiJ9) 网页 (https://www.buzzsprout.com/1836802) 苹果博客 (https://podcasts.apple.com/us/podcast/%E8%80%81%E4%BA%8E%E5%92%8C%E5%B0%8F%E9%A9%AC%E7%9A%84%E6%97%A5%E5%B8%B8/id1621866470) Spotify (https://open.spotify.com/show/4FugngL5JHxjJkE95knPR0) Google Podcasts (https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5idXp6c3Byb3V0LmNvbS8xODM2ODAyLnJzcw)

11. 

    19 Apr 2023

    快乐与疲惫齐飞的Coachella

    刚刚从漫天黄沙的科切拉（Coachella）音乐节回到湾区的老于和小马，急不可耐地与大家分享我们的音乐节初体验！ 我们的每一期节目都可以在以下平台收听： 喜马拉雅 (https://m.ximalaya.com/album/52204692) 小宇宙 (https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/61e35736b54d285407a0959b?s=eyJ1IjogIjYwMmNjYWYxZTBmNWU3MjNiYjU1NGZlYiJ9) 网页 (https://www.buzzsprout.com/1836802) 苹果博客 (https://podcasts.apple.com/us/podcast/%E8%80%81%E4%BA%8E%E5%92%8C%E5%B0%8F%E9%A9%AC%E7%9A%84%E6%97%A5%E5%B8%B8/id1621866470) Spotify (https://open.spotify.com/show/4FugngL5JHxjJkE95knPR0) Google Podcasts (https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5idXp6c3Byb3V0LmNvbS8xODM2ODAyLnJzcw)

12. 

    11 Apr 2023

    生化危机4重制版的体验

    这一期老于和我们分享他热乎乎的刚刚通关了生化危机4重制版的感受，也欢迎大家在评论区和我们分享你们的感受～ 我们的每一期节目都可以在以下平台收听： 喜马拉雅 (https://m.ximalaya.com/album/52204692) 小宇宙 (https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/61e35736b54d285407a0959b?s=eyJ1IjogIjYwMmNjYWYxZTBmNWU3MjNiYjU1NGZlYiJ9) 网页 (https://www.buzzsprout.com/1836802) 苹果博客 (https://podcasts.apple.com/us/podcast/%E8%80%81%E4%BA%8E%E5%92%8C%E5%B0%8F%E9%A9%AC%E7%9A%84%E6%97%A5%E5%B8%B8/id1621866470) Spotify (https://open.spotify.com/show/4FugngL5JHxjJkE95knPR0) Google Podcasts (https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5idXp6c3Byb3V0LmNvbS8xODM2ODAyLnJzcw)

13. 

    15 Mar 2023

    在美国配隐形眼镜的体验

    因为老于最近进行了人生中第一次对隐形眼镜的尝试，于是我们借着这个机会分享一下在美国配隐形眼镜的体验，同时比较一下与国内配隐形眼镜过程的不同。 欢迎大家在评论区和我们分享你们的体验和看法~ 我们的每一期节目都可以在以下平台收听： 喜马拉雅 (https://m.ximalaya.com/album/52204692) 小宇宙 (https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/61e35736b54d285407a0959b?s=eyJ1IjogIjYwMmNjYWYxZTBmNWU3MjNiYjU1NGZlYiJ9) 网页 (https://www.buzzsprout.com/1836802) 苹果博客 (https://podcasts.apple.com/us/podcast/%E8%80%81%E4%BA%8E%E5%92%8C%E5%B0%8F%E9%A9%AC%E7%9A%84%E6%97%A5%E5%B8%B8/id1621866470) Spotify (https://open.spotify.com/show/4FugngL5JHxjJkE95knPR0) Google Podcasts (https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5idXp6c3Byb3V0LmNvbS8xODM2ODAyLnJzcw)

14. 

    20 Nov 2022

    第二大脑

    这一期我们讲到了第二大脑，也就是PKM工具，以及它是如何帮助我们记笔记，学习语言和完成任务的。 欢迎大家和我们分享你们对于PKM工具的观点以及使用心得 。 主要话题 什么是第二大脑 PKM工具解决了我们记笔记的哪些痛点 为何选择LogSeq这款PKM工具 老于与LogSeq是如何相遇的 如何通过LogSeq打造第二大脑 附录 老石谈芯 (https://youtu.be/pjPgmaHIDAE) 老于关于LogSeq的博客 (https://dennanisny.github.io/2022/05/08/pkm/) 我们的每一期节目都可以在以下平台收听： 喜马拉雅 (https://m.ximalaya.com/album/52204692) 小宇宙 (https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/61e35736b54d285407a0959b?s=eyJ1IjogIjYwMmNjYWYxZTBmNWU3MjNiYjU1NGZlYiJ9) 网页 (https://www.buzzsprout.com/1836802) 苹果博客 (https://podcasts.apple.com/us/podcast/%E8%80%81%E4%BA%8E%E5%92%8C%E5%B0%8F%E9%A9%AC%E7%9A%84%E6%97%A5%E5%B8%B8/id1621866470) Spotify (https://open.spotify.com/show/4FugngL5JHxjJkE95knPR0) Google Podcasts (https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5idXp6c3Byb3V0LmNvbS8xODM2ODAyLnJzcw)

15. 

    8 Jul 2022

    今夜在篝火旁聊精致露营

    在这一期特别版老于和小马的日常中，我们在篝火旁和你分享精致露营的感受。（我们还收录了一段篝火白噪音哦~） 关于露营，你有哪些经验和回忆呢？欢迎和我们一起交流分享！ 我们的每一期节目都可以在以下平台收听： 喜马拉雅 (https://m.ximalaya.com/album/52204692) 小宇宙 (https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/61e35736b54d285407a0959b?s=eyJ1IjogIjYwMmNjYWYxZTBmNWU3MjNiYjU1NGZlYiJ9) 网页 (https://www.buzzsprout.com/1836802) 苹果博客 (https://podcasts.apple.com/us/podcast/%E8%80%81%E4%BA%8E%E5%92%8C%E5%B0%8F%E9%A9%AC%E7%9A%84%E6%97%A5%E5%B8%B8/id1621866470) Spotify (https://open.spotify.com/show/4FugngL5JHxjJkE95knPR0) Google Podcasts (https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5idXp6c3Byb3V0LmNvbS8xODM2ODAyLnJzcw)

16. 

    24 Apr 2022

    沉迷游戏无法自拔

    这一期我们聊一聊从小到大玩过的给我们印象深刻的游戏。 从台式机到主机，从童年到读书到工作，都有哪些游戏给你们留下了深刻的印象，创造了美好的回忆呢？ 来和我们一起交流一下吧 我们的每一期节目都可以在以下平台收听： 喜马拉雅 (https://m.ximalaya.com/album/52204692) 小宇宙 (https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/61e35736b54d285407a0959b?s=eyJ1IjogIjYwMmNjYWYxZTBmNWU3MjNiYjU1NGZlYiJ9) 网页 (https://www.buzzsprout.com/1836802) 苹果博客 (https://podcasts.apple.com/us/podcast/%E8%80%81%E4%BA%8E%E5%92%8C%E5%B0%8F%E9%A9%AC%E7%9A%84%E6%97%A5%E5%B8%B8/id1621866470) Spotify (https://open.spotify.com/show/4FugngL5JHxjJkE95knPR0) Google Podcasts (https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5idXp6c3Byb3V0LmNvbS8xODM2ODAyLnJzcw)

17. 

    15 Jan 2022

    90后的火车记忆

    还记不记得上一次坐火车是什么时候？ 是离开家乡独闯大都市，还是时隔数年终返故土？是去向旅途的终点，还是短暂的停留？ 火车承载着老于和小马或温暖或惆怅的回忆。这一期我们来聊老于和小马的90后火车记忆。 我们的每一期节目都可以在以下平台收听： 喜马拉雅 (https://m.ximalaya.com/album/52204692) 小宇宙 (https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/61e35736b54d285407a0959b?s=eyJ1IjogIjYwMmNjYWYxZTBmNWU3MjNiYjU1NGZlYiJ9) 网页 (https://www.buzzsprout.com/1836802) 苹果博客 (https://podcasts.apple.com/us/podcast/%E8%80%81%E4%BA%8E%E5%92%8C%E5%B0%8F%E9%A9%AC%E7%9A%84%E6%97%A5%E5%B8%B8/id1621866470) Spotify (https://open.spotify.com/show/4FugngL5JHxjJkE95knPR0) Google Podcasts (https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5idXp6c3Byb3V0LmNvbS8xODM2ODAyLnJzcw)

18. 

    16 Aug 2021

    露营小白的血泪初体验

    这是老于和小马的第一次露营体验分享，我们去了美洲杉和国王峡谷国家公园（Sequoia & Kings Canyon National Parks）。 本期你将听到以下这些内容： - 露营的准备 - 崎岖山路的“冒险” - 徒步的血泪经历 - 露营的总结与建议 我们的每一期节目都可以在以下平台收听： 喜马拉雅 (https://m.ximalaya.com/album/52204692) 小宇宙 (https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/61e35736b54d285407a0959b?s=eyJ1IjogIjYwMmNjYWYxZTBmNWU3MjNiYjU1NGZlYiJ9) 网页 (https://www.buzzsprout.com/1836802) 苹果博客 (https://podcasts.apple.com/us/podcast/%E8%80%81%E4%BA%8E%E5%92%8C%E5%B0%8F%E9%A9%AC%E7%9A%84%E6%97%A5%E5%B8%B8/id1621866470) Spotify (https://open.spotify.com/show/4FugngL5JHxjJkE95knPR0) Google Podcasts (https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5idXp6c3Byb3V0LmNvbS8xODM2ODAyLnJzcw)

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